Pielęgnacja - Zdrowie w INTERIA.PL

Mało kto łączy to z paznokciami. A to częsty sygnał niedoborów i zaburzeń

Zaczyna się niewinnie od łamliwej płytki. Czasem to jeden z pierwszych objawów, że organizm jest przeciążony

Wrastające włosy mogą być efektem złego złuszczania naskórka lub nieprawidłowej depilacji

Tak unikniesz wrastających włosków po goleniu. Ważne, by zapobiec infekcji

Mróz daje się we znaki skórze szybciej, niż myślisz. Co zrobić, by szybko wróciła do formy?

Przemarznięte stopy, dłonie i twarz? By się rozgrzać, ważna jest kolejność

Wrzuć do kąpieli raz w tygodniu. Podziękuje ci skóra i układ nerwowy

Wrzuć garść do kąpieli raz w tygodniu. Podziękuje ci skóra i układ nerwowy

Maska na dłonie stwarza warstwę, która zatrzymuje wilgoć w skórze i nadaje jej miękkości

Najlepszy domowy sposób na popękane dłonie. Ratunkiem nocna maska

Nie tylko dieta. W Japonii czarny sezam stosuje się także w pielęgnacji włosów

Naturalny sposób na siwiznę prosto z Japonii. Wspiera też wzrost włosów

Dzięki zastosowaniu oleju kokosowego pięty będą gładkie i mniej podatne na pękanie.

W parę chwil odmieniają suche pięty. Będą gładkie i przestaną pękać

Jak uratować przesuszone dłonie jesienią i zimą?

Trzy składniki z kuchni zrobią z dłońmi cuda. Efekt jest natychmiastowy

Maseczka z siemienia lnianego to idealne rozwiązanie dla suchych i matowych włosów

Naturalny ratunek dla suchych włosów. Ta maska przywróci im blask

Oleje doskonale nadają się do pielęgnacji cery dojrzałej. Jak je stosować?

Przeciwzmarszczkowa moc oleju. Nawilża i odmładza cerę dojrzałą

Gładkie i zadbane pięty bez użycia tarek. Naturalna mikstura z kuchni potrafi zdziałać cuda

Mikstura z kuchni wygładzi pięty w 20 minut. Żaden pumeks tak nie działa

Chcesz budzić się z promienną cerą? Zadbaj o jakość snu, a nie tylko jego długość.

Jedna zmiana przed snem odmłodzi twoją skórę bardziej niż drogi krem

Marchewkowa kąpiel to prosty domowy rytuał, który już po tygodniu przynosi efekty: wygładza pięty, zmiękcza skórę i przywraca jej naturalną miękkość

Produkt z kuchni jako pumeks. Wygładzi stopy i usunie zrogowacenia z pięt

Ziołowy napar, który odmładza cerę. Pij kubek dziennie i zobacz różnicę

Ziołowy napar, który odmładza cerę. Pij kubek dziennie i zobacz różnicę

Aronia w duecie z miętą działa jak naturalny filtr dla skóry. Poprawia też koloryt, łagodzi podrażnienia i wspiera detoksykację

Naturalny eliksir na ziemistą cerę. Wystarczy kubek dziennie, by zobaczyć różnicę

Dodaj żelatynę do herbaty z hibiskusa. Takie galaretki to przekąska, która odmładza

Kolagenowa przekąska dla młodszego wyglądu. Zyskuje skóra, stawy i kości

Nadmiar stresu wpływa na stan skóry. Przyspiesza tworzenie się zmarszczek, sprzyja stanom zapalnym

Istotny czynnik, który postarza skórę. Mało kto wiąże te objawy ze stresem

Wnikają głębiej w skórę. Wyraźnie odmładzają i stymulują produkcję kolagenu

Wnikają głębiej w skórę. Wyraźnie odmładzają i stymulują produkcję kolagenu

Pasta cukrowa to prosty, tani i skuteczny sposób na gładką skórę, który z powodzeniem przygotujesz w domu

Zrób to raz, a zapomnisz o maszynce. Ta domowa pasta daje efekt jak laser

Codzienne nawyki mają kluczowy wpływ na wygląd cery. Jak sprawić, by skóra dłużej wyglądała młodo?

Tak przyspieszasz starzenie skóry. Zmień nawyki, by spłycić zmarszczki

Siwe włosy można przyciemnić, stosując naturalne i domowe sposoby

Przyciemniają włos i poprawiają wygląd. Tym sposobem przykryjesz siwiznę

Jesień to najlepszy czas, jeśli chcesz rozjaśnić przebarwienia i piegi na twarzy

Plamy i piegi można skutecznie zredukować. Efekt za kilka tygodni

Pryszcze i zaskórniki znikną jak po zabiegu u kosmetyczki. Składniki masz w domu

Pryszcze i zaskórniki znikną jak po zabiegu. Składniki masz w domu

J-Beauty to najlepsze, co możesz dać swojej skórze. Dogłębnie pielęgnuje i dba o zdrowie skóry

Azjatycka rewolucja w pielęgnacji. O co chodzi z trendem J-Beauty

Prosty nawyk zmniejszy zmarszczki na szyi. Efekt jak po zabiegu u kosmetyczki

Prosty nawyk zmniejszy zmarszczki na szyi. Efekt jak po zabiegu u kosmetyczki

Pozycja z pochyloną głową oraz nadmiar tkanki tłuszczowej jest zauważalny na twarzy. To stąd drugi podbródek

Tak pozbędziesz się drugiego podbródka. Wystarczy kilka minut dziennie

Olejowanie to domowy rytuał, który sprawia, że włosy odzyskują gładkość i blask bez wizyty u fryzjera

Zniszczone włosy? Ta odżywka z kuchni działa lepiej niż droga maska

Tak leczy się dziś nadpotliwość. Lekarz: Jedna metoda daje natychmiastowy efekt na długo

Medycyna estetyczna

Nadpotliwość można wyleczyć. Ekspert radzi, co wybrać: antyperspiranty, botoks czy lase

Wszawica to największa zmora rodziców dzieci, które uczęszczają do szkół i przedszkoli

Zdrowie i choroby

Na włosach szukaj "ziarenek sezamu". Swędzenie głowy pojawia się później

Zwykły burak może działać jak luksusowy krem, rozświetlając i odmładzając skórę

Zapomnij o drogich kosmetykach. To warzywo rozświetli twoją cerę

Kawowy peeling to najlepszy sposób na poprawę krążenia oraz walkę z cellulitem

Resztki z filiżanki połącz z oliwą lub miodem. Najlepszy sposób na krążenie

Maseczka z gruszki to naturalny sposób na promienną i elastyczną cerę.

Gruszka zamiast kremu? Maseczka, która rozświetli cerę w 15 minut

Zmieszaj dwa składniki z kuchni i nałóż na twarz i dekolt. Odmłodzi i ujędrni skórę

Zmieszaj dwa składniki z kuchni i nałóż na dekolt. Odmłodzi i ujędrni skórę

Regularna kąpiel kontrastowa twarzy to naturalny sposób na zmniejszenie zmarszczek i poprawę wyglądu

Domowy sposób na zmęczoną twarz. Potrzebujesz tylko wody by odmłodzić wygląd

Po pięćdziesiątce lepsze niż botoks. Zabiegi z peptydami przywracają jędrność, elastyczność i blask

Po pięćdziesiątce lepsze niż botoks. Przywracają jędrność, elastyczność i blask

Chcesz jędrnej i promiennej skóry? Wypróbuj retinol

Pora stosowania tych kremów ma znaczenie. Efekt to młodsza i gładsza skóra

Nadmierna potliwość może być objawem m.in. problemów z tarczycą

Zaparz i wypij. Naturalny sposób na ograniczenie potliwości dłoni i stóp

Ocierające się uda to powszechny problem. Jak mu zaradzić?

Działa jak naturalny kompres. Połóż na otarte uda, ulga natychmiastowa

Rogowacenie okołomieszkowe – przyczyny, objawy i skuteczna pielęgnacja

Pojawiają się na udach i ramionach. Większość myli je z potówkami

Wystarczą 3 minuty masażu dziennie, aby przeciwdziałać starzeniu się skory na dekolcie

Masz 3 minuty? Tyle wystarczy, by odmłodzić skórę szyi i dekoltu