Reklama

Nadkwasota - jak sobie pomóc?

​Nadkwaśność żołądka znana potocznie pod nazwą nadkwasota objawia się wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami układu trawiennego. Występuje wtedy zgaga, odbijanie się i wzdęcia.

Może pojawić się ból brzucha, nudności i wymioty. Nadkwasota występuje z powodu zwiększonej ilości kwasu solnego w żołądku. W przypadku gdy ta dolegliwość nawraca, może oznaczać zapalenie żołądka lub chorobę wrzodową.

Nadkwasota a dieta

Podstawą takiej diety muszą być przede wszystkim warzywa bez skórki i gotowane. Można dołączyć łagodne owoce, najlepiej pieczone lub podgotowane. Szczególnie poleca się marchew, ziemniaki, buraki, banany i brzoskwinie. Należy unikać potraw smażonych, tłustych, żywności wysokoprzetworzonej i tzw. fast foodów. 

Ostre przyprawy muszą zostać zastąpione łagodnymi ziołami. Wskazana jest też rezygnacja z używek (kawa, alkohol, papierosy). Do menu warto wprowadzić herbatki ziołowe łagodzące podrażnienia przełyku (prawoślaz lekarski, dziurawiec pospolity, kwiat lipy). Posiłki powinny być regularne i dość ubogie w błonnik.

Reklama

Pomoc medyczna

Domowe sposoby nie zawsze są skuteczne i wystarczające. Poza tym przy tego typu dolegliwościach należy wykluczyć inne przyczyny, dlatego konieczna jest wizyta u lekarza. Gastroenterolog również zaleci odpowiednią dietę, może pomóc w jej skomponowaniu, aby nadkwasota nie dokuczała. 

Dodatkowo przepisze stosowanie leków zobojętniających kwaśną treść żołądkową lub leki hamujące wydzielanie kwasu solnego, które działają dłużej. Czasem dopiero kompleksowe działanie leków i diety przynosi ulgę w nadkwasocie.

INTERIA.PL

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL

Rekomendacje