Newsroom › Listopad 2024

2024-11-01

• 19:04 Wężowy owoc wzmacnia serce i poprawia wygląd skóry. Salak hamuje także proces starzenia
• 14:45 Osiem mało znanych objawów obniżonej odporności. Zobaczysz też na skórze
• 11:52 Od ponad 30 lat towarzyszy umierającym. Wyjaśnia, jak umiera człowiek

2024-11-02

• 18:39 Godzina dziennie uchroni przed osteoporozą. Obiecujące badania
• 12:49 Pracuje w zakładzie pogrzebowym. Opowiada, co dzieje się przed pogrzebem i podczas ceremonii
• 09:44 Włącz do diety i ciesz się zdrowiem. To najlepsze źródło witaminy D3

2024-11-03

• 17:04 Dodawaj do herbaty zamiast cytryny. Chroni wątrobę, wspiera serce i zwalcza bakterie
• 16:08 Droga do bezsenności, bólu głowy, nerwic. Tak zmienia się mózg, gdy godzinami scrollujesz w telefonie
• 10:10 Jak zmienia się mózg kobiety gdy zostaje mamą? Zaskakujące wyniki badań

2024-11-04

• 19:17 Nie tylko smaczny, ale także zdrowy. Dlaczego warto jeść biały mak?
• 15:24 Po każdym posiłku musisz biec do toalety? To może być objaw choroby
• 15:06 Czy musy owocowe w tubkach są zdrowe? Zastrzeżenia może mieć dietetyk, ortodonta i logopeda

2024-11-05

• 15:27 Czym przeziębienie różni się od grypy lub covidu. Jak skutecznie radzić sobie z infekcją?
• 12:57 Zaostrzenie przepisów odnośnie niektórych leków. Ministerstwo Zdrowia podjęło decyzję
• 12:09 Diagnozę usłyszał kilka miesięcy temu. Tomasz Jakubiak wyjawił, z czym się zmaga

2024-11-06

• 18:45 Smarowidło pełne witaminy E, białka i minerałów. To hit na sklepowych półkach
• 14:26 Co roku ciążę traci kilkadziesiąt tysięcy Polek. Startuje ważny projekt
• 09:47 Cicha epidemia. Coraz więcej dzieci w szpitalach z "zespołem białych płuc"

2024-11-07

• 19:21 Lista chorób, na które przysługuje orzeczenie o niepełnosprawności. Takie dokumenty musisz złożyć
• 12:20 Niestrawność – jak jej uniknąć? Poznaj pięć sposobów na dobre trawienie
• 11:54 Zbije cholesterol i cukier, poprawi sen. Jak jeszcze działa herbata jaśminowa?

2024-11-08

• 20:12 "Król przypraw" jest dobry dla serca i trzustki. Stosowany codziennie pomoże schudnąć
• 18:38 Usprawnia trawienie, odmładza, łagodzi stres. Dlaczego jeszcze warto pić sok z granatu?
• 16:54 Starzenie najbardziej widoczne jest w tym miejscu. Uważaj, jak trzymasz głowę i jak śpisz

2024-11-09

• 20:06 Otwierają pory, nawilżają i redukują niedoskonałości. Dlaczego warto robić "parówki" na twarz
• 12:20 "Uspokój się" nie pomaga. Takie są skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem
• 05:50 Zbijają cholesterol, regulują ciśnienie, są dobre dla kości. Stosuj też olej

2024-11-10

• 20:15 100 gramów dziennie może uchronić przed cukrzycą i złogami. Dlaczego jeszcze warto jeść kapary?
• 18:52 Wskazano najbardziej relaksujący utwór na świecie. W 8 minut ukoi nerwy i złagodzi stres
• 15:56 Niepozorna manipulacja odbiera pewność siebie i tłamsi. Czym jest gaslighting?

2024-11-11

• 15:35 Thomas Erikson: Wszyscy jesteśmy kłamcami. Jak zdemaskować kłamstwo?
• 10:19 Dostarczy witamin i pomoże przy przeziębieniu. Dlaczego warto pić wodę z sokiem z malin?
• 09:18 Glikokortykosteroidy są owiane złą sławą. Jakie efekty uboczne mogą wywołać?

2024-11-12

• 18:54 Wrzuć dwie gwiazdki do herbaty. Zwalcza bakterie i grzyby, poprawia trawienie
• 10:37 Ważny komunikat GIF. Chodzi o popularny syrop na kaszel
• 08:00 Przesuszone, szorstkie i pękające? Wypróbuj zamiast kremu

2024-11-13

• 18:52 Jedzą "kwaśną mandarynkę" i długo żyją. To skarbnica antyoksydantów wspierająca serce
• 10:00 Niebezpieczne trutki na gryzonie. Jakie objawy są alarmujące, jak uchronić się przed zatruciem?
• 06:00 Poziom cukru we krwi ma wpływ na tętnice. Hiperglikemia zwiększa ryzyko udaru

2024-11-14

• 19:53 Wspiera pracę wątroby i nerek, opóźnia starzenie i odchudza. Tę herbatę pij codziennie
• 15:47 Przenoszą się ekstremalnie łatwo i szybko. Na wirusy jesteśmy narażeni aż do śmierci
• 10:56 Najlepszy sposób na masywne łydki. Wystarczy ćwiczyć tak dwa razy w tygodniu

2024-11-15

• 19:17 Masz wrażenie, że nieustannie jesteś w pracy? Tak wprowadzisz w życie work-life balance
• 15:19 Jak prawidłowo brać leki na ciśnienie? O której lepiej podziałają, z czym nie łączyć?
• 11:45 Reguluje glikemię i poziom cholesterolu we krwi, pomaga chudnąć. Doskonale zastąpi mięso

2024-11-16

• 18:59 Polacy rzadko stosują ten olej. Zbija cholesterol, jest dobry dla żołądka i wątroby
• 13:54 "Kakao" dla dbających o talię i zdrowie. Na cholesterol i lepszą pracę jelit sięgnij po karob
• 11:50 Jesienny pogromca kaszlu i kataru. Pij dwa razy dziennie lub stosuj maść

2024-11-17

• 19:45 Niedobór witaminy PP wpływa na mózg, tarczycę i trzustkę. O problemie doniesie skóra
• 14:40 Kiedy sądzisz, że jesteś mądrzejszy od innych. To efekt Dunninga-Krugera
• 13:00 Najlepszy moment w roku na rozpoczęcie ćwiczeń. Schudniesz jeszcze przed sylwestrem

2024-11-18

• 19:07 Dlatego włosy się elektryzują. Zmień, a okiełznasz niesforne pasma
• 12:57 Siedem dobrych powodów, by jeść kapustę kiszoną. Korzyści i dla serca, i dla figury
• 09:00 Lista badań, które warto robić po 30. roku życia. Trzy to absolutne minimum

2024-11-19

• 18:55 Doskonałe źródło energii i niedoceniona "maść" na bolące stawy. Kiedy warto sięgnąć po smalec z gęsi?
• 17:21 Zdrowszy od cukru, mniej kaloryczny od miodu. Zobacz, jak na organizm wpływa syrop klonowy
• 16:54 Wysokie stężenie sugeruje, że doszło do zawału serca. Takie są normy troponin

2024-11-20

• 19:23 Łagodzi bóle i napięcie. ​Napar z krwawnika stosuj nie tylko na dolegliwości kobiece
• 16:47 Nie tylko cytologia. Jest nowy, prosty sposób, by uchronić się przed rakiem szyjki macicy
• 15:50 Chorobę najczęściej wykrywa się w zaawansowanym stadium. Tak objawia się POChP

2024-11-21

• 19:28 Rano pij z wodą, wieczorem z mlekiem. Tak na organizm działa szafran
• 12:38 Amerykanki zachwycają się dietą Słowianek. Podstawą posiłków kasza z Polski
• 05:57 Glukozuria to przekroczony próg nerkowy glukozy. Co oznacza cukier w moczu? ​

2024-11-22

• 18:48 Najlepszy domowy sposób na suche i spękane pięty. Skóra znów będzie gładka
• 12:07 Pij, by mieć płaski brzuch, nie chorować i wesprzeć pracę mózgu. Zadziała też na serce
• 05:57 Nie tylko czekolada. Sprawdź, co przysługuje ci za honorowe oddanie krwi

2024-11-23

• 08:40 Nie tylko ogórki i kapusta. Kiszone buraki wzmocnią serce, jelita i ochronią trzustkę
• 08:30 Poprawią metabolizm i pracę tarczycy. Najlepsze pozycje jogi dla początkujących
• 05:50 To suplement nie tylko dla sportowców. Kreatyna wspiera pracę mózgu i wspomaga regenerację

2024-11-01

• 15:23 Etapy żałoby. Psychoterapeutka radzi jak sobie z nią poradzić

2024-11-02

• 16:30 Dogoterapia. Psy, które leczą odwiedziły studio "halo tu polsat"

2024-11-14

• 20:10 "Lepsza Polska". Wiceminister zdrowia: Dołożyliśmy 21 miliardów i ciągle jest za mało
• 20:14 "Lepsza Polska". Dyrektor szpitala: Osiągnijmy średnią unijną, nie musimy być liderami

2024-11-15

• 15:42 Problem smogu w Polsce. Ekspert wyjaśnia skutki tego typu zanieczyszczeń
• 15:51 10 tysięcy kroków czy mniej? Co sprawia, że spacery są tak dobre dla zdrowia?
• 16:08 Jakie są pierwsze objawy cukrzycy? Michał Figurski pokazuje, że nie wolno jej bagatelizować

2024-11-16

• 17:23 Co czujemy podczas narkozy i dlaczego nie warto się jej obawiać?

2024-11-17

• 20:55 Odważni mężczyźni dbają o zdrowie. Przypominamy o profilaktyce

2024-11-18

• 09:00 "Można zdrowiej": Odcinek 1. O SERCU. Jak rozpoznać zawał?
• 11:36 Czym jest awiterapia? Sowy mają moc

2024-11-22

• 15:30 Rewolucja w medycynie. Sztuczna inteligencja pomoże nam w leczeniu?