Newsroom › Luty 2025
2025-02-01
- 05:50 Tak rozpoznasz początek cukrzycy. Niepokojące objawy pojawiają się w nocy
- 09:04 Minimum rtęci i najwięcej omega-3. Naukowcy wytypowali najzdrowsze ryby
- 10:05 Pij rano, jeśli chcesz spłycić zmarszczki. Dodaje energii, odmładza i nawilża skórę
- 12:50 Sycące, a poza tym dobre dla serca i jelit. Tak wyglądało śniadanie mocy naszych dziadków
2025-02-02
- 08:39 Najbardziej problematyczny sok. Z czym nie łączyć soku grejpfrutowego?
- 10:36 Pytania o badania. Taki poziom bilirubiny u dzieci wymaga leczenia
- 13:44 Odtruwa i zmniejsza ryzyko cukrzycy. Popularny suplement wspiera też jelita
- 16:59 Dodaj łyżkę do owsianki, jogurtu, koktajlu. Kluczowy dodatek, jeśli chcesz zrzucić kilogramy
- 19:12 Na kości, nerwy, dobry sen i nadciśnienie. W nich magnezu jest najwięcej
2025-02-03
- 05:55 Mogą przekształcić się w raka. Nie muszą dawać objawów, widać je w badaniach
- 08:25 Wskazano, jakie produkty najlepiej chronią przed rakiem. Jedz jak najczęściej
- 12:43 Lepszy od zwykłego spaceru. Spalisz nawet trzy razy więcej kalorii i wzmocnisz serce
- 18:47 Działa przeciwstarzeniowo, sprzyja zdrowiu jelit i serca. Świetny dla osób 50 plus
2025-02-04
- 06:00 Każdego roku w Polsce ponad 7 tys. przypadków. Jeden czynnik odpowiada za ponad połowę
- 06:00 Mało znany czynnik rakotwórczy. Ryzyko choroby wzrasta u kobiet i mężczyzn
- 12:16 Jedz w chorobie i na odporność. Działają przeciwzapalnie, wspierają jelita
- 18:22 Absolutny hit dla skóry. Redukuje zmarszczki, przywraca zdrowy koloryt, nawilża
- 20:51 Zdradzili sposób na to, jak szybko i bezproblemowo zasnąć. Jest dokładna instrukcja
2025-02-05
- 06:00 Powoduje tycie, "wyłącza" metabolizm, sprzyja cukrzycy. Zrób jedno badanie
- 12:44 Lepiej nie bierz takiego zwolnienia od lekarza. Stracisz wynagrodzenie i zaufanie pracodawcy
- 13:05 Objaw anemii, problemów z tarczycą czy krążeniem. Bywa też pierwszym sygnałem nowotworu
- 19:03 Wzmacnia mięśnie, rzeźbi sylwetkę. Ważne ćwiczenie nawet dla początkujących
2025-02-06
- 05:54 Początkowo podczas wchodzenia po schodach, potem, gdy leżysz. Jest objawem
- 09:25 "Polskie złoto" dobre dla nadciśnieniowców. Jedz też na wysoki cholesterol
- 12:11 Jedz garść "uśmiechniętych orzechów" dziennie. Odmładzają i poprawiają wzrok
- 18:44 Zmiany w dyżurach aptek i wystawianiu recept. Nowe przepisy wchodzą w życie
2025-02-07
- 05:55 Popularny lek może poprawiać pracę mózgu. Zaskakujące wyniki badań
- 11:47 Wspiera pracę wątroby i dróg żółciowych, reguluje przemianę materii. Pij przed jedzeniem
- 15:12 Do tego prowadzi niedobór elektrolitów. Jonogram to badanie, które dużo powie o twoim zdrowiu
- 18:57 Polacy nie wiedzą, że na NFZ mają to za darmo. Kilkaset złotych zostaje w kieszeni
2025-02-08
- 05:50 Zielona herbata nie taka zdrowa? Chodzi o to, kiedy ją pijesz
- 07:45 Rano jedz grecką "miskę śniadaniową". Fenomenalne połączenie dla serca, jelit, kości i mózgu
- 11:07 Zwiększa ryzyko dny moczanowej i zaostrza jej przebieg. Wyrzuć z diety
- 16:15 Nowe wieści ws. Tomasza Jakubiaka. Opowiedział, jak się czuje po leczeniu w Izraelu
- 20:25 Szukaj ich właśnie teraz w sklepach. Zaradzą na wysoki cholesterol i poprawią pracę mózgu
2025-02-09
- 05:50 Chroni i detoksykuje organizm, wycisza stany zapalne. To najsilniejszy antyoksydant
- 12:11 Później dostają demencji, rzadziej mają cukrzycę i zawał. Łączy ich jedno
- 15:20 Dodawaj do śniadania i herbaty jak Grecy. Dobry dla serca i na trawienie
- 19:12 Wysmukla łydki i uda, likwiduje cellulit, a do tego wzmacnia serce. Efekty szybciej, niż myślisz
2025-02-10
2025-02-11
- 06:00 Nieoczywiste objawy choroby Parkinsona. Pojawiają się na samym początku
- 06:00 Niedobór rozregulowuje cały organizm. Za co odpowiada i w czym znajduje się cynk?
- 07:11 Bez kofeiny, za to z potasem i witaminami. Dlaczego warto pić kawę daktylową?
- 18:49 Wygląda jak imbir, działa jak kurkuma. Tajowie nie wyobrażają sobie bez niego obiadu
2025-02-12
- 06:00 Kombinacja trzech zachowań może opóźnić starzenie. Naukowcy podali "przepis"
- 08:00 Dziś jesteśmy opiekunami, jutro pacjentami. Dane nie pozostawiają złudzeń
- 10:39 Ogranicz trzy rzeczy, a spadnie insulina, kortyzol i ciśnienie. Dieta, która pomoże w zespole Cushinga
- 20:11 Kupujesz zamienniki leków? Nie zawsze są bezpieczne
2025-02-13
- 05:55 Nie tylko refluks i zgaga. Za częstym odbijaniem stoją też mało znane przyczyny
- 08:04 Zdrowe stawy to podstawa długowieczności. Suplement z kuchennej szafki pomoże w ich regeneracji
- 12:55 5-letni Jaś i 3-letni Feliks walczą o życie. Możesz im pomóc
- 16:22 Osłabiają trzustkę i serce, prowadzą do otyłości. To najczęstsze błędy żywieniowe
- 19:28 Ćwiczenie, które jak żadne inne pomaga schudnąć i wyrzeźbić ciało. Likwiduje oponkę i "pelikany"
2025-02-14
- 05:58 Tajemnicza choroba, której wciąż się boimy. Jakie są objawy padaczki?
- 12:47 "(P)okaż serce": Paulina Krupińska i Sebastian Karpiel-Bułecka w spocie kampanii
- 14:41 Działają lepiej niż "kocham cię". 14 zdań, które mówi się w zdrowym związku
- 17:53 "Przekąska kulturystów" dostarczy białka i podkręci metabolizm. Jelita będą wdzięczne
2025-02-15
- 05:50 Popularna witamina. Okazuje się, że może powodować zawały i udary
- 08:12 Najlepszy zamiennik kawy. Przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu
- 13:13 Poprawia tempo spalania i wydolność. Co to jest i jak działa trening metaboliczny?
- 14:19 Domowe szybkie testy kasetkowe z apteki. Czy są wiarygodne i jak działają?
2025-02-16
- 05:40 Pomoże na stres, ciśnienie i bezsenność. Tak działa prastara rauwolfia wężowa
- 08:11 Najzdrowsze dodatki do kanapki z szynką lub serem. Dostarczą białka, błonnika i witamin
- 13:37 Zmniejsza ryzyko nowotworów i udaru. Czym są i dlaczego warto stosować nutraceutyki?
- 19:02 Wybierz jeden smak z sześciu. Dowiesz się, jaką jesteś osobą
2025-02-17
- 05:55 Jest istotny dla tarczycy, potrzebują go też serce i mózg. Niedobór i nadmiar dadzą się mocno we znaki
- 05:55 Kiedy należy się L4 na wypalenie zawodowe? Nawet kilka miesięcy wolnego
- 10:11 Lepsze od szklanki mleka. Mnóstwo wapnia, jeszcze większe wsparcie dla kości i serca
- 19:07 Kiedyś wyłącznie w klinikach medycyny estetycznej, dziś w kremach. Działają odmładzająco
2025-02-18
- 00:00 Tłusty czwartek bez wyrzutów sumienia – jak zjeść pączka i nie obciążyć wątroby?
- 06:00 Choroba może długo pozostać w ukryciu. Te objawy sugerują zapalenie uchyłków
- 09:53 Sposób na stabilną postawę, zdrowy kręgosłup i mózg. Ćwicz codziennie, wiek nie ma znaczenia
- 10:19 Pojawia się podczas wybudzania, ale i zasypiania. Nawet połowa ludzi doświadczy choć raz w życiu
- 18:49 Pij trzy razy dziennie. Najlepszy sposób na katar, flegmę i ból gardła