Newsroom › Wrzesień 2024

2024-09-01

• 20:02 Najzdrowsza kiszonka świata. Reguluje pracę jelit, wspiera wątrobę i odchudza
• 13:40 Będzie najlepszy do kawy lub herbaty. Ma niewiele kalorii i nie podnosi cukru
• 11:37 Oni powinni uważać na jabłka i sok jabłkowy. Pamiętaj, gdy przyjmujesz leki

2024-09-02

• 19:23 Jedz, gdy dążysz do wymarzonej sylwetki i chcesz odmłodzić skórę. Tak działa figa indyjska
• 12:56 W Turcji piją go do obiadu i kolacji. Obniża ciśnienie, dba o prawidłową pracę jelit
• 06:00 Objawy niedoboru zwalają na wiek. Wśród nich bóle mięśni i problemy z pamięcią

2024-09-03

• 19:31 Jedz je każdego dnia. Spadnie cukier, ciśnienie, a nawet waga
• 16:08 Do kawy dodają dwie przyprawy. Mocno pobudza i poprawia trawienie
• 12:10 Pobudzą jelita do pracy, ułatwią wizyty w toalecie. Ćwicz tak codziennie przez kilka minut

2024-09-04

• 19:01 Modna przyprawa coraz częściej zastępuje wanilię. Ostrożnie z ilością
• 12:59 Pięć najgorszych rzeczy, które rodzice dają dzieciom do śniadaniówek. Szkodzą zdrowiu
• 06:00 Te osoby nie mogą latać samolotem. O jednym przypadku mało kto wie

2024-09-05

• 19:00 Grecy jedzą go codziennie i do wszystkiego. Jest dobry dla jelit, kości i serca
• 14:22 W prognozie pogody pada: "Biomet będzie niekorzystny"? Tak zareaguje organizm
• 12:00 Do tego prowadzi brak snu i przewlekły stres. Ciało wysyła nietypowy sygnał

2024-09-06

• 19:06 Jesteś typem "kanapowca"? Te ćwiczenia są dla ciebie, wystarczy kilka minut dziennie
• 13:45 To ich najczęściej jest za mało w organizmie. Witaminy, których zawartość we krwi warto oznaczyć
• 11:04 To dzieje się z organizmem, gdy jesz kalafiora. Zaskakujące skutki

2024-09-07

• 17:56 Jak wygląda zauroczenie? Organizm wysyła jasne sygnały
• 17:30 Pięć produktów, które skutecznie obniżą poziom stresu. Jedz nawet codziennie
• 09:04 Te osoby nie powinny jeść śliwek. Mogą nasilić przykre objawy

2024-09-08

• 18:58 Tych części ciała nie musisz myć codziennie. Szkoda wody, zdrowia i urody
• 15:56 Japończycy dodają go do makaronów, sushi i ryb. Uważaj przy nadciśnieniu i na diecie
• 10:19 Na świecie głośno o nowej diecie. Jak działa dieta planetarna i dlaczego jest tak ważna?

2024-09-09

• 19:37 Czy kasztany mają dobry wpływ na zdrowie? Babcia radziła trzymać je pod łóżkiem lub w kieszeni
• 16:43 Najdroższe warzywo świata oczyszcza wątrobę i działa przeciwbólowo. Jakie właściwości ma wasabi?
• 14:00 Po taki posiłek sięgnij dzień przed badaniami. Masz pewność, że wyjdą dokładne

2024-09-10

• 19:27 Zapomniane warzywo syci, wspiera odporność, jest dobre dla wątroby. Jedz też na surowo
• 14:02 Siedem cech narcystycznej matki. Widać to w jej zachowaniu
• 14:00 Odsypianie zarwanych nocy korzystnie wpływa na zdrowie. Kardiolodzy zalecają

2024-09-11

• 19:21 Sok z marchwi poprawia wygląd i dostarcza witamin. Zdrowszy z tymi dodatkami
• 18:58 Chętnie kupowane przez wegan, ale nie tylko. Kto powinien wybierać jogurty kokosowe?
• 09:55 Polacy pionierami w mobilnej diagnostyce raka piersi opartej na AI. Mają jeden cel

2024-09-12

• 21:14 Mała garść dziennie wspomoże serce, mózg i jelita. Ale rodzynki nie są dobre dla każdego
• 15:53 Pożegnasz puszenie i połamane końcówki. Co daje olejowanie włosów na sucho i na mokro?
• 10:14 Nowe objawy COVID-19 inne niż wcześniej. Tak odróżnisz koronawirusa od grypy

2024-09-13

• 20:50 Wyciszą nerwy, złagodzą stan zapalny. Naturalne wsparcie dla tarczycy
• 19:52 Bardziej efektywny trening na wszystkich poziomach zaawansowania. Co daje pilates na reformerach?
• 14:23 Połącz z mlekiem i wypij. Szybko zwalczysz infekcję i wzmocnisz odporność

2024-09-14

• 20:18 Proste, ale skuteczne. Rób codziennie, a drugi podbródek zacznie znikać
• 18:49 Uwielbiany przez Włochów, ceniony przez Greków. Świetnie smakuje, wspomaga jelita
• 14:16 Nawet trzy litry potu dziennie. Winne niedobory konkretnych witamin

2024-09-15

• 18:45 Jedz, gdy czujesz, że "coś cię bierze". Zatrzyma też młodość, obniży cukier
• 14:13 Tyle powinieneś czekać na wizytę w razie choroby. RPP mówi jasno
• 11:59 Co skutecznie oczyszcza zatoki? Domowa metoda zmniejszy ból i ułatwi oddech

2024-09-16

• 19:43 Wprowadzono stan klęski żywiołowej. Powódź może przynieść zagrożenie epidemiologiczne
• 19:03 Jedz, gdy zależy ci na odporności, zdrowiu serca i sylwetce. Zadbasz też o wzrok
• 13:28 Są nowe normy ciśnienia krwi. Oto najważniejsze zmiany

2024-09-17

• 19:24 Wybieraj tylko taką witaminę C. Wzbogacona o ten składnik zadziała lepiej
• 15:07 Olej na starzenie się skóry, lepszą pamięć i mocne serce. Pij z łyżeczki lub wcieraj
• 05:55 Jak sprawdzić, czy masz dość kolagenu? Po pięćdziesiątce warto zrobić jedno

2024-09-18

• 19:28 Pierwszy sygnał, że pora na detoks cyfrowy. Dla swojego dobra odłóż telefon
• 14:20 Zauważyłeś na chusteczce? Może być sygnałem ze strony zatok, a nawet serca
• 14:02 Nie tylko okłady, maści i masaże. W walce z pajączkami są niezawodne

2024-09-19

• 19:51 Dwie groźne choroby oczu mogą występować jednocześnie. Jest na nie sposób
• 13:18 Najwyższy czas sprawdzić skórę po wakacjach. Czego szukać i gdzie szukać?
• 12:57 Zalecana z magnezem, na skurcze i lepszy sen. Czy można codziennie brać witaminę B6?

2024-09-20

• 20:05 Skórka od banana w domowej pielęgnacji. Naturalny sposób na zdrową skórę i włosy
• 16:51 Obniża ciśnienie, wspomaga jelita, koi nerwy. Marakuja ma więcej potasu niż pomidory.
• 13:04 Działa przeciwzapalnie i może obniżać ryzyko chorób. Dieta dr Weila jest jedną z najzdrowszych na świecie

2024-09-21

• 19:14 Wykryje zawał 10 lat szybciej. Tak sztuczna inteligencja wesprze lekarzy
• 13:58 Na chorobę Alzheimera chorują całe rodziny. Psychiatra: pacjenci tracą kontrolę nad ciałem i emocjami
• 12:37 Wzmocni brzuch, ale też plecy i ramiona. Najlepszy zestaw ćwiczeń z AB rollerem

2024-09-22

• 16:00 Zmienia wygląd i pogłębia problemy zdrowotne. Tak niebieskie światło działa na organizm
• 11:23 Dodaj do zupy dyniowej, a będzie jeszcze zdrowsza. Zbije cholesterol, wzmocni odporność, pomoże schudnąć
• 08:50 Nie tylko na "dobrą krew" i ciśnienie. Powodów, dla których warto jeść buraki, jest więcej

2024-09-23

• 17:43 Nie pomyl z pomidorem. Ten owoc to eliksir młodości i zdrowia
• 14:19 Stworzona, by zbijać cholesterol. Dieta TLC chroni przed chorobami serca i pomaga schudnąć
• 12:13 Wypij, gdy czujesz, że bierze cię przeziębienie. Działa na odporność, skraca czas choroby

2024-09-24

• 18:28 Połącz składniki i nanieś na skórę pach. Zapobiega poceniu się i przyjemnie pachnie
• 14:29 Na bezsenność, menopauzę i skurcze. Z niewielkich szyszek zrób zdrowotny napar
• 07:54 Pierwiastek odporności odpowiada też za łaknienie i wygląd. Jak cynk wpływa na organizm?

2024-09-25

• 19:23 Stosuj w diecie antynowotworowej, przeciwzapalnej, odchudzającej. Japońskie grzyby enoki to superfood
• 10:49 Jak szybko wyszczuplić wewnętrzną stronę ud? Wypróbuj te ćwiczenia w domu i na siłowni
• 05:55 W zapaleniu trzustki wzrasta trzykrotnie. Amylaza wskaże też stan jelit i nerek

2024-09-26

• 20:22 Quiz z wiedzy o zdrowiu i chorobach dla miłośników medycyny. Zdobędziesz komplet punktów?
• 15:48 Uzupełnią witaminy, uregulują ciśnienie, pomogą schudnąć. Dlaczego jeszcze warto jeść nektarynki?
• 08:22 Miliony myśli, zapominalstwo albo hiperfokus. Jak naprawdę działają mózgi osób z ADHD?

2024-09-27

• 15:16 Kukurydza jest zdrowa, ale nie dla każdego. Cukrzycy muszą pamiętać o ważnej zasadzie
• 11:59 Hamuje procesy zapalne i spowalnia starzenie. Jak działa i w czym się znajduje likopen?
• 07:11 Co na wągry - jak skutecznie się ich pozbyć? Domowe sposoby na wągry na nosie

2024-09-28

• 14:09 Pożywne i zdrowe. Zupa to jesienią najlepszy posiłek na poprawę odporności i metabolizmu
• 10:58 Najważniejsza witamina w sezonie. Te czynniki utrudniają jej wchłanianie
• 09:03 Maggie Smith chorowała na tarczycę, pokonała raka. Pod koniec życia straciła też wzrok

2024-09-29

• 15:00 Tomasz Jakubiak przyznał, że ma nowotwór. Choroba zaatakowała kręgosłup i miednicę
• 11:58 Leczenie stomatologiczne w ramach NFZ. Za co nie zapłacisz u dentysty?
• 10:29 Nadciśnienie nie boli, ale rujnuje zdrowie. Dieta to pierwszy krok do sukcesu

2024-09-30

• 19:20 Grecy i Włosi się nim zajadają, a Polacy nie. Obniża cholesterol i ciśnienie
• 11:06 Odmłodzisz twarz bez wizyty u kosmetyczki. Wcale nie musisz robić codziennie
• 10:58 Pobudza odporność, skraca czas choroby. Stokroć lepsze od herbaty z cytryną

2024-09-05

• 10:47 Bezpieczeństwo danych medycznych i diagnostyka w Polsce