Newsroom › Styczeń 2025

2025-01-01

• 09:20 Nie tylko sok z kiszonek i kawa. Te napoje postawią cię na nogi po imprezie
• 12:44 Prowadzą do utraty wzroku i częściej występują u kobiet. Okulista przestrzega
• 14:10 Niezawodny sposób na odchudzanie i figurę. Będzie hitem 2025 roku

2025-01-02

• 05:55 Wyniki należy konsultować z lekarzem. Wysoki lub niski poziom naraża na liczne choroby
• 10:24 Ważne witaminy w jednej tabletce. Kiedy i jak przyjmować witaminę B complex?

2025-01-03

• 09:00 Zdrowa żywność - czym jest i co ją wyróżnia na tle innych produktów?
• 12:44 Przechowujesz tak leki? Wyciągasz je z opakowań? Mogą nie działać prawidłowo
• 16:39 Rozszerzono koszyk świadczeń stomatologicznych na NFZ. Za to trzeba było słono płacić

2025-01-04

• 05:50 Spożywamy 43 kg cukru rocznie. Skutki są coraz bardziej widoczne
• 14:32 Pytania o badania. Co robić, a czego nie robić przed badaniami krwi? Co, gdy już będzie po wszystkim?
• 14:41 Po świętach wzrost liczby zakażeń. Jak objawia się grypa typu A i jak z nią walczyć?

2025-01-05

• 10:58 Miliardy cząstek plastiku w jednej filiżance. Naukowcy odkryli je w takiej herbacie
• 13:34 Objawy, że organizm nie radzi sobie z zimnem. Nie chodzi tylko o dreszcze
• 16:32 Podstawowe badanie, gdy ciągle jesteś zmęczony. Powie wiele o twoim zdrowiu

2025-01-06

• 05:58 Działa przeciwzapalnie, odmładza, pomoże na stawy i tarczycę. Mówi się o nich szczególnie dziś
• 10:42 Ulubiony dodatek na kanapki. Zawiera dużo tłuszczu, podnosi ciśnienie, szkodzi cerze
• 14:06 Bierzemy za przeziębienie, a potem biegniemy do laryngologa. Zwodniczy objaw

2025-01-07

• 10:38 Do jakiego lekarza z trądzikiem hormonalnym?
• 14:09 Jest nowa lista leków refundowanych. Ta zmiana ucieszy wielu pacjentów
• 16:08 Kamień nazębny - przyczyny, objawy i metody usuwania

2025-01-08

• 06:00 Zaczerwienienie, ból i coś jeszcze. Tak rozpoznasz stany zapalne w ciele
• 11:00 Szerzy się w Chinach, jest w Europie. Tak objawia się zakażenie wirusem hMPV
• 13:50 Ważne dla osób po 40. roku życia. Ministerstwo Zdrowia daje jeszcze kilka miesięcy

2025-01-09

• 06:58 To dlatego najwięcej tłuszczu pojawia się na brzuchu. Tak zgubisz oponkę
• 08:59 Dodaj łyżeczkę do herbaty zamiast miodu. Wyreguluje cukier, ciśnienie i apetyt
• 14:01 Każdy może sprawdzić czas oczekiwania na SOR. Jest mapa

2025-01-10

• 05:40 Większy apetyt, nerwowość, problemy ze snem. Pomocy domaga się tarczyca
• 12:39 Niedoceniani dostarczyciele żelaza. Już kilka sztuk dziennie to duża różnica dla organizmu
• 14:22 W 2025 roku ważna zmiana w receptach. To dla wielu pacjentów ulga

2025-01-11

• 05:50 12 produktów, które możesz jeść bez wyrzutów sumienia. Korzyści też dla jelit i wątroby
• 11:15 Daniel potrzebuje regularnej rehabilitacji. Koszty są ogromne, potrzebna pomoc
• 14:55 Badania w ciąży to nie tylko USG. Takie badania zleci lekarz w trakcie całej ciąży

2025-01-12

• 05:50 Pięć najbardziej szkodliwych diet odchudzających. Rujnują zdrowie i metabolizm
• 12:55 Lepszy niż jogurt naturalny i maślanka. Poprawia pracę jelit i wzmacnia odporność
• 15:30 Krępujący problem może być objawem. Na liście cukrzyca, dna moczanowa, a nawet nowotwór

2025-01-13

• 05:50 Pytania o gorączkę i odpowiedzi. Kiedy i jak ją zbijać? Ile może trwać? Czy jest niebezpieczna?
• 16:41 Pierwsze objawy stopy cukrzycowej. Narażeni są nie tylko starsi
• 18:28 Trening siłowy dla stawów i zgrabnej sylwetki. Pięć powodów, dla których warto trenować z gumami oporowymi

2025-01-14

• 06:00 Zapominasz o piciu wody? Brak pragnienia może być objawem i przyczyną chorób
• 15:09 Mało znane objawy niedoborów. Tak organizm domaga się magnezu, żelaza czy witaminy D
• 18:28 Uchronią przed udarem, pomogą uniknąć nowotworów. Najzdrowsze z cytrusów

2025-01-15

• 07:48 Pytania o badania. Kiedy i komu można pobrać krew z palca?
• 12:30 Lekarze przypominają, że to śmiertelna choroba. Zapalenie płuc to nie "cięższe przeziębienie"
• 12:34 Są skarbnicą potasu i przeciwutleniaczy. Jedz daktyle, a skorzystają jelita, serce i kości

2025-01-16

• 07:24 Pełnopłatne zwolnienie lekarskie. Kiedy i komu należy się L4 płatne 100 procent?
• 11:59 Objawy niedoboru "czerwonej witaminy". Tych nie sposób nie zauważyć
• 15:00 Ratowniczka medyczna o edukacji zdrowotnej w Polsce: Skupmy się na prawdziwym problemie [OPINIA]

2025-01-17

• 05:55 Ból za okiem, na potylicy lub skroni to sygnał ostrzegawczy. Co mówi o zdrowiu rodzaj bólu głowy?
• 10:25 Mało znana "witamina" na tarczycę i insulinooporność. Inozytol znajdziesz w tych produktach
• 14:42 Reguluje cukier i pomaga schudnąć. Wystarczy pić przez tydzień, by odczuć efekty

2025-01-18

• 05:50 Najlepsze śniadanie wysokobiałkowe. Jedz zamiast owsianki, by już nie podjadać i schudnąć
• 12:11 Gwarantuje młodszy wygląd, spowalnia starzenie. Oto najlepsze naturalne źródła retinolu w diecie
• 18:33 Wspiera śluzówkę jelit, łagodzi też nerwy i bóle. Przyprawę zalej i pij jak herbatę

2025-01-19

• 05:55 Najlepsze towarzystwo dla witaminy D. Szybciej się przyswoi i lepiej podziała
• 14:21 Spowalnia proces starzenia i wspiera metabolizm. Ma więcej witaminy C niż cytrusy
• 19:14 Pierwsza liga wśród pogromców zmarszczek. Wygładza, odmładza i regeneruje

2025-01-20

• 05:50 Na co chorują Polacy i jak często się badają? Liczby nie pozostawiają złudzeń
• 05:55 Wczesny sygnał choroby Alzheimera. Zauważysz w kuchni podczas gotowania
• 10:04 Jak samopoczucie? Dziś (rzekomo) najbardziej depresyjny dzień w roku

2025-01-21

• 09:50 Nasz najpoważniejszy sezonowy przeciwnik. Objawy są nagłe i szybko się rozwijają
• 09:51 Dodatkowy urlop na poratowanie zdrowia. W 2025 roku nie tylko dla nauczycieli
• 12:58 Uchodzą za zwiastun złej diagnozy. Powodują je wirusy, czasem nowotwory

2025-01-22

• 06:00 Bezkonkurencyjny wśród produktów na serce. Sprawia, że staje się mocniejsze
• 06:00 Taka dzienna dawka może chronić przed rakiem jelita. Znaleziono związek
• 13:14 Ministerstwo Zdrowia zapowiada dwa nowe badania dla kobiet. Działania wymierzone w raka

2025-01-23

• 15:51 Raport: niezbędna powszechna profilaktyka zakażeń RSV dla dzieci do 2 lat
• 16:16 Zmagasz się z wysokim poziomem cukru? Naukowcy: To superwarzywo, które zbija glikemię
• 17:42 Odejmują skórze lat. Stymulują produkcję kolagenu i "prasują" zmarszczki

2025-01-24

• 05:40 Pierwsze objawy nadciśnienia. Zwróć uwagę na twarz i szyję
• 12:57 Obniży cholesterol i zadba o jelita. Dodawaj do owsianki, a nawet kotletów
• 19:17 Leczenie może kosztować majątek. Tak uchronisz się w podróży

2025-01-25

• 05:50 Jelita to nasz "drugi mózg". Dietetyczka mówi, co jeść, a co ograniczyć
• 15:25 Zbija ciśnienie, chroni wątrobę, poprawia pracę trzustki. Smakuje wyjątkowo
• 18:33 Decyduje o grupie krwi, kolorze oczu i chorobach. Jest podstawą życia

2025-01-26

• 10:55 Kompletna lista badań dla kobiet. Zrób, jeszcze zanim zleci ci lekarz ginekolog
• 17:40 Myślała, że to "tylko grypa". Od 27 lat żyje z przeszczepionym sercem
• 18:00 Kawa ogranicza wchłanianie ważnego pierwiastka. Pilnuj pory spożycia

2025-01-27

• 06:00 Masz wrażenie, że kilogramy biorą się "z powietrza"? Najczęstsza przyczyna
• 12:00 Z tymi objawami koniecznie do neurologa. Zleci badania i postawi diagnozę
• 14:22 Z czym przyjmować witaminy A, D, E oraz K? Nie tylko tłuszcze są istotne

2025-01-28

• 13:32 Nuda – jaki ma wpływ na naszą psychikę?
• 13:50 Są strażnikami zdrowia. Tak się objawia zachwianie równowagi bakteryjnej w jelitach
• 19:29 Masz wystający brzuch? Nie rób tych ćwiczeń, bo pogorszysz sylwetkę

2025-01-29

• 11:45 Rośnie liczba przypadków udarów mózgu. Dlaczego coraz częściej chorują młodzi ludzie?
• 12:14 Komunikat GIF ws. popularnej maści. Jest decyzja o wstrzymaniu obrotu
• 19:34 W Chinach i Korei piją zimą i latem. Zastępuje im kawę, ma wspierać jelita

2025-01-30

• 05:20 Dla cukru jest bezlitosny. Wpływa też na masę ciała i poziom cholesterolu
• 13:50 Czy istnieje dieta dla płuc? Produkty spożywcze, które wpływają na zdrowie układu oddechowego
• 19:09 Zbija cholesterol, poprawia trawienie i odporność. Sekret długiego życia Polinezyjczyków

2025-01-31

• 05:51 Nie tylko krztusiec i grypa, i nie tylko wśród dzieci. Szczyt zachorowań w styczniu i lutym
• 10:24 Popularny olej szkodliwy dla zdrowia. Podnosi cholesterol i ryzyko zawału
• 10:25 Pierwsze objawy stwardnienia rozsianego są subtelne. To "choroba tysiąca twarzy"