INTERIA.PL

Zdrowie

Magdalena Habel

Magdalena Habel

Domowa apteczka
Łagodzi bóle i napięcie. Napar z krwawnika stosuj nie tylko na dolegliwości kobiece
Psychologia
Masz wrażenie, że nieustannie jesteś w pracy? Tak wprowadzisz w życie work-life balance
Reklama

Polub nas na Facebooku
PIELĘGNACJA
Jesienią i zimą są dla skóry jak tarcza. Szukaj takich oznaczeń na kremach
Diety
Wrzuć dwie gwiazdki do herbaty. Zwalcza bakterie i grzyby, poprawia trawienie
Zdrowie i choroby
Zapomnij o PESEL-u, patrz na wiek metaboliczny. Obniż go, a pożyjesz dłużej
Diety
Smarowidło pełne witaminy E, białka i minerałów. To hit na sklepowych półkach
UKŁAD POKARMOWY
Po każdym posiłku musisz biec do toalety? To może być objaw choroby
Diety
Czy musy owocowe w tubkach są zdrowe? Zastrzeżenia może mieć dietetyk, ortodonta i logopeda
Ciąża
Jak zmienia się mózg kobiety gdy zostaje mamą? Zaskakujące wyniki badań
Diety
Najwięksi sabotażyści zdrowego odchudzania. Tak nie rób, bo nigdy nie schudniesz
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Rozluźnia napięcia, odmładza kręgosłup, wysmukla. Rób trzy razy w tygodniu
Zdrowie i choroby
Miej w kubku, rób wieczorem. Trzy jesienne rytuały, które wyjdą ci na zdrowie
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
Ćwiczenie do zadań specjalnych. Pośladki, uda i plecy wzmocnisz robiąc przysiady
Diety
Tak działa mleko muszkatołowe. Pij wieczorem, efekty odczujesz od razu
Diety
Warto zjeść trzy sztuki dziennie. Zbiją poziom cukru, dostarczą potasu i antyoksydantów
Diety
Najmodniejsza kawa jesieni ma mnóstwo cukru i kalorii. Poproś o filiżankę bez tych dodatków

Reklama

Reklama

Reklama