Newsroom › Kwiecień 2025

2025-04-01

• 10:29 Powiązano spożywanie cukru z nowotworem płuc. To kolejny czynnik ryzyka
• 15:47 Przewlekły stres – objawy i sposoby na radzenie sobie z nim
• 16:42 Świetny na suche łokcie i pięty, ale też zmarszczki i "biedne" włosy. Tak stosuj

2025-04-02

• 12:32 Val Kilmer nie żyje. Lekarka: Ile zapaleń płuc, tyle możliwych scenariuszy
• 12:38 Jak objawia się autyzm? Pierwsze sygnały są bardzo dyskretne
• 17:15 Ruszyły masowe kontrole szczepień w Polsce. Wiadomo, na co będą zwracać uwagę kontrolerzy

2025-04-03

• 05:55 Usprawnia pracę grasicy, hamuje starzenie. Niedobory już po 50. roku życia
• 11:45 Zmiany na liście leków refundowanych. Skorzystają dwie grupy pacjentów
• 15:30 Są nie tylko tańsze, ale i zdrowsze. Cztery powody, by wybierać sezonowe warzywa i owoce

2025-04-04

• 09:41 Bandaże kohezyjne – kiedy warto je stosować i czym różnią się od tradycyjnych opatrunków?
• 12:49 Niepozorne, a dobre dla mózgu, serca i wątroby. Na południu Europy się zajadają
• 13:01 Truskawki zaczynają jagodową sztafetę, wkręć się w zdrowie

2025-04-05

• 05:55 Zajadają się w Chorwacji, w Polsce nieznana. Zastąpi szpinak, wspomoże zdrowie
• 13:05 Siłownia nie jest tylko dla młodych. Tak trening siłowy wpływa na osoby po 50. roku życia
• 14:50 Coraz cieplejsze dni oznaczają, że kleszcze zaczynają się budzić. Pierwsze ostrzeżenia

2025-04-06

• 05:37 Lypemania, czyli jak dawniej diagnozowano zaburzenia psychiczne. Choroba wymaga czujności
• 10:43 Pięć suplementów na jelita, których lekarz by nie kupił. Zwróć uwagę na skład
• 13:49 Zmęczony? Pośpij dłużej. Osiem powodów, dlaczego więcej snu to lepsze zdrowie

2025-04-07

• 05:54 Stłuszczenie wątroby występuje coraz częściej. Co jeść i jak jeść, by pomóc wątrobie?
• 11:34 Zdrowie w gigantycznej skorupie. Zamiast 30 kurzych jaj - jedno strusie
• 11:48 Większość Polaków deklaruje, że prowadzi zdrowy tryb życia. Jak jest naprawdę?

2025-04-08

• 06:00 Częsta przyczyna wizyt u okulisty. "Pływają" przed oczami, mogą być objawem
• 08:11 Pij na trawienie i odporność, zrób przeciwzapalną nalewkę. Kwitnie teraz
• 09:09 Tę arytmię ma ponad milion Polaków. Zwiększa ryzyko udaru i demencji także u młodych

2025-04-09

• 06:00 Gdy do płuc dostanie się coś innego, niż powietrze. Zachłystowe zapalenie płuc niesie ryzyko
• 08:11 Małe, ale silne, więc jedz jak najczęściej. Zdrowotna moc kiełków lucerny, brokuła i buraka
• 10:00 Nie wystarczy redukcja masy ciała, aby być zdrowym

2025-04-10

• 05:55 Zwiększa szansę na przeżycie po przebytym zawale. Komu i w jakiej formie przysługuje KOS-zawał?
• 08:46 Bezkonkurencyjne, jeśli chodzi o zawartość jodu. Jedz nawet codziennie
• 09:25 Poprawia status antyoksydacyjny, wspomaga jelita, chroni wątrobę. Jedz na diecie

2025-04-11

• 05:52 Omega-3 bez ryb. Najlepsze roślinne źródła dobrych tłuszczów w diecie wege
• 10:04 Dobra wiadomość dla pacjentów. Do tych lekarzy nie będzie potrzebne skierowanie
• 11:54 Choć nieuleczalna, da się ją spowolnić. Kto choruje na chorobę Parkinsona i jak się ją leczy?

2025-04-12

• 05:50 Leptynooporność rozwija się po cichu. Mózg "przestaje słuchać" ważnego hormonu
• 08:11 Nie dodawaj do owsianki. Z pożywnego śniadania zmieni się w kaloryczną bombę
• 17:06 Czujesz ciągłe napięcie i brak ci sił do działania? Sprawdź, czy tkwisz w trybie przetrwania

2025-04-13

• 08:52 Zbieraj, póki kwitnie. Ten "chwast" wspomaga pracę wątroby, nerek i jelit
• 11:45 Nietypowy dodatek do kawy to sekret szczupłych osób. Wystarczy kilka kropli
• 13:42 Wiosną dają się mocno we znaki. Domowe sposoby pomogą wyciszyć objawy alergii

2025-04-14

• 08:00 „Do dziś nie patrzę na siebie w lustro”. Robert Kudelski apeluje: „Słuchaj serca, lecz otyłość"
• 09:09 Tyle witaminy D powinniśmy brać wiosną. Jasne wytyczne dotyczące dawkowania
• 13:15 20 sekund dla oczu, 5 minut dla kręgosłupa i serca. Rób w pracy

2025-04-15

• 10:38 Wykryje przyczynę omdleń i zasłabnięć. Do till testu trzeba się przygotować
• 11:10 Nietypowy dodatek do zakwasu na żurek. Podbije smak, poprawi zdrowie jelit
• 11:46 Pomogą wykryć choroby i stłuszczenie narządów. Ważne dla osób z nadwagą

2025-04-16

• 06:00 Osłabiają przepuszczalność jelit, wywołują stany zapalne. Polacy piją litrami
• 06:00 Nagłe zrywy mięśni to wyraźny sygnał od ciała. Sugerują poważne zaburzenia
• 06:00 Niewiele kalorii, moc wartości odżywczych. To najzdrowsze potrawy wielkanocne

2025-04-17

• 11:35 Nagminny błąd w kuchni. Zrób dopiero bezpośrednio przed gotowaniem
• 13:46 Jak wybrać idealny żel pod prysznic do swojego typu skóry?
• 13:47 Nazywano ją chorobą królów, dotyka głównie mężczyzn. Hemofilia w pytaniach i odpowiedziach

2025-04-18

• 09:26 Dieta odchudzająca. 7 zasad od dietetyczki
• 12:50 Chore nerki długo nie bolą. Lista badań, które wykryją problem, nim pojawią się objawy
• 14:42 W którym roku życia starzejemy się najszybciej? Wskazano konkretne lata i objawy

2025-04-19

• 05:50 Jedzenie tych owoców może nam dać kilka dodatkowych lat życia. Tak wynika z badań
• 14:28 Wskaż swoją ulubioną porę roku. Dowiesz się ciekawej prawdy o sobie
• 16:20 Problemy ze snem mogą być objawem. Jeśli źle śpisz, zrób te badania

2025-04-20

• 10:19 Napój z gotowanej cebuli ma moc dobrych właściwości. Efekty zaskakują
• 10:21 Śniadanie wielkanocne to mnóstwo kalorii. Tyle musisz chodzić, by je spalić
• 18:30 Wykryje choroby płuc i oceni ich pojemność. Tak rozpoznasz, że spada wydolność

2025-04-21

• 10:14 Papież Franciszek nie żyje. Ostatnie lata naznaczone były cierpieniem
• 10:58 Jak szybko się starzejesz? Sprawdź, co mówi twoje ciało [TEST]
• 13:42 Sałatki, które dodają energii i wspierają metabolizm. Połączenia, o których nie miałeś pojęcia

2025-04-22

• 06:00 Gwałtownie podnosi cukier i zmniejsza ciśnienie krwi. Kluczowy hormon dla cukrzyków
• 08:00 Od cukrzycy, przez choroby serca, aż po nowotwory. Otyłość powoduje ponad 200 różnych powikłań
• 11:20 To oficjalna przyczyna śmierci papieża Franciszka. Udar mózgu powikłany śpiączką

2025-04-23

• 05:55 Kwiaty domowe, na które trzeba uważać. Mogą uczulać lub wyzwalać bóle głowy
• 05:55 W chorobie nowotworowej zmienia się smak. Dwie najczęstsze nieprawidłowości
• 15:48 Rządowy program szansą dla wielu par. Trzeba spełnić określone kryteria

2025-04-24

• 11:04 Dlaczego warto zatrzymać się i posłuchać siebie
• 13:39 Zaskakujący przepis na lepszą koncentrację. Mocną kawę wypij tuż przed drzemką
• 14:04 Joanna Kołaczkowska choruje na nowotwór. Przed laty choroba wpędziła ją w paranoję

2025-04-25

• 06:00 Rak jelita to nie tylko problem starszych osób. Przybywa chorych po 20. roku życia
• 06:00 Zrezygnowałam ze słodyczy na cały post. Oto efekty. Nie chodzi tylko o wagę
• 19:09 Zamiast dać do rosołu, spróbuj zastosować na skórę. Ujędrni i spłyci zmarszczki

2025-04-26

• 08:18 "Wciąż funkcjonują szkodliwe stereotypy". Tak wygląda życie z hemofilią
• 14:20 "Czarne złoto" zbija cholesterol i ciśnienie, stabilizuje cukier. W Meksyku jedzą codziennie
• 15:49 Zaostrzenie przypada właśnie teraz. Ten sposób złagodzi świąd przy atopii

2025-04-27

• 05:57 Zastąpi kaszę gryczaną, ziemniaki czy ryż. Pomaga chudnąć, obniża poziom cholesterolu
• 12:07 Udowodniono, że zwiększa ryzyko raka. To jeden z popularniejszych słodzików
• 15:49 Zagnieżdżony pasożyt rujnuje wzrok. Narażona konkretna grupa pacjentów

2025-04-28

• 11:43 Wiadomo, z jakiego powodu Polacy najczęściej biorą L4. ZUS opublikował nowy raport
• 12:22 Chcesz zachować zdrowie? Nie zapominaj o treningu cardio!
• 15:34 Zwiastuny, że grozi ci zawał, ciało wysyła latami. Serce jest niedotlenione

2025-04-29

• 06:00 Aktywuje brunatną tkankę tłuszczową. Mało znana witamina wesprze odchudzanie
• 10:51 Diabetolodzy: refundacja pomp insulinowych dorosłym chorym na cukrzycę typu 1 opłaci się państwu
• 12:16 Kup, gdy zauważysz na targu. Radzi sobie ze "złym" cholesterolem, działa żółciopędnie

2025-04-30

• 09:56 Catering dietetyczny w Warszawie: wygodna alternatywa dla samodzielnego gotowania?
• 13:58 Utrzymuje cukier i cholesterol w ryzach. Ten napar to alternatywa dla zielonej herbaty
• 16:36 Nie tylko otyłość i palenie papierosów. Samotność i stres na liście czynników ryzyka chorób sercowych