Domowa apteczka. Co powinno się w niej znaleźć?

Kiedy chorujemy lub ulegniemy wypadkowi, zazwyczaj udajemy się do lekarza lub wzywamy zespół ratownictwa medycznego, gdzie otrzymamy pełną i kompleksową pomoc. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy jesteśmy w stanie sami udzielić sobie pomocy ale tylko pod warunkiem, jeśli jesteśmy na to przygotowani.

Domowa apteczka ma za zadanie zapewnić nam i członkom naszej rodziny bezpieczeństwo w sytuacjach nagłych, kiedy nasze zdrowie ulegnie pogorszeniu lub doznamy lekkiego urazu. Nie powinno w niej zabraknąć leków ani środków opatrunkowych. Warto zatem, zgodnie z przedstawioną niżej listą, uzupełnić ewentualne braki w domowej apteczce i umieścić ją w miejscu znanym każdemu domownikowi.

Niektóre leki, które otrzymamy w aptece bez recepty, powinny znaleźć się w naszej domowej apteczce. Przede wszystkim są to:

• leki przeciwbólowe - leki zawierające paracetamol,
• leki przeciwgorączkowe i przeciwzapalne - leki zawierające ibuprofen, kwas acetylosalicylowy,
• środki łagodzące objawy przeziębienia - spray do nosa na katar, tabletki do ssania na ból gardła,
• elektrolity - w przypadku ostrych biegunek, wymiotów będą niezbędne dla uzupełnienia niedoborów, jakie powstały na skutek choroby,
• żel na stłuczenia oraz obrzęki,
• wapno rozpuszczalne - przydatne w nagłych reakcjach alergicznych,
• środki na oparzenia - niezastąpione będą opatrunki hydrożelowe, które działają przeciwbólowe, zapobiegają odwodnieniu rany oraz przyspieszają proces gojenia.
• środek zapobiegający ukąszeniom - zwłaszcza w okresie występowania komarów i kleszczy, warto zaopatrzyć się w środek odstraszający jak i łagodzący już powstałe bąble po ukąszeniach

Zobacz również:

---

Domowa apteczka

Maść ze srebrem nie tylko na oparzenia

W naszym zestawie domowym absolutnie nie może zabraknąć różnego rodzaju środków opatrunkowych o różnej wielkości i różnym zastosowaniu. Opatrunki sprawdzają się w przypadku skaleczeń, zadrapań lub poważniejszych urazów, takich jak rany szarpane, czy nawet amputacje, do których również dochodzi w warunkach domowych .

To, co powinno znaleźć się w domowej apteczce, to przede wszystkim:

• jałowe gazy opatrunkowe różnej wielkości - do tamowania krwawień lub zakładania opatrunków,
• plastry z opatrunkiem o różnej wielkości - pozwolą zabezpieczyć drobne skaleczenia,
• plaster bez opatrunku - jest niezbędny do zabezpieczenia opatrunków z gazy czy bandaża,
• bandaż zwykły tkany - niezbędny do wykonania opatrunku na gazę jałową w przypadku poważniejszych ran,
• opaska elastyczna - tak zwany bandaż elastyczny, który jest niezbędny do unieruchomienia części ciała, która uległa urazowi, np. skręcenie kostki, lub do założenia opaski uciskowej w masywnym krwotoku,
• opatrunek hemostatyczny - chociaż są kosztowne, warto posiadać opatrunek, który przyspiesza tamowanie masywnego krwotoku, zapobiegając znaczącej utracie krwi,
• sól fizjologiczna - idealnie sprawdzi się przemywania brudnych ran czy przemywania oka.

W wyposażeniu domowym na pewno powinniśmy być zaopatrzeni w termometr, termofor, a jeśli domownik choruje na nadciśnienie lub cukrzycę, to obowiązkowe jest posiadanie ciśnieniomierza oraz glukometru. W apteczce swoje miejsce powinny mieć również nożyczki, pęseta, a także koce ratunkowe, najlepiej w ilości odpowiadającej ilości domowników.

---

Należy dokonywać regularnego przeglądu wyposażenia domowej apteczki z uwzględnieniem daty ważności leków123RF/PICSEL

---

Cały zestaw powinien znaleźć się w miejscu łatwo dostępnym dla dorosłych, ale takim, by nie sięgnęły do niego dzieci, gdyż znajdujące się tam leki czy przybory ostre, stanowią dla nich zagrożenie. Miejsce powinno być zacienione, z dala od kaloryferów. Należy dokonywać przeglądu apteczki, ponieważ leki oraz środki opatrunkowe mają swoją datę ważności i należy je wyrzucić po jej przekroczeniu. Również po zużyciu danej rzeczy z apteczki, należy pamiętaj o jej uzupełnieniu.

CZYTAJ TAKŻE:

Bandaże kohezyjne - kiedy warto je stosować i czym różnią się od tradycyjnych opatrunków?

Jak i kiedy stosować nadmanganian potasu w domu?

Domowe sposoby zwalczania gorączki bez leków