Spis treści:
- Zimne stopy a czynniki genetyczne
- Zimne stopy a problemy z krążeniem
- Marznące stopy a choroby serca
- Marznące stopy a niedoczynność tarczycy
- Zimne stopy jako objaw anemii (niedokrwistości)
- Cukrzyca jako przyczyna zimnych stóp
- Objaw Raynaud’a a zimne stopy
- Niektóre leki mogą sprzyjać marznięciu stóp
Zimne stopy a czynniki genetyczne
Czasami zimne stopy są uwarunkowane naszymi genami i nie są związane z obecnością żadnych nieprawidłowości. W takiej sytuacji często pojawiają się rodzinnie i problem ten występuje u kilku blisko spokrewnionych członków rodziny. Warto pamiętać, że genetyczne skłonności do zimnych stóp można rozpoznać dopiero wtedy, gdy całkowicie wykluczy się obecność innych możliwych przyczyn.
Zimne stopy a problemy z krążeniem
Problemy z krążeniem krwi przez naczynia mogą być przyczyną uczucia zimnych stóp. Najczęściej są efektem rozwijających się zmian miażdżycowych tętnic zaopatrujących kończyny dolne w krew, szczególnie w tętnicy udowej. Oprócz uczucia chłodu w stopach tym zmianom może towarzyszyć ból stóp podczas chodzenia, a także zaburzenia czucia i nieprzyjemne mrowienia skóry w tej okolicy.
Zobacz również:
Marznące stopy a choroby serca
Serce jest najważniejszym mięśniem organizmu, który bezustannie pracuje, tłocząc utlenowaną krew do naczyń doprowadzających ją do wszystkich tkanek i komórek. Jest to niezwykle ważne zadanie, które wymaga odpowiednio dużej siły skurczu i prawidłowej pracy zarówno przedsionków, jak i komór serca. Niestety w przebiegu wielu chorób serca (np. niewydolności serca) generowana przez serce siła jest zbyt mała, aby efektywnie pompować krew na obwód do tkanek. Sprawia to, że mniej krwi dociera w obręb kończyn, co może prowadzić do uczucia ich zimności. Objaw ten mogą nasilać dodatkowo obrzęki stóp i kostek, które są częste u pacjentów z niewydolnym sercem.
Marznące stopy a niedoczynność tarczycy
Częstym objawem niedoczynności tarczycy (np. w przebiegu choroby Hashimoto) jest nietolerancja zimna, która może przejawiać się m.in. uczuciem zimnych stóp. Dzieje się tak, ponieważ hormony tarczycy uczestniczą m.in. w regulacji metabolizmu i uwalniania ciepła w organizmie. W przebiegu niedoczynności tarczycy produkcja ich jest zbyt mała, aby sprostać zapotrzebowaniu, co skutkuje pojawieniem się uciążliwych objawów, w tym ciągłym uczuciem zimna.
Zobacz również:
Zimne stopy jako objaw anemii (niedokrwistości)
Na zimne stopy mogą skarżyć się również pacjenci z anemią, zwaną inaczej niedokrwistością. Jest to stan, kiedy pod wpływem różnych czynników poziom hemoglobiny w organizmie spada poniżej normy. A hemoglobina zawarta w krwinkach czerwonych pełni bardzo ważną funkcję - transportuje tlen do wszystkich komórek organizmu. U osób z anemią tkanki mogą otrzymywać niewystarczającą ilość tlenu, co może wpływać na ich funkcjonowanie. Jednym z układów, który cierpi w przebiegu niedokrwistości, jest układ krwionośny. Jest to przyczyną problemów z krążeniem, co może wywoływać uczucie zimnych rąk i stóp.
Cukrzyca jako przyczyna zimnych stóp
Cukrzyca również może być przyczyną zimnych stóp. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak destrukcyjny wpływ na organizm mają długotrwałe poziomu cukru przekraczające normę. Jest on przyczyną trwałych zmian w śródbłonku naczyń krwionośnych, zarówno tych dużych, jak i małych. Przestają one właściwie pełnić swoją funkcję, co prowadzi do niedotlenienia wielu tkanek i narządów, oraz rozwoju odległych, przewlekłych powikłań cukrzycy. Jednym z nich jest neuropatia, która obok zaburzeń ukrwienia kończyn może być jedną z przyczyn uczucia zimnych rąk i stóp u pacjentów z cukrzycą. Często współwystępuje również z zaburzeniami czucia bądź nieprzyjemnymi "mrowieniami" (tzw. parestezjami).
Zobacz również:
Objaw Raynaud’a a zimne stopy
Objaw Raynauda jest to napadowy skurcz drobnych tętnic, najczęściej w obrębie rąk, jednak może też obejmować stopy. Jego przyczyn może być bardzo wiele, od czynników genetycznych, po choroby naczyń, reumatyczne czy choroby krwi. Objaw Raynauda przebiega w trzech fazach - zblednięcia palca, zasinienia, a na koniec zaczerwienienia i przekrwienia. Czasem niedotlenienie skóry w okolicy opuszek palców stóp, wynikające ze skurczu naczyń tętniczych, może prowadzić do rozwoju owrzodzeń bądź martwicy.
Zobacz również:
Niektóre leki mogą sprzyjać marznięciu stóp
Czasem uczucie zimnych stóp może być jednym z efektów ubocznych stosowania niektórych leków. Tę możliwość należy rozważyć szczególnie wtedy, gdy problem ten zbiegł się w czasie z rozpoczęciem bądź przyjmowaniem danego leku. Wśród leków mogących być przyczyną zimnych stóp zalicza się m.in.:
- beta-blokery (np. propranolol, metoprolol), stosowane w obniżaniu tętna i ciśnienia tętniczego;
- preparaty zawierające ergotaminę, stosowaną w leczeniu migrenowych bólów głowy;
- pseudoefedryna, obecna w preparatach przeciw przeziębieniu;
- niektóre leki przeciwnowotworowe (np. bleomycyna);
- doustna antykoncepcja hormonalna;
- interferon.
CZYTAJ TAKŻE
Nietypowy objaw chorej tarczycy. "Hashimotki" dobrze to znają
Pierwsze objawy żylaków nóg. Zauważysz, zanim się ujawnią pod skórą
Objawy niedoboru witaminy D. To musisz wiedzieć
