Newsroom › Listopad 2023

2023-11-01

• 18:00 Pracuje w dziecięcym hospicjum. Wyjawia, o co pytają go rodzice umierających dzieci
• 17:45 Wyciszają umysł, rozluźniają ciało. Zastosuj, a zaśniesz w mgnieniu oka bez leków
• 10:42 Widzą kształty dźwięków i kolory smaków. Tak objawia się synestezja

2023-11-02

• 17:46 Źródło białka, żelaza i potasu. Obniża "zły" cholesterol, pomaga tracić na wadze
• 06:00 Nie lubią rozmawiać o niczym, są uważani za niegrzecznych. Tak się zachowują osoby z zespołem Aspergera
• 06:00 Czy to jeszcze przeziębienie, czy już grypa? Jak je od siebie odróżnić?

2023-11-03

• 17:40 Dynia rozgrzewa, wzmacnia odporność i chroni skórę. Przygotuj na kilka sposobów
• 12:02 Zwalcza wolne rodniki, usprawnia trawienie, łagodzi stres. Pij tyle każdego dnia
• 06:00 Choroba Parkinsona to nie tylko drżące ręce. Te objawy pojawiają się nawet kilka lat wcześniej

2023-11-04

• 18:45 Tak objawia się atak paniki. Leczenie to nie tylko farmakologia
• 11:20 Kluczowe w budowaniu odporności jesienią. Przy pierwszych objawach infekcji tak się ratuj
• 08:40 Wlej kilka kropel do miski i nachyl nad nią głowę. Parówki pomogą na zatoki i katar

2023-11-05

• 18:15 Polski odpowiednik miodu manuka. Dobry dla serca, zalecany przy refluksie i wrzodach
• 17:02 Dieta, która wesprze wątrobę. Co jeść, a czego unikać, by ją zregenerować?
• 07:48 "Objaw oliwki" dotyczy nie tylko dzieci. Tak objawia się choroba odźwiernika żołądka

2023-11-06

• 20:19 10 powodów, dlaczego nie możesz schudnąć. Z niektórych nie zdajesz sobie sprawy
• 19:36 Prehabilitacja to przyszłość chirurgii. Daje szansę na szybszy powrót do zdrowia
• 12:50 Jedno badanie powie wiele o stanie dróg moczowych. Na czym polega urodynamika?

2023-11-07

• 18:49 Przybywa chorych z kleszczowym zapaleniem mózgu i boreliozą. Oto objawy
• 12:03 Włącz do diety, jeśli jesteś po pięćdziesiątce. Te produkty poprawią pamięć i koncentrację
• 06:00 Limfocyty B chronią przed infekcjami, ale wywołują też choroby. Na liście m.in. nowotwory

2023-11-08

• 12:59 Michał Figurski szczerze o cukrzycy i wylewie. "Choroba latami rozpuszczała moje ciało od środka"
• 11:14 Koncert za jedną kroplę krwi w Światowy Dzień Cukrzycy. Posłuchasz muzyki i sprawdzisz cukier
• 09:10 Ssanie oleju z siemienia daje szereg korzyści. Zyska jama ustna, znikną stany zapalne

2023-11-09

• 18:56 Wirus RSV dotyczy nie tylko najmłodszych. Powikłania u seniorów gorsze, niż po grypie
• 14:39 Witamina D inaczej działa na osoby z nadwagą i otyłością. Zaskakujące badania
• 08:55 Dodadzą energii, poprawią nastrój, złagodzą stres. Jedz zwłaszcza jesienią

2023-11-10

• 18:12 Osiem zdrowotnych wskazań do stosowania rumianku. Zawsze miej go w domu
• 09:46 Tomografia płuc może uratować życie. Jakie choroby wykrywa i czy przysługuje na NFZ?
• 06:00 Pomiar masy ciała to przeżytek. Tak oszacujesz swój wiek biologiczny i skład organizmu

2023-11-11

• 18:11 Dieta 80 na 20 jest skuteczna i łatwa. Pozwala schudnąć nawet 15 kilogramów
• 12:06 Złagodzi ból gardła, obniży ciśnienie, wspomoże trawienie. Ziele angielskie w domowej apteczce
• 10:28 Mają więcej potasu niż pomidory i banany. Jedz z myślą o sercu

2023-11-12

• 18:19 Pękające kąciki ust mogą być objawem. Organizm informuje, czego mu brak
• 14:44 Te herbaty wybieraj, by uregulować ciśnienie. Zyska też serce i nerki
• 10:27 Dlaczego warto sięgać po wody lecznicze? Szereg korzyści dla zdrowia

2023-11-13

• 19:03 Wyższe wykształcenie może uchronić przed niektórymi chorobami. Naukowcy zgodni
• 11:59 Nie tylko żelatyna i galaretka. Oto najlepsze źródła kolagenu w diecie
• 11:24 Zrobisz je za kilkanaście złotych. Odpowie na pytanie, w jakim stanie jest trzustka

2023-11-14

• 18:55 Alarmujące dane o polskich seniorach. Aktywny jest tylko co czwarty z nich
• 12:26 Problem cukrzycy dotyczy nawet 8 milionów Polaków. Większość nie wie o chorobie
• 10:11 Drżenia, mrowienia i zawroty głowy. Ratowniczka: na spadek cukru reaguj natychmiast!

2023-11-15

• 18:51 Najzdrowszy rodzaj ziemniaka. Pomoże na nadciśnienie i uchroni przed rakiem
• 08:19 Tak też objawia się niedobór witaminy B12. Zdradza go sposób, w jaki chodzisz
• 08:10 Trzecia najczęstsza przyczyna zgonów w Polsce. POChP skraca życie chorych o 10 lat

2023-11-16

• 14:18 O czym świadczą zakwasy w mięśniach? Wcale nie są spowodowane przez kwas mlekowy
• 14:11 Zapasy witaminy D na wyczerpaniu. Tak organizm donosi o niedoborze
• 05:55 Sięgasz po kolejną kawę? To może być jeden z objawów niedoboru magnezu

2023-11-17

• 18:11 Czerwone banany mają więcej witamin i są słodsze. To źródło magnezu i potasu
• 06:54 Cukrzycę można wyczytać z twarzy. Jak wygląda twarz cukrzycowa?
• 06:00 Takiej gorączki nie zbijaj! To dobra ochrona przed wirusami

2023-11-18

• 16:31 Obniżają cholesterol i ciśnienie, wspomagają odchudzanie. Stosuj mielone
• 14:41 Druga połowa życia u mężczyzn pod znakiem andropauzy. Zmiany w wyglądzie, zachowaniu i łóżku
• 14:06 Mieszaj miód z kurkumą. To rewelacyjna mieszanka na pierwsze objawy infekcji

2023-11-19

• 16:17 Znudzenie życiem to kolejna choroba XXI wieku. Czym jest marazm i jak z niego wyjść?
• 11:33 Jedną masz na całe życie, drugą możesz wyleczyć. Cukrzyca ma różne oblicza
• 09:23 To dlatego tracisz tyle włosów. Dermatolożka zdradza, jak temu zaradzić

2023-11-20

• 21:25 Na zaćmę i jaskrę chorują nie tylko seniorzy. Okulistka: tak ochronisz swój wzrok
• 08:44 Usprawnia metabolizm, rozgrzewa i uzupełnia niedobory. Jedz, gdy jesień w pełni
• 06:00 Wykrywane przypadkiem, bo długo nie dają objawów. Czym są torbiele wątroby?

2023-11-21

• 19:51 15 produktów bogatych w dobre tłuszcze. Zapobiegną chorobom serca i niedoborom witamin
• 16:09 Z czym nie łączyć witaminy D? W takim towarzystwie słabo się przyswaja
• 09:16 Prowadzisz siedzący tryb życia? Tyle minut ruchu każdego dnia ratuje życie

2023-11-22

• 18:52 Oceni stan przełyku i żołądka, wykryje wrzody i nowotwory. Badanie zrobisz na NFZ
• 10:25 To nie zawsze "zwykła" zgaga. Przyczyną może być cukrzyca, a nawet rak
• 08:43 Neurolodzy jedzą to na śniadanie. Mózg będzie działał na wysokich obrotach

2023-11-23

• 14:46 Częste odbijanie może być objawem. Sześć chorób, które tak się ujawniają
• 13:24 Osiem popularnych produktów zakazanych w dnie moczanowej. Nasilają objawy
• 08:52 Doskonałe źródło białka. Dwie łyżki dziennie pomogą schudnąć i ochronią przed cukrzycą

2023-11-24

• 17:43 Łączenie tych leków jest niebezpieczne. Tak objawia się zespół serotoninowy
• 11:55 Dobre samopoczucie jesienią: kroki, które warto podjąć już dziś
• 08:11 Dorzuć do zakwasu buraczanego. Podziała jeszcze lepiej na odporność i metabolizm

2023-11-25

• 16:30 Dr Agnieszka Mościcka-Teske: kryzysy psychiczne są naturalną częścią życia
• 15:00 Te badania laboratoryjne zrób jesienią. Wykryją niedobory, wyjaśnią złe samopoczucie
• 12:32 Hormon, który wiele powie o zdrowiu. Beta-hCG wykrywa nie tylko ciążę, ale też raka

2023-11-26

• 15:07 Zbawienny nie tylko dla wątroby. Czystek łagodzi stany zapalne i wymiata toksyny
• 14:03 Nie bierz ich na noc. Zaburzą sen, spowodują problemy żołądkowe
• 10:26 Kwercetynę znajdziesz w czerwonej cebuli. Pomoże w cukrzycy, przegoni wirusy, wspomoże mózg

2023-11-27

• 19:54 Sezon na cytrusy w pełni. Myj tak mandarynki i pomarańcze, by pozbyć się chemii
• 15:50 Jedzenie i proteza zębowa. Rady, które warto znać
• 12:40 Menopauza wpływa na wygląd. Te zmiany na twarzy są charakterystyczne

2023-11-28

• 18:49 Przebój świątecznych jarmarków. Zdrowszy i smaczniejszy będzie ten, który zrobisz w domu
• 14:51 Czy smog dotyka głównie miasta? Sprawdzamy skalę problemu na wsi
• 13:26 Rezonans magnetyczny wciąga metalowe przedmioty. Co jest przeciwwskazaniem do badania?

2023-11-29

• 20:31 Syp do kawy lub herbaty w chłodne dni. Podkręci metabolizm, ukoi nerwy, wspomoże odporność
• 09:10 Po skórze poznasz, że tarczyca choruje. Wyraźną zmianę widać w lustrze
• 08:11 Przyspieszą odchudzanie i obniżą cukier we krwi. Stosuj jako przyprawę lub zaparz jak herbatę

2023-11-30

• 17:00 Po wypadku zasnęła na 27 lat. Ustalono, co się dzieje z pacjentami w śpiączce
• 12:33 Niedawno Matthew Perry, teraz Gabriel Seweryn. Czym jest nagłe zatrzymanie krążenia?
• 11:33 Tak Polki odchudzały się w PRL-u. Figurę modelki miała gwarantować dieta i specjalny napar

2023-11-02

• 14:52 Terapeutka Dominika Wieczorek o strachu przed przemijaniem. „Zdanowicz pomiędzy wersami”
• 15:07 Terapeutka u Katarzyny Zdanowicz: Przestajemy wybierać, bo jesteśmy na autopilocie

2023-11-03

• 07:45 Zdanowicz pomiędzy wersami. Odc. 73: Dominika Wieczorek

2023-11-09

• 15:16 Bezpieczeństwo dziecka w sieci. Psycholog Joanna Szulc u Katarzyny Zdanowicz
• 16:14 Bunt nastolatków i kompromis. Psycholog Joanna Szulc u Katarzyny Zdanowicz

2023-11-10

• 06:45 Zdanowicz pomiędzy wersami. Odc. 74: Joanna Szulc

2023-11-28

• 00:00 Czas na lepsze. Odcinek 1