Jesienią i zimą są dla skóry jak tarcza. Szukaj takich oznaczeń na kremach

Pielęgnacja antysmogowa pojawiła się stosunkowo niedawno, ale jest na rynku na tyle długo, aby można było spróbować ocenić jej skuteczność. W drogeriach znajdziemy całe serie kosmetyków "miejskich", "anti pollution" czy po prostu antysmogowych. Często ich formuły wzbogacone są o filtry SPF i składniki chroniące przed niekorzystnym wpływem warunków pogodowych na skórę. Powstaje pytanie - jak działają takie kosmetyki? Aby to zrozumieć, zacznijmy od wyjaśnienia, jak zanieczyszczenia wpływają na skórę i czy naturalne mechanizmy ochronne mogą sobie z nimi poradzić.

Smog to mieszanina szkodliwych substancji, takich jak pyły zawieszone (PM10, PM2.5), tlenki azotu, ozon czy związki siarki, które wchodzą w reakcje z naszą skórą.

Zanieczyszczenia mogą prowadzić do zwiększenia produkcji sebum (naturalnego oleju wytwarzanego przez gruczoły łojowe), co powoduje zatykanie porów i sprzyja powstawaniu wyprysków. Smog często nasila problemy z trądzikiem, ponieważ drobne cząsteczki smogu mogą wnikać głęboko w skórę, blokując pory i wywołując stany zapalne. Dodatkowo uszkodzenie bariery ochronnej skóry sprawia, że bakterie mają ułatwiony dostęp, co może zaostrzać problemy skórne.

Smog, szczególnie tlenki azotu i ozon, powoduje powstawanie wolnych rodników w skórze. To niestabilne cząsteczki, które atakują zdrowe komórki i przyspieszają procesy starzenia się skóry. Wolne rodniki niszczą kolagen (białko odpowiedzialne za elastyczność skóry) oraz elastynę (odpowiedzialną za sprężystość). W efekcie nasza skóra szybciej traci jędrność, pojawiają się zmarszczki, a cera wygląda na zmęczoną i pozbawioną blasku.

Właśnie dlatego powstał termin "starzenie zewnętrzne" (extrinsic aging). To proces, w którym zewnętrzne czynniki środowiskowe, takie jak zanieczyszczenia, promieniowanie UV czy dym papierosowy, przyspieszają starzenie skóry. Skóra staje się sucha, pojawiają się zmarszczki, a plamy pigmentacyjne (czyli ciemniejsze przebarwienia) stają się bardziej widoczne. Dzieje się tak, ponieważ zanieczyszczenia powietrza zakłócają równowagę wodno-lipidową skóry, powodując jej odwodnienie.

Nasza skóra ma swoje naturalne mechanizmy obronne, ale w obliczu smogu mogą one okazać się niewystarczające. 

Skóra pełni funkcję bariery, która chroni nas przed czynnikami zewnętrznymi, w tym przed zanieczyszczeniami. Naturalnie jest wyposażona w mechanizmy obronne, takie jak warstwa hydrolipidowa (tłusta warstwa na powierzchni skóry) oraz naturalne antyoksydanty. Smog jednak osłabia tę barierę. Pyły zawieszone (PM2.5, czyli bardzo drobne cząsteczki, które mogą przenikać głęboko w pory skóry) oraz inne substancje chemiczne dostają się do warstwy rogowej skóry (czyli najbardziej zewnętrznej części skóry). Tam wywołują mikrouszkodzenia, zmniejszając zdolność skóry do samoobrony.

Odpowiadając na powyższe pytanie - w pewnym stopniu tak, ale tylko wtedy, gdy substancje aktywne są odpowiednio dobrane. Aby kosmetyk rzeczywiście można było nazwać antysmogowym, powinien zawierać konkretne składniki, które wspierają skórę w walce z tymi czynnikami.

Antyoksydanty

Witamina C, witamina E, niacynamid (pochodna witaminy B3) to absolutne must-have, jeśli chodzi o ochronę skóry przed smogiem. Antyoksydanty neutralizują wolne rodniki, które powstają na skutek zanieczyszczeń i przyspieszają procesy starzenia się skóry. Dodatkowo chronią komórki skóry przed uszkodzeniami i pomagają w regeneracji.

Kwas hialuronowy

Smog często powoduje przesuszenie skóry, a kwas hialuronowy to jeden z najlepszych składników nawilżających. Pomaga zatrzymać wilgoć w skórze i wzmacnia jej barierę hydrolipidową, zapobiegając utracie wody.

Filtry przeciwsłoneczne (SPF)

Nawet jeśli wydaje się, że smog blokuje słońce, promieniowanie UV nadal działa i może być jeszcze bardziej szkodliwe w połączeniu z zanieczyszczeniami. Dlatego kosmetyki antysmogowe powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne, które chronią przed promieniowaniem UV, zapobiegając uszkodzeniom skóry i przedwczesnemu starzeniu.

Ekstrakty roślinne

Rośliny takie jak zielona herbata, żeń-szeń czy miłorząb japoński mają silne właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Pomagają w łagodzeniu stanów zapalnych wywołanych przez zanieczyszczenia oraz wspierają naturalną regenerację skóry.

Ceramidy i oleje roślinne

Ceramidy to naturalne lipidy (tłuszcze), które tworzą barierę ochronną na powierzchni skóry. W kosmetykach antysmogowych wspierają one odbudowę uszkodzonej warstwy hydrolipidowej skóry, co chroni przed wnikaniem zanieczyszczeń. Oleje roślinne, takie jak olej z pestek malin czy olej z nasion dzikiej róży, również pomagają odżywić i nawilżyć skórę.

Polisacharydy i silikony

Tworzą na powierzchni skóry niewidoczną, ochronną warstwę, która działa jak tarcza, uniemożliwiając zanieczyszczeniom wnikanie w głąb skóry. Taki "film ochronny" funkcjonuje trochę jak druga skóra, wzmacniając naturalną barierę skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Kosmetyki antysmogowe mają za zadanie chronić skórę przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń, takich jak pyły, metale ciężkie i wolne rodniki. Działają poprzez wzmacnianie naturalnej bariery ochronnej skóry, nawilżanie oraz neutralizację szkodliwych substancji dzięki antyoksydantom. Składniki takie jak witamina C, kwas hialuronowy, ceramidy czy filtry UV pomagają zabezpieczyć skórę i zapobiec jej przesuszeniu oraz przedwczesnemu starzeniu. Oczywiście, aby ochrona była efektywna, trzeba zadziałać całościowo. Staranna pielęgnacja, szczególnie oczyszczanie skóry, są bardzo ważne. Do tego zdrowa dieta i choćby krótkie ucieczki z miasta do lasu, aby organizm mógł odetchnąć czystym powietrzem.

CZYTAJ TAKŻE: 

Światowy przebój w pielęgnacji. Co zawierają i jak działają francuskie kosmetyki apteczne?

Sekret zdrowia i młodości Marokanek. Olej arganowy działa lepiej niż drogie kremy

Zmora ogrodników jest sekretem urody Słowianek. Tak działa skrzyp polny