Potas pod lupą, czyli sześć powodów, dla których warto sprawdzić jego poziom w organizmie

Niedobory potasu mogą prowadzić do osłabienia, zmęczenia i zaburzeń rytmu serca. Dlaczego jeszcze tak ważny jest ten pierwiastek?
Niedobory potasu mogą prowadzić do osłabienia, zmęczenia i zaburzeń rytmu serca. Dlaczego jeszcze tak ważny jest ten pierwiastek?123RF/PICSEL

Spis treści:

  1. Dlaczego potas jest ważny?
  2. Objawy sugerujące zaburzenia elektrolitowe
  3. Objawy ze strony przewodu pokarmowego
  4. Choroby przewlekłe
  5. Stosowane leki
  6. Intensywny wysiłek lub intensywna aktywność fizyczna
  7. Zaburzenia hormonalne
  8. Jak wygląda badanie poziomu potasu?

Dlaczego potas jest ważny?

  • utrzymuje balans elektrolitów,
  • zwiększa uwodnienie koloidów, 
  • utrzymuje turgor komórek i odpowiednią ilość płynu wewnątrzkomórkowego, 
  • stanowi kofaktor wielu enzymów, 
  • odpowiada za przewodzenie impulsów w układzie nerwowym,
  • odpowiada za kontakt układu nerwowego z komórkami mięśniowymi, 
  • wpływa na wydzielanie hormonów, 
  • utrzymuje równowagę kwasowo - zasadową, 
  • odpowiada za ciśnienie krwi i filtrację kłębuszkową,
  • wpływa na perystaltykę, 
  • wpływa na akcję serca. 

Zobacz również:

Objawy sugerujące zaburzenia elektrolitowe

Objawy ze strony przewodu pokarmowego

Dokuczają ci skurcze łydek? Przyczyną może być zbyt niski poziom potasu
Dokuczają ci skurcze łydek? Przyczyną może być zbyt niski poziom potasu123RF/PICSEL

Choroby przewlekłe

  • przewlekła choroba nerek - nerki filtrują potas: około 90% tego pierwiastka wydalane jest przez nerki z moczem. Zarówno zatrzymanie zbyt dużej ilości potasu jak i przefiltrowanie zbyt dużej ilości potasu będzie szkodliwe dla organizmu, dlatego osoby chorujące na przewlekłe schorzenia nerek powinny regularnie kontrolować potas. 
  • niewydolność serca - potas wpływa na kurczliwość mięśni, w tym na mięsień sercowy. Regularne kontrole poziomu tego pierwiastka pozwolą mieć pod kontrolą pracę serca. 
  • nadciśnienie tętnicze - odpowiedni poziom potasu wspomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, dlatego regularne jego monitorowanie pomoże w lepszej kontroli nad nadciśnieniem. 
  • cukrzyca - szczególnie cukrzyca zagrożona wahaniami równowagi kwasowo - zasadowej - utrzymywanie regularnego poziomu elektrolitów, w tym potasu, wpływa na zachowanie równowagi kwasowo - zasadowej w organizmie. 

Stosowane leki

  • leki moczopędne,
  • inhibitory konwertazy angiotensyny (ACEI), 
  • sartany, 
  • niektóre leki z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) 
  • preparaty zawierające potas. 

Zobacz również:

Intensywny wysiłek lub intensywna aktywność fizyczna

Zaburzenia hormonalne

Jak wygląda badanie poziomu potasu?

  • Solnica B. (red.), Diagnostyka laboratoryjna, PZWL, Warszawa 2023 
  • Dembińska - Kieć A., Naskalski J. W. (red.), Diagnostyka laboratoryjna z elementami biochemii klinicznej, Urban & Partner, Wrocław 2002. 
  • Praca zbiorowa, Interna Szczeklika 2023, Medycyna Praktyczna, Kraków 2023. 
"Można zdrowiej": Zaburzenia lękowe. Dr Nerwica o tym, jak je rozpoznać i leczyćinteriaINTERIA.PL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
W serwisie zdrowie.interia.pl dokładamy wszelkich starań, by przekazywać wyłącznie sprawdzone, rzetelne informacje o objawach i profilaktyce chorób, bo wierzymy, że świadomość i wiedza w tym zakresie pomogą dłużej utrzymać dobre zdrowie. Niniejszy artykuł nie jest jednak poradą lekarską i nie może zastąpić diagnostyki i konsultacji z lekarzem lub specjalistą.