Pękające kąciki warg - o czym świadczą?

Pękające kąciki ust potocznie nazywane są zajadami. To nieprzyjemna zmiana, której towarzyszyć mogą takie objawy jak krwawienie, pieczenie, łuszczenie skóry czy pojawienie się bolącej nadżerki. Problem z pękającymi kącikami ust najczęściej ma podłoże bakteryjne (chodzi przede wszystkim o bakterię Candida Albicans) oraz grzybicze. 

Zdarza się, że zajady występują z powodu niedoborów witaminowych. Dotyczy to głównie niedoboru witamin z grupy B oraz żelaza i cynku. Inne możliwe przyczyny to nadużywanie alkoholu lub używek, długotrwałe przyjmowanie niektórych leków (np. antybiotyków i retinoidów), przesuszenie skóry, dłudotrawałe narażanie skóry na niskie temperatury i/lub silny wiatr, źle dopasowane protezy czy przewlekły stres. Zdarza się, że pękające kąciki ust pojawiają się także w ciąży.

Warto pamiętać również, że problem z pękającymi kącikami ust związany może być także z innymi chorobami i schorzeniami. Możliwe przyczyny to:

• cukrzyca,
• atopowe zapalenie skóry,
• toczeń,
• liszaj,
• pęcherzyca,
• zaburzenia odporności,
• otyłość,
• alergie (zwłaszcza kontaktowe, np. na metale),
• próchnica,
• wady zgryzu,
• zaburzenia trawienia.

Sposób leczenia przede wszystkim zależy od przyczyny pękających kącików. W przypadku infekcji bakteryjnych lub grzybiczych stosuje się miejscowo odpowiednie maści przeciwbakteryjne lub przeciwgrzybicze. 

Dobrze działają również maści z witaminą A, B2 oraz C. Dobre efekty daje również maść cynkowa, która charakteryzuje się działaniem wysuszającym. Gdy zajady wynikają z niedoborów, wdraża się właściwą suplementację, np. żelaza lub cynku oraz odpowiednią dietę. Jeśli pękające kąciki ust są zwiastunem innej choroby, np. cukrzycy, podejmuje się leczenie schorzenia podstawowego.

U wielu pacjentów bardzo często zajady znikają samoistnie. Dotyczy to przede wszystkim osób z zaburzeniami odporności czy alergiami.

Leczenie można wspomagać również domowymi sposobami na zajady. W walce z pękającym kącikami ust pomóc mogą okłady z czosnku (działa przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie), miodu (działa przeciwzapalne), aloesu (działa nawilżająco), ogórka (działa regenerująco) czy masła lub oliwy z oliwek (działają natłuszczająco). 

Inną metodą jest okład z drożdży, które są świetnym źródłem witaminy B. Wielu pacjentów miejscowo stosuje również aspirynę. W tym celu należy rozgnieść tabletkę i połączyć ją z niewielką ilością wody. Tak przygotowaną "papkę" można nałożyć bezpośrednio na zmianę.

Odpowiednia profilaktyka może zminimalizować ryzyko wystąpienia pękających kącików ust. Przede wszystkim należy zadbać o odpowiednią dietę i suplementacje. Chodzi przede wszystkim o cynk, żelazo i witaminy z grupy B. Cynk znajdziemy m.in. w serach żółtych, kaszy gryczanej, jajach, ryżu, rybach i nasionach słonecznika. 

Żelazo z kolei m.in. w szpinaku, roślinach strączkowych, gorzkiej czekoladzie, brokułach i pestkach dyni. Kolejną kwestią jest higiena jamy ustnej. Chodzi przede wszystkim o dokładne mycie zębów oraz regularne wizyty u stomatologa. Wszelkie ubytki należy na bieżąco leczyć. Nie należy również zapominać o odpowiednim nawilżeniu ust. Warto stosować na co dzień jakościowe pomadki nawilżające lub serum do ust.