Na wysoki cukier, stany zapalne i problemy żołądkowe. Berberyna to nowy hit wśród suplementów

Berberyna to związek chemiczny zaliczany do alkaloidów izochinolinowych. Jest pozyskiwana głównie z krzewu Berberysu Zwyczajnego, a jej źródłami mogą być liście, owoce, korzenie, kłącza oraz łodygi tego rośliny. Charakteryzuje się intensywnym żółtym zabarwieniem i wyraźnie gorzkim smakiem. Co interesujące, berberyna wykazuje właściwości fluorescencyjne, emitując żółto-zielone światło pod wpływem światła UV.

Berberyna jest przedmiotem wielu badań medyczno-farmaceutycznych ze względu na swoje wszechstronne właściwości zdrowotne. Wskazuje się na jej potencjał w obszarze terapii cukrzycy, problemów skórnych oraz jelitowych.

Berberyna - kilka faktów:

Źródła roślinne. Berberyna występuje w różnych roślinach, ale największe stężenia można znaleźć w korzeniu i liściach berberysu zwyczajnego (Berberis vulgaris), złocienia trójlistkowego (Hydrastis canadensis) oraz kurkumie.

Tradycyjne zastosowania. Berberys był tradycyjnie wykorzystywany w medycynie ludowej do leczenia różnych dolegliwości, takich jak infekcje, problemy trawienne i skórne.

Antybakteryjne i przeciwwirusowe właściwości. Berberyna wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Jest badana ze względu na swoje potencjalne zastosowanie w leczeniu różnych infekcji.

Wpływ na poziom glukozy we krwi. Badania sugerują, że berberyna może pomóc w regulacji poziomu glukozy we krwi poprzez zwiększenie wrażliwości na insulinę. Jest to szczególnie ważne w kontekście cukrzycy typu 2.

Właściwości przeciwzapalne. Berberyna wykazuje działanie przeciwzapalne.

Antyoksydacyjne działanie. Berberyna działa jako przeciwutleniacz, pomagając neutralizować szkodliwe wolne rodniki w organizmie, co może przyczynić się do ochrony przed stresem oksydacyjnym.

Berberynę można stosować w leczeniu wielu chorób, takich jak choroby układu trawiennego, metabolicznego, sercowo-naczyniowego i neurologicznego.

Berberyna ma właściwości ochronne w chorobach układu trawiennego. Może hamować toksyny i bakterie, w tym Helicobacter pylori, chronić barierę nabłonkową jelit przed uszkodzeniem i łagodzić uszkodzenie wątroby.

Berberyna prawdopodobnie hamuje także proliferację różnego typu komórek nowotworowych. Dotychczasowe wyniki badań przeprowadzonych na ludzkich komórkach nowotworowych potwierdzają, że berberyna może być obiecującym środkiem wspomagającym leczenie nowotworów.

Ponadto berberyna reguluje glikometabolizm i metabolizm lipidów, poprawia wydatek energetyczny, i łagodzi niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Berberyna poprawia także hemodynamikę układu krążenia, tłumi arytmie niedokrwienne, łagodzi rozwój miażdżycy i zmniejsza nadciśnienie.

Berberyna ma zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi na poziomie porównywalnym do metforminy. Co więcej, wykazuje potencjał w zmniejszaniu insulinooporności.

W badaniu przeprowadzonym m.in. przez Jun Yin wykazano, że berberyna reguluje metabolizm glukozy i lipidów in vitro i in vivo. Celem badania pilotażowego było określenie skuteczności i bezpieczeństwa berberyny w leczeniu pacjentów z cukrzycą typu 2.

W badaniu A 36 osób dorosłych z nowo zdiagnozowaną cukrzycą typu 2 zostało losowo przydzielonych do leczenia berberyną lub metforminą (0,5 g 3 razy dziennie) w ramach 3-miesięcznego badania. Hipoglikemiczne działanie berberyny było podobne do metforminy.

W badaniu B 48 dorosłych ze słabo kontrolowaną cukrzycą typu 2 leczono suplementacją berberyną w ciągu 3 miesięcy. Poziom insuliny w osoczu na czczo i HOMA-IR zmniejszyły się odpowiednio o 28,1% i 44,7% (P<0,001). Znacząco obniżył się również cholesterol całkowity i cholesterol lipoprotein o małej gęstości (LDL-C).

Podczas badania u 20 pacjentów (34,5%) wystąpiły przemijające działania niepożądane ze strony przewodu pokarmowego. Podsumowując, badanie pilotażowe wskazuje, że berberyna jest silnym doustnym środkiem hipoglikemizującym o korzystnym wpływie na metabolizm lipidów.

Dawkowanie berberyny może różnić się w zależności od celu stosowania, indywidualnych potrzeb zdrowotnych oraz produktu zawierającego berberynę. Najczęściej stosuje się dawki berberyny w zakresie od 1 do 3 porcji dziennie, z każdą porcją zawierającą od 200 do 500 mg substancji. Ostateczna ilość zależy od specyfikacji danego suplementu i jego producenta, który określa zawartość berberyny.

Berberyna nie powinna być stosowana w okresie ciąży i karmienia piersią. Ponadto, suplementy zawierające berberynę nie są zalecane dla dzieci.

Berberyna (choć rzadko) może wywoływać skutki uboczne, takie jak biegunki, wzdęcia, zaparcia i bóle brzucha. Dodatkowo może wystąpić nadmiernie niskie ciśnienie krwi i obniżony poziom glukozy we krwi, co może prowadzić do stanu hipoglikemii. W ekstremalnych przypadkach (przy stosowaniu zbyt dużej ilości tej substancji) berberyna może skutkować uszkodzeniem wątroby oraz krwawieniem z przewodu pokarmowego.

Pamiętaj!

Zawsze zaleca skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji berberyną, szczególnie jeśli istnieją schorzenia zdrowotne lub stosowane są inne leki.

Warto mieć na uwadze, że suplementy diety są przeznaczone do uzupełnienia zrównoważonej diety i nie mają zdolności leczenia ani zapobiegania chorobom zgodnie z ich definicją. Niemniej mogą stanowić skuteczne wsparcie dla zdrowia, działając jako dodatkowy element wspierający ogólną kondycję organizmu.

Źródło:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6271598/
https://link.springer.com/article/10.1007/s11684-019-0724-6
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2410097/

CZYTAJ TEŻ:

Naturalny wróg cukrzycy i otyłości. "Kwaśnicę" stosuj też na odporność i ciśnienie

Objawy cukrzycy widoczne także w ustach. Na to zwróci uwagę dentysta

Co pić na wysoki cukier? Sześć herbat odpowiednich dla cukrzyków