Reklama

Czas, kiedy zaczyna się i kończy miesiączka, wiele mówi o twoim zdrowiu

Zbyt obfity okres, zbyt skąpy okres, spóźniający się okres, częste lub rzadkie miesiączki... Menstruacja może przysporzyć wielu zmartwień. W przypadku, gdy okres jest zbyt skąpy, wiele kobiet zastanawia się, czy to ciąża, czy choroba, czy może przyczyna leży w nieprawidłowych nawykach i stylu życia. Co rozumie się przez skąpy okres i jakie mogą być jego przyczyny? Tłumaczymy.

Skąpy okres - czym jest?

Za prawidłowy, regularny cykl miesiączkowy uważa się cykle, które trwają 21-35 dni. Średnia długość cyklu miesiączkowego wynosi 28 dni. Odchylenia 2-4 dniowe są uznawane za normę i nie wymagają dodatkowej diagnostyki. Krwawienie nie powinno trwać dłużej niż siedem dni - w prawidłowych warunkach od trzech do siedmiu dni. W trakcie każdej miesiączki kobieta nie powinna tracić więcej niż 80 ml krwi. 

Skąpy okres, inaczej hypomenorrhoea, to sytuacja, w której miesiączki są krótkie i trwają zaledwie 1-2 dni, a w trakcie ich trwania traci się mniej niż 30 ml krwi. Może występować też tylko słabe plamienie.

Reklama

Skąpe miesiączki, podobnie jak zbyt obfite krwawienia, mają miejsce często w pierwszych 2-3 latach od wystąpienia pierwszej miesiączki. Z czasem dochodzi do stabilizacji hormonalnej cyklu. Co jednak, jeśli skąpy okres występuje później? W czym należy upatrywać przyczyny?

Skąpy okres - przyczyny

Skąpy okres może mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych zalicza się:

  • stosowanie antykoncepcji hormonalnej - antykoncepcja hormonalna hamuje fazę wzrostową endometrium, a tym samym krwawienie miesiączkowe jest krótkie i mniej obfite;
  • ciążę - wczesną oznaką ciąży może być plamienie implantacyjne/krwawienie implantacyjne. Pojawia się ono w chwili zagnieżdżania się zarodka w błonie śluzowej macicy. Zwykle do plamienia implantacyjnego dochodzi mniej więcej od 6. do 12. dni po zapłodnieniu. Nie występuje ono jednak u wszystkich kobiet spodziewających się dziecka - szacuje się, że doświadcza go jedynie ok. 25-30 proc. z nich;
  • menopauzę - zaburzenia cykli są jednym z pierwszych zauważalnych objawów menopauzy. U każdej kobiety może to wyglądać inaczej. Niektóre kobiety obserwują krótkie i skąpe krwawienia, inne - długie i wyjątkowo obfite. Występują też plamienia między kolejnymi krwawieniami;
  • okres dojrzewania - w okresie dojrzewania naturalnym zjawiskiem są nieregularne miesiączki, miesiączki obfite, jak i skąpe;
  • zespół policystycznych jajników - zaburzenia miesiączkowania i owulacji - rzadkie i skąpe miesiączki, brak miesiączki, przedłużające się krwawienia, cykle bezowulacyjne - zaliczane są do głównych objawów PCOS;
  • hiperprolaktynemia - wzrost stężenia prolaktyny w surowicy krwi;
  • przewlekłe zapalenie błony śluzowej macicy;
  • torbiele jajników - inne ich objawy to m.in. kłujące i niejednostajne bóle podbrzusza, ból podczas stosunku, plamienia międzymiesiączkowe;
  • choroby tarczycy, np. niedoczynność tarczycy;
  • stres;
  • zaburzenia odżywiania;
  • nadmierny wysiłek fizyczny.

Skąpa miesiączka - co robić?

Zaburzenia miesiączkowania powinny skłaniać do wizyty u ginekologa.

W przypadku, kiedy skąpy okres to jednorazowa sytuacja, nie ma powodów do niepokoju. Jeśli jednak stan ten się utrzymuje, a także, kiedy towarzyszą mu inne niepokojące objawy (np. silny ból w podbrzuszu, duże skrzepy w krwi miesiączkowej), nie powinno się odkładać konsultacji, by jak najszybciej znaleźć przyczynę i podjąć leczenie.

CZYTAJ TAKŻE: 

Obfite miesiączki. Pięć możliwych przyczyn

Seks w czasie miesiączki - tak czy nie? 

Co cykl menstruacyjny mówi o twoim zdrowiu? 

INTERIA.PL

W serwisie zdrowie.interia.pl dokładamy wszelkich starań, by przekazywać wyłącznie sprawdzone, rzetelne informacje o objawach i profilaktyce chorób, bo wierzymy, że świadomość i wiedza w tym zakresie pomogą dłużej utrzymać dobre zdrowie.
Niniejszy artykuł nie jest jednak poradą lekarską i nie może zastąpić diagnostyki i konsultacji z lekarzem lub specjalistą.

Dowiedz się więcej na temat: menstruacja problemy | skąpy okres

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL