Choroby cywilizacyjne problemem XXI wieku
Mianem choroby cywilizacyjne określa się choroby, które rozpowszechniają się globalnie, są powszechnie znane i związane są z rozwojem cywilizacyjnym. Nazywa się je też chorobami XXI wieku i jest ich coraz więcej. Najbardziej znane to cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, nadwaga i otyłość.
Główne czynniki wpływające na zachorowalność na choroby cywilizacyjne to stres, brak aktywności fizycznej, żywność niskiej jakości i zanieczyszczenie środowiska. Spożywanie żywności wysokoprzetworzonej z konserwantami, sztucznymi barwnikami i aromatami nie sprzyja budowaniu odporności człowieka. Bardziej siedzący tryb życia za kierownicą samochodu i przed telewizorem przyczynia się do nadwagi, a dalej też do zachorowalności na cukrzycę.
Jest to choroba charakteryzująca się podwyższonym poziomem cukru we krwi. Cukrzyca typu 1 i 2 jest dziedziczna, ale przy typie 1 często decydują czynniki środowiskowe. Może wywołać ją infekcja wirusowa. Jest to choroba często związana z otyłością, która jej sprzyja. W ramach profilaktyki należałoby wprowadzić okresowe badania poziomu cukru we krwi. Na razie takimi działaniami są objęte kobiety w ciąży.
Ministerstwo Zdrowia prowadzi szereg programów zapobiegających i zwalczających choroby cywilizacyjne. Zwraca uwagę na problem nadwagi i otyłości społeczeństwa oraz na występowanie przewlekłych chorób niezakaźnych.
Aby chronić się przed epidemią chorób XXI wieku, należy żywić się zdrowo, uprawiać sporty, unikać alkoholi i palenia papierosów. A także korzystać z porad lekarzy, z badań kontrolnych (okresowa kontrola ciśnienia tętniczego, badania krwi, EKG, RTG) i sczepień ochronnych. Zdrowy styl życie to najlepszy sposób na ochronę przed przewlekłymi chorobami.
