Prawdy i mity o chorobie lokomocyjnej

1. Na te dolegliwości nie pomaga imbir. Mit

Owszem, pomaga. Możemy dodać nieco rozdrobnionego imbiru do jedzenia lub napoju. To złagodzi nudności. Ważne, aby był to świeży korzeń, a nie imbir w proszku.

2. W czasie jazdy lepiej unikać patrzenia przez okno. Prawda

Szybko zmieniające się obrazy powodują nasilenie się objawów choroby. Lepiej też unikać czytania w samochodzie i patrzenia pod nogi. Najlepiej jest wybrać do tego w jeden punkt na horyzoncie. Podróżując autokarem, nie siadajmy na siedzeniach nad kołami.

3. Nie każdy może nosić opaskę na nadgarstku. Mit

Opaski przeciw chorobie lokomocyjnej mogą być noszone cały dzień przez dorosłych oraz dzieci. Są całkowicie bezpieczne. Ich działanie oparte jest na metodzie akupresury.

4. Lepiej nie podróżować z pustym żołądkiem. Prawda

Przed wyjazdem warto zjeść coś lekkostrawnego, ale lepiej się nie objadać. Jeśli zacznie nam się kręcić w głowie, zjedzmy krakersa. Nie możemy dopuścić, aby żołądek był całkiem pusty. Pijmy też wyłącznie niegazowaną wodę mineralną. Unikajmy słodkich napojów gazowanych.