Rozpuść i wypij. Napój z drożdży to sposób na płaski brzuch i zdrową skórę
Drożdże to doskonałe źródło witamin i minerałów. Nie każdy jednak wie, że można stosować je nie tylko w kuchni. Te jednokomórkowe grzyby doskonale sprawdzają się także w pielęgnacji skóry i włosów. Możesz przygotować z nich domowe kosmetyki i napoje poprawiające kondycję cery. Poniżej znajdziesz przepis na domowy napój z drożdży.
Drożdże to składnik, który powinien zagościć nie tylko w naszej kuchni, ale także w domowej apteczce i kosmetyczce. Dlaczego?
Nie każdy wie, że drożdże, czyli właściwie jednokomórkowe grzyby, to cenne źródło ważnych dla naszego organizmu substancji. Chodzi przede wszystkim o wysoką zawartość witamin z grupy B. Drożdże są bogate zwłaszcza w witaminę B1 (tiaminę), witaminę B2 (ryboflawinę), witaminę B3 (niacynę), witaminę B4 (cholinę), witaminę B5 (kwas pantotenowy) oraz witaminę B7 (biotynę). W ich składzie znajdziemy także potas, wapń, magnez i cynk.
Ze względu na doskonały skład drożdże są nie tylko składnikiem produktów spożywczych, ale także suplementów diety. Zaleca się je np. w przypadku problemów z odpornością, a także w zaburzeniach pracy układu pokarmowego. Chodzi m.in. o silne wzdęcia, bóle brzucha, wymioty czy biegunki.
Warto wiedzieć, że drożdże znalazły zastosowanie także w przemyśle kosmetycznym. Znajdziemy je np. w kosmetykach do pielęgnacji włosów czy twarzy.
Z drożdży można przygotować także własne kosmetyki i mikstury pielęgnacyjne. Drożdże są ogólnodostępne, naturalne i, co ważne - tanie. Za małe opakowanie surowego produktu zapłacić trzeba ok. 2 zł. To mniej niż za większość dostępnych w drogeriach kosmetyków.
Drożdże najczęściej wykorzystywane są do domowej maseczki, jednak nie każdy wie, że przygotować można z nich także specjalny napój.
Napój z drożdży działa leczniczo. Pomaga w przypadku zatruć pokarmowych, nieprzyjemnych wzdęć czy bólu brzucha, jednak jego działanie ucieszy także osoby, którym zależy na pięknej i zdrowej skórze. Napój dobrze sprawdzi się zwłaszcza w przypadku cery tłustej i trądzikowej. Minimalizuje trądzik, oczyszcza skórę oraz leczy stany zapalne.
Napój z drożdży spożywany jeszcze przed śniadaniem, na czczo, skutecznie zmniejszy apetyt, dlatego poleca się go osobom na diecie odchudzającej. Picie drożdży ma również redukować zmęczenie, dodawać energii i pozytywnie wpływać na samopoczucie.
Przyjmuje się, że drożdże można pić raz dziennie. Taka kuracja nie powinna trwać dłużej niż kilka tygodni, maksymalnie półtora miesiąca.
Przepis na napój z drożdży? Nie ma nic prostszego! Wystarczy rozpuścić 1/3 kostki drożdży w szklance ciepłego mleka lub wody. Po dokładnym wymieszaniu napój jest gotowy do spożycia.
Przed zastosowaniem terapii drożdżami warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, którzy ocenią ewentualne zagrożenia. Dotyczy to zwłaszcza chorych przewlekle oraz osób na stałe przyjmujących leki.
CZYTAJ TAKŻE:
Krople żołądkowe na trawienie i piękne włosy. Jak je stosować?
Płatki drożdżowe: Najlepszy pokarm dla jelit, świetne na paznokcie i włosy
