INTERIA.PL

Zdrowie

Diety

Diety

Diety
Najlepsze przetwory to z niej. Obniża ciśnienie, wzmacnia odporność
Diety
Na kanapce i w sałatce zastąpi pomidora. Ma mnóstwo potasu i witaminy C
Reklama

Polub nas na Facebooku
Diety
Te owoce sprzyjają jelitom i zmniejszają objawy. Znikną bóle i wzdęcia
Diety
Dwie łyżki dziennie pomogą schudnąć i zmniejszą ryzyko cukrzycy. To doskonałe źródło białka
Diety
Wodę z ogórków kiszonych lej sobie do szklanki. Uzupełnia elektrolity, wspiera jelita
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
To jedz przed treningiem, a to po treningu. Szybciej uzyskasz efekty
Diety
Najlepsze dodatki bogate w białko. Dodaj do każdego posiłku, a zaczniesz chudnąć
Diety
"Bałkański kawior" pomoże schudnąć i wzmocni odporność. Poprawi też pracę serca
Diety
Kapusta, brokuły czy kalafior zawierają cenne glukozynolany. Jedząc, pamiętaj o tarczycy
Diety
Nie przekraczasz punktów i trzymasz wagę. Dieta, która jest niezwykle prosta
Diety
Niepozorny dodatek do pieczywa i sosów, a ma mnóstwo cennych witamin. Nadaje się nawet do kawy
Domowa apteczka
Pij jako sok lub dodawaj do napojów. Wspiera serce i wątrobę, pomaga chudnąć
Diety
Ma niewiele kalorii, zawiera mnóstwo karotenoidów. W sklepie wybieraj taką dynię
Diety
Teraz jest najtańsza i najzdrowsza. Idealna dla odchudzających się i chcących dbać o serce
Domowa apteczka
Miód leśny wzmocni odporność, ale poprawi też pracę serca. Jedz nawet codziennie
Diety
Pół łyżki, dwie łyżki, dwie filiżanki dziennie. Te produkty przedłużają życie

Reklama

Reklama

Reklama