INTERIA.PL

Zdrowie

Magdalena Habel

Magdalena Habel

Diety
Mają więcej cennych składników niż zwykłe jedzenie. Wybieraj tylko takie
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Sposób na stabilną postawę, zdrowy kręgosłup i mózg. Ćwicz codziennie, wiek nie ma znaczenia
Reklama

Polub nas na Facebooku
PIELĘGNACJA
Kiedyś wyłącznie w klinikach medycyny estetycznej, dziś w kremach. Działają odmładzająco
Leczenie i prawo
Kiedy należy się L4 na wypalenie zawodowe? Nawet kilka miesięcy wolnego
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Poprawia tempo spalania i wydolność. Co to jest i jak działa trening metaboliczny?
Leczenie i prawo
Polacy nie wiedzą, że na NFZ mają to za darmo. Kilkaset złotych zostaje w kieszeni
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Wzmacnia mięśnie, rzeźbi sylwetkę. Ważne ćwiczenie nawet dla początkujących
Diety
Jedz w chorobie i na odporność. Działają przeciwzapalnie, wspierają jelita
Diety
Nie jedz ich na kolację przy cukrzycy lub nadwadze. Szkodzą trzustce i tuczą
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Masz wystający brzuch? Nie rób tych ćwiczeń, bo pogorszysz sylwetkę
Diety
Piją właśnie taką i długo żyją. Sekret greckiej "kawy długowieczności"
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Spala nawet 400 kcal w pół godziny. Najprzyjemniejszy sposób na odchudzanie
Diety
Najlepszy i najgorszy dla zdrowia rodzaj pizzy. Przytyjesz, ale nie tylko
Diety
Najlepsze śniadanie wysokobiałkowe. Jedz zamiast owsianki, by już nie podjadać i schudnąć
Diety
12 produktów, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Korzyści też dla jelit i wątroby
Diety
Przyspieszają spalanie tłuszczu, naturalnie zmniejszają apetyt. Top trzy herbat odchudzających

Reklama

Reklama

Reklama