Jak oczyścić organizm z toksyn z MybestDetox?
Skąd się biorą toksyny w naszym organizmie? Można by rzec – ze wszystkiego. Począwszy od zanieczyszczonego powietrza, przez wysoko przetworzoną żywność, wzmacniacze smaku, konserwanty, używki, mikro drobinki plastiku w wodzie, aż po chemiczne kosmetyki i preparaty, które w mniej lub bardziej bezpośredni sposób codziennie stosujemy. Wszystko czym oddychamy, co spożywamy, co pijemy – stanowi potencjalne zagrożenie. Ale i podczas zaburzonych, nieprawidłowych procesów metabolicznych, również nasz organizm sam wytwarza toksyny. I mimo posiadanych systemów odtruwania wewnętrznego, organizm sam z siebie się nie oczyści ze wszystkiego. Musimy mu w tym pomóc.
Detoks organizmu wpływa pozytywnie na nasz stan zdrowia, stan narządów, stan umysłu, utrzymanie prawidłowej wagi, czy nasze samopoczucie. Jak oczyścić organizm z toksyn z MyBestDetox? Na najczęściej zadawane pytania na ten temat, odpowiadamy w dalszej części artykułu.
Zastanawiasz się, jak rozpocząć oczyszczenie organizmu? Detoks możesz zacząć w bardzo prosty sposób. Przede wszystkim odstaw produkty wysoko przetworzone. Zrezygnuj z fast - foodów, dań smażonych, dań w proszku, czy słodkości z dużym dodatkiem białego cukru. Słodzone gazowane napoje, słodką kawę cappuccino, zastąp lżejszą kawą z mlekiem sojowym lub chudym, herbatą (zielona, białą, czarną, bez cukru), wodą mineralną i sokami warzywno - owocowymi (własnej produkcji, nie z kartonu, bo zawierają kilkanaście łyżeczek cukru i konserwanty). Picie przynajmniej dwóch litrów wody/herbaty w ciągu doby może znacząco przyspieszyć oczyszczanie organizmu z toksyn. Dzięki dobremu nawilżeniu organizmu poprawia się również twoje samopoczucie, a skóra, włosy i paznokcie stają się lepiej odżywione.
Pamiętaj, że aby detoks dawał wymierne korzyści, niezbędna jest stała, zdrowa i zbilansowana dieta nie od czasu do czasu, ale na co dzień. Nawet najlepsze sposoby na niewiele się zdadzą jeśli kilka dni później znów sięgniesz po produkty, które zatruwają organizm. W takiej sytuacji detoks będzie niczym więcej, jak chwilową poprawą samopoczucia. Nie zmienisz składu zanieczyszczonego powietrza, którym wszyscy oddychamy, zmień więc na stałe coś na co masz pełny wpływ - picie i jedzenie i zdrowa aktywność fizyczna.
Detoks przede wszystkim kojarzy się z odpowiednią dietą z dużą ilością błonnika, która ma wpływ na usuwanie złogów w organizmie poprzez wypróżnianie się. Zaleca się między innymi picie ziół o działaniu rozkurczowym na przewód pokarmowy i lekko przeczyszczającym. To dobry sposób na detoks, szczególnie dla osób, które na co dzień zmagają się z zaparciami. Ale to tylko jedna "droga", za pomocą której organizm walczy z toksynami.
Toksyn można się pozbyć także poprzez pot i martwy naskórek. Dlatego detoksykację wspomagają również wizyty w saunie czy aktywność fizyczna. Możesz stosować również naturalne peelingi, które złuszczając stary, pobudzają organizm do wytwarzania nowego, zdrowego naskórka.
Staraj się korzystać z kosmetyków z neutralny dla skóry PH (lekko kwaśnie) i nie używać kosmetyków perfumowanych ani zawierających w swoim składzie alkohol. Nie tylko działają one niekorzystnie na wygląd skóry, ale także nie pozwalają ciału swobodnie oddychać. W ten sposób toksyny tylko kumulują się pod naskórkiem.
Istnieje wiele produktów spożywczych, które wspomagają naturalne oczyszczanie organizmu. Zwróć tylko uwagę na to, że warzywa, owoce i wszelkie inne produkty, które stosujesz, powinny pochodzić z ekologicznych upraw. Wszelkie pestycydy czy antybiotyki, które można znaleźć nawet w zdrowych produktach, to również toksyny, z którymi chcesz walczyć. Myj więc dokładnie owoce przed spożyciem, niezależnie z jakiego źródła pochodzą.
To może wydawać się trywialne, ale woda jest jednym z najważniejszych elementów detoksykacji organizmu. Dlatego tak ważne jest picie przynajmniej dwóch litrów wody w ciągu dnia. Do wody możesz dodać sok z cytryny, opcjonalnie również miód, który jest "naturalnym antybiotykiem". Łagodna herbata zielona, biała, czarna czy ziołowa mają dodatkowo potencjał antyoksydacyjny i ułatwiają neutralizację wolnych rodników tlenowych. Woda czy herbata nawilżają organizm, ale także przyspiesza procesy detoksykacyjne i odkwaszają organizm. Nerkom łatwiej jest więc filtrować wszelkie toksyny.
Sok z buraków z kolei świetnie działa na detoksykację wątroby. Najważniejszą funkcją wątroby w organizmie jest usuwanie nadmiaru toksyn z układu pokarmowego. Warto jej z tym zadaniem pomóc. Dodatkowo warzywo to zawiera w swoim składzie dużo żelaza, wapnia oraz przeciwutleniaczy. Regularne spożywanie soku z buraka pomaga podtrzymać efekty detoksykacji na dłuższy czas. Sok z buraka możesz używać, jako dodatek do soków i koktajli.
Zapobiega on powstawaniu kamieni nerkowych, wspomaga procesy trawienne i poprawia kondycje skóry. To prawdziwa bomba witaminowa i antyoksydacyjna. Oprócz przeciwutleniaczy zawiera witaminy K, C i A. Nic dziwnego, że to składnik wielu koktajli odtruwających organizm. Jeśli nie lubisz intensywnego smaku samej pietruszki, możesz ją mieszać z innymi owocami i warzywami, które również mają właściwości odtruwające organizm. Wśród nich wymienić można między innymi: arbuza, marchew czy ogórka.
"Magiczna moc" suszonych śliwek leży w dużej ilości zawartości błonnika. Takie owoce pomagają radzić sobie z przewlekłymi zaparciami. Wysoka zawartość błonnika pomaga usuwać zalegające w okrężnicy odpady. W dalszej kolejności przyczynia się do obniżenia poziomu cukru i cholesterolu. Suszone śliwki charakteryzują się również dużą zawartością beta karotenu, potasu, żelaza i przeciwutleniaczy. Najlepsze właściwości detoksykacyjne posiadają śliwki namoczone w wodzie na noc. Można je dodawać do koktajli i soków owocowych.
Proces naturalnego oczyszczania organizmu można skutecznie wzmocnić również za pomocą wysokojakościowych suplementów diety. Warto wybierać preparaty z naturalnymi składnikami, które wspomagają organizm w walce z toksynami.
Jak we wszystkim co ma pozbawić nas toksyn gromadzonych w organizmie latami, przy stosowaniu preparatów detoksy kujących musimy uzbroić się w cierpliwość. Efekty poczujemy może nie po tygodniu, ale na pewno po miesiącu stosowania. Prawidłowo dobrane suplementy wpływają na lepsze samopoczucie i pomagają walczyć ze zbędnymi produktami przemiany materii. Bardzo dobrymi opiniami w sieci, cieszą się produkty MyBestPharm. Recenzje na temat preparatów MyBestPharm można przeczytać m.in. na wizaz. W jaki sposób wspomagają one oczyszczanie organizmu?
MybestDetox to innowacyjny preparat wspomagające detoksykację organizmu. W swoim składzie zawiera on, aż 11 egzotycznych ekstraktów roślinnych i antyoksydantów. Wśród nich znajdziesz m.in. najsilniejsze, naturalne antyoksydanty zawarte w wyciągach i ekstraktach o wysokiej standaryzacji z cynamonu, imbiru, żeń-szenia, ashwagandy, kurkumy, goździków czy ostropestu. Zwalczają one wolne rodniki, co przyczynia się do szybszego i skuteczniejszego pozbycia się toksyn z organizmu. Zabezpieczają nasze komórki i materiał genetyczny przed uszkodzeniami, działają przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo. Składniki MyBestDetox pomagają także w walce ze stresem - delikatnie uspokajają i dają dużą dawkę energii. Dużą zaletą MyBestDetox jest fakt, że pomaga w usuwaniu zarówno toksyn wewnętrznych, jak i tych pochodzących z zanieczyszczonego środowiska.
