Spis treści:
- Kozieradka - co to jest?
- Kozieradka - właściwości
- Kozieradka na cukrzycę
Kozieradka - co to jest?
Kozieradka pospolita (inaczej kozieradka lekarska, koniczyna grecka lub boża trawka) to roślina z rodziny bobowatych. Rośnie głównie na terenach krajów basenu Morza Śródziemnego, a także w Ameryce Północnej oraz Azji. Ma charakterystyczną, lekko owłosioną łodygę, na której początkowo wyrastają kwiatki, a później małe owoce, w których pojawiają się nasiona. To właśnie one są surowcem leczniczym kozieradki.
Kozieradka - właściwości
Nasiona kozieradki lekarskiej są źródłem cennych witamin i minerałów. Zawierają witaminę A, witaminę C, witaminę PP, witaminę B6, kwas foliowy oraz żelazo, potas, sód, magnez, cynk, fosfor i wapń. Kozieradka zawiera również nawet 35 proc. czynnych substancji śluzowatych. Chodzi m.in. o flawonoidy, związki eteryczne i kumaryny.
Pierwsze doniesienia dotyczące wykorzystywania jej w lecznictwie pochodzą ze starożytnych Chin. W ostatnim czasie roślina staje się coraz popularniejsza także w Europie.
Właściwości kozieradki:
- przyspiesza gojenie ran,
- działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo,
- działa żółciopędnie i rozkurczowo,
- wspomaga pracę wątroby,
- reguluje procesy trawienia,
- hamuje rozwój nowotworów (zwłaszcza raka piersi i prostaty),
- obniża poziom cholesterolu,
- poprawia apetyt.
Kozieradka na cukrzycę
Nie ma jednak wątpliwości, że jednym z najważniejszych wskazań do stosowania preparatów zawierających kozieradkę jest cukrzyca. Regularnie przyjmowana kozieradka może istotnie obniżać poziom cukru we krwi. Jak pokazują badania, zaobserwowany spadek to nawet 25 proc.
Zobacz również:
Specjaliści podkreślają, że niezwykle ważne jest nie tylko regularne stosowanie kozieradki, ale także i odpowiednia metoda. Roślina przynosi najlepsze efekty w przypadku, gdy spożywana jest rano - na czczo oraz po namoczeniu w gorącej wodzie. Podczas terapii bożą trawką należy pamiętać, że roślina w połączeniu z lekami przeciwcukrzycowymi doprowadzić może do zbyt dużego spadku cukru, dlatego należy stale go kontrolować.
Kozieradkę zakupić można w aptekach i sklepach zielarskich. Dostępne są zarówno gotowe suplementy w formie tabletek, jak i susz, który wykorzystać można do samodzielnego przygotowania naparów. Decydując się na terapię, należy skonsultować się wcześniej z lekarzem lub farmaceutą, którzy ocenią ewentualne przeciwwskazania. Dotyczy to zwłaszcza chorych przewlekle oraz pacjentów na stałe przyjmujących leki.
CZYTAJ TAKŻE:
Nie pomyl jej z chwastem. Właściwości i zastosowanie babki lancetowatej
Trzy zioła na obniżenie cholesterolu. Tak zapobiegniesz złogom w tętnicach
Świeże zioła, owoce i warzywa. To wszystko można wyhodować samemu
