Spis treści:
- Mleczko pszczele - co to jest?
- Mleczko pszczele - właściwości
- Mleczko pszczele a choroba Alzheimera
- Mleczko pszczele a układ pokarmowy
- Mleczko pszczele na odporność
- Mleczko pszczele - jak stosować?
Mleczko pszczele - co to jest?
Mleczko pszczele to wydzielina, która produkowana jest przez młode pszczoły. To substancja, która słynie z wyjątkowych właściwości prozdrowotnych, które bardzo dobrze obrazuje królowa matka. To pszczoła, która karmiona jest wyłącznie mleczkiem pszczelim i która żyje nawet 40 razy dłużej niż pszczoły karmione w inny sposób.
Mleczko pszczele zawiera nawet 150 cennych substancji czynnych. Do najważniejszych składników zaliczyć można witaminy z grupy B, witaminę D, witaminę C i witaminę E, a także wapń, miedź, żelazo, fosfor, krzem, białka, aminokwasy, kwas deoksyrybonukleinowy i acetylocholinę. Warto zwrócić uwagę zwłaszcza na ten ostatni składnik, którego w naturalnej postaci nie znajdziemy nigdzie indziej niż w mleczku pszczelim.
Mleczko pszczele - właściwości
Mleczko pszczele ma wiele zastosowań zdrowotnych, dzięki substancjom odżywczym. Właściwości mleczka pszczelego:
- działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie, dlatego może być stosowane pomocniczo podczas sezonowych infekcji;
- wzmacnia odporności;
- poprawia pracę serca i układu krążenia;
- obniża poziomu cholesterolu;
- reguluje ciśnienie tętnicze;
- poprawia pamięć i koncentrację;
- wspomaga płodność i poprawia jakość spermy;
- łagodzi nieprzyjemne objawy związane z menopauzą;
- przyśpiesza gojenie się ran
Mleczko pszczele a choroba Alzheimera
W wielu badaniach przeprowadzonych nad mleczkiem pszczelim udowodniono, że wpływa ono na poprawę pamięci, koncentracji, a także ma właściwości obniżające poziom kortyzolu we krwi, który jest odpowiedzialny za stres. Ponadto zwiększa on poziom energii w organizmie, a nawet wspomaga walkę z uzależnieniami. Najważniejszym jego składnikiem jest acetylocholina. Jest ona neuroprzekaźnikiem, który funkcjonuje zarówno w układzie nerwowym centralnym jak i obwodowym. Dzięki niej naukowcy zaobserwowali, że u osób regularnie przyjmujących mleczko pszczele, zwiększa się wzrost neuronów (komórek nerwowych)
W badaniach ujawniono, że chorobie Alzheimera towarzyszy znaczny spadek acetylocholiny. Jej niski poziom pogłębia demencję, powoduje większe dysfunkcje układu nerwowego, a także zaburza procesy poznawcze. Suplementowanie mleczka pszczelego z zawartością tego neuroprzekaźnika sprawia, że procesy demielinizacyjne, jakie zachodzą w mózgu osoby chorej, spowalniają. Co jeszcze istotniejsze, badania wykazały, że stałe przyjmowanie mleczka przez osobę chorującą na alzheimera, uruchamia również proces odbudowy komórek nerwowych.
Oprócz zastosowania mleczka pszczelego u osób chorujących na alzheimera, wykazano pozytywne działanie w trakcie leczenia depresji, a także uzależnień. Łagodzi ono bowiem skutki uboczne odstawienia środków uzależniających, takie jak: drżenie rąk, niepokój, spadek koncentracji, czy tzw. gonitwę myśli.
Mleczko pszczele a układ pokarmowy
Regularne przyjmowanie mleczka pszczelego łagodzi problemy żołądkowo-jelitowe. Dzięki wysokiemu pH, neutralizuje ono kwas solny, którego nadmierne wydzielanie uszkadza śluzówkę żołądka. Dzięki temu ściany układu pokarmowego mają możliwość szybciej się zregenerować.
Oprócz tego mleczko pszczele działa wspomagająco w leczeniu przewlekłych zaparć, problemów z niestrawnością, a także może być stosowane przez osoby chorujące na niewydolność wątroby.
Mleczko pszczele na odporność
Przeprowadzono badania, w których sprawdzano, jak mleczko pszczele wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego. W 2001 na łamach International Immunopharmacology opublikowano wyniki, które wykazały, że u osób regularnie przyjmujących tę substancję, zwiększa się produkcja makrofagów i limfocytów. To komórki odpornościowe, które biorą czynny udział w zwalczaniu czynników patogennych w organizmie człowieka. Wszystko za sprawą dużej zawartości aminokwasów, witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Zobacz również:
Mleczko pszczele - jak stosować?
Najlepszą metodą jest spożywanie mleczka pszczelego doustnie - pod język. Warto pamiętać jednak, że smak mleczka nie każdemu przypadnie do gustu. Mleczko ma lekko galaretową konsystencję i cierpki, lekko gorzki smak. Osoby, które nie zdecydują się na samodzielne zastosowanie mleczka pszczelego, mogą dodać go np. do zwykłego miodu. Stosując tę metodę, należy pamiętać jednak o odpowiednich proporcjach. Najlepsze połączenie mleczka pszczelego z miodem to 1:50.
CZYTAJ TAKŻE:
Czym jest propolis i kiedy go stosować?
Te owoce chorzy na serce powinni jeść regularnie
