Spis treści:
- Drętwienie rąk
- Bóle i zawroty głowy
- Zaburzenia widzenia
- Zmiany cyklu miesiączkowego lub ból podczas menstruacji
- Ucisk w klatce piersiowej
- Wzdęcia i zaparcia
Drętwienie rąk
Gdy drętwieją nam ręce, często jedną z możliwych przyczyn, które bierzemy pod uwagę, jest zespół cieśni nadgarstka (inne często wskazywane to np. niewłaściwa pozycja podczas snu lub duży wysiłek). To zbiór objawów związany z uciskiem na nerw pośrodkowy przebiegający w kanale nadgarstka, który, obok nerwu promieniowego i łokciowego, jest odpowiedzialny za unerwienie czuciowe i ruchowe dłoni. W zespole cieśni nadgarstka nieprzyjemne doznania, jak mrowienie i drętwienie, koncentrują się zwykle w okolicy kciuka, palca wskazującego i połowy palca serdecznego.
Lekarze i fizjoterapeuci do listy możliwych przyczyn drętwienia rąk dorzucają zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, zwłaszcza odcinka szyjnego. Drętwieniu rąk mogą towarzyszyć w takim przypadku bóle kręgosłupa szyjnego, ograniczenie ruchomości szyi, zaburzenia czucia w dłoni czy też bóle barku. Jeśli uczucie drętwienia utrzymuje się przez dłuższy czas bez ulgi lub z przerwami, przyczyną może być niezdiagnozowana choroba kręgosłupa - podkreślają specjaliści.
Bóle i zawroty głowy
Przemęczenie i niedobór snu, stres, odwodnienie - zwykle to one wywołują u nas bóle głowy. Mogą one być jednak związane również z dysfunkcjami i zaburzeniami np. odcinka szyjnego kręgosłupa. Dużą rolę w ich rozwoju przypisuje się siedzącemu trybowi życia, który naraża na liczne przeciążenia, a także złym nawykom ruchowym wpływającym na powstawanie patologii tkankowych. Wśród przyczyn związanych z bólem głowy pochodzenia szyjnego wyróżnia się m.in. wzmożone napięcie mięśni głowy i szyi, zmiany strukturalne dotyczące krążka międzykręgowego, a także zmiany zwyrodnieniowe trzonów kręgów. Cztery najczęstsze rodzaje bólów głowy pochodzące z odcinka szyjnego kręgosłupa to: atypowy ból twarzy, napięciowy ból głowy, migrena i klasterowy ból głowy. Zawroty głowy mogą pojawiać się np. przy odchylaniu głowy do tyłu i obracaniu szyi.
Zaburzenia widzenia
Problemy z kręgosłupem mogą powodować również problemy ze wzrokiem. I tak np. osoby z dyskopatią odcinka szyjnego kręgosłupa mogą doświadczać rozmytego widzenia lub wrażenia bolesnego rozpierania w gałkach ocznych. Objawy wzrokowe, a także słuchowe pojawiają się przy migrenie szyjnej. U ok. 1/3 pacjentów z zesztywniającym zapaleniem stawów kręgosłupa (przewlekłe zapalenie stawów krzyżowo-biodrowych i stawów kręgosłupa prowadzące do ich usztywnienia) występuje zapalenie przedniego odcinka błony naczyniowej oka, które objawia się bólem i zaczerwieniem oka, nadwrażliwością na światło oraz problemami z widzeniem. Jeśli nie są leczone, mogą prowadzić nawet do utraty wzroku.
Zobacz również:
Zmiany cyklu miesiączkowego lub ból podczas menstruacji
Kobiety często skarżą się na ból promieniujący do pleców, który spowodowany jest miesiączką. Rzadko jednak brany jest pod uwagę mechanizm odwrotny. Tymczasem lekarze i fizjoterapeuci wskazują, że choroby i przeciążenia kręgosłupa mogą prowadzić do bolesnych miesiączek, a także zaburzeń cyklu menstruacyjnego. Ból podczas miesiączki może wynikać z hiperlordozy - wady postawy związanej z nadmiernym pogłębieniem lordozy lędźwiowej, czyli naturalnej krzywizny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym (skutkuje naciskiem na jajniki i macicę). Z kolei rozregulowanie okresu bywa przypisywane nieprawidłowemu ustawieniu dolnych segmentów lędźwiowych w kręgosłupie albo stawu krzyżowo-biodrowego.
Ucisk w klatce piersiowej
Problemy z kręgosłupem mogą upodobnić się objawami do problemów kardiologicznych czy chorób układu oddechowego. Ucisk w klatce piersiowej, ból kręgosłupa w odcinku piersiowym mogą być wynikiem zmian zwyrodnieniowych, przeciążeniowych, urazów, wad wrodzonych czy rozwojowych tej części kręgosłupa. U dzieci np. czynnikiem predysponującym do wystąpienia objawów bólu kręgosłupa piersiowego jest noszenie ciężkiego tornistra. Odcinek piersiowy kręgosłupa może generować: ból pleców między łopatkami, ból kręgosłupa piersiowego podczas leżenia, ból kręgosłupa piersiowego przy oddychaniu, kłujące, przeszywające dolegliwości wzdłuż żeber, ograniczenie zakresu ruchomości i osłabienie siły mięśniowej. Bólu w klatce piersiowej nigdy nie można bagatelizować, bo może stanowić zagrożenie dla życia - może świadczyć bowiem np. o zawale serca (ból w takim przypadku jest zwykle bardzo silny, piekący, dławiący, gniotący lub ściskający, rzadziej ostry, kłujący).
Wzdęcia i zaparcia
Do nietypowych objawów problemów z kręgosłupem zaliczyć należy również wzdęcia i zaparcia, których przyczyny doszukuje się zwykle w pracy układu pokarmowego. Kiedy jelita są nadmiernie napięte, pobudzają receptory bólowe. Jeśli problem wzdęć często nawraca, pobudzanie receptorów bólowych powoduje przykurcze w głębokich warstwach mięśni otaczających kręgosłup, co, jak tłumaczą m.in. fizjoterapeuci, ogranicza ruchomość w niektórych kręgach i rodzi przeciążenia w innych. Częste napięcia jelit wpływają również niekorzystnie na funkcjonowanie przepony i funkcje oddechowe. Może to być odczuwane również w odcinku lędźwiowym kręgosłupa.
CZYTAJ TAKŻE:
Plecy bolą nie tylko od kręgosłupa. Tak dają znać o sobie nerki, płuca a nawet serce
Sposób na stabilną postawę, zdrowy kręgosłup i mózg. Ćwicz codziennie, wiek nie ma znaczenia
