Dłonie są blade, zimne, suche lub pojawiły się na nich plamy? Ekspertka wskazuje przyczyny

Zbyt blade dłonie mogą wskazywać na anemię, która może być wynikiem różnych czynników - niedoboru żelaza, niedoboru witaminy B12 czy choroby przewlekłej. Nagłe blaknięcie skóry dłoni może być z kolei objawem zmniejszonego przepływu krwi, co może wiązać się z problemami naczyniowymi lub niskim ciśnieniem krwi. Nadmierna czerwień dłoni może być znakiem stanu zapalnego. Żółte zabarwienie skóry może wskazywać na problemy z wątrobą lub układem żółciowym - wskazuje dr n. med. Joanna Sułowicz. 

Nadmierna suchość oraz złuszczanie skóry dłoni mogą być spowodowane czynnikami zewnętrznymi, ale również mogą świadczyć np. o słabym nawodnieniu organizmu czy też niedoborach witamin i składników odżywczych takich jak witamina A, witamina E czy kwasy omega-3. Objawy te mogą być również spowodowane problemami dermatologicznymi takimi jak atopowe zapalenie skóry, wyprysk dłoni czy też łuszczyca, które mogą prowadzić do suchości i zaczerwienienia oraz nadmiernego rogowacenia skóry, w tym dłoni. To także sygnały mogące świadczyć o zaburzeniach hormonalnych - nadczynności lub niedoczynności tarczycy. Z wiekiem w skórze spada ilość gruczołów łojowych, co prowadzi do nasilenia jej suchości i jest oznaką starzenia się organizmu - wyjaśnia ekspertka krakowskiego SCM estetic. 

Plamy na dłoniach mogą mieć różne przyczyny, od łagodnych do poważnych. Zmiany o ciemniejszym zabarwieniu od skóry, zwłaszcza te zmieniające swój kształt lub szybko rosnące, mogą wskazywać na ryzyko nowotworu skóry.

Najczęstszą przyczyną plam depigmentacyjnych jest bielactwo. Dokładna przyczyna choroby nie została  jeszcze wyjaśniona, ale może wiązać się z występowaniem innych chorób autoimmunologicznych (np. tarczycy).  

Plamy koloru czerwonego mogą być sygnałem wielu schorzeń. W atopowym zapaleniu skóry oraz wyprysku zwykle towarzyszy im świąd oraz złuszczanie. W łuszczycy pokryte są natomiast charakterystyczną srebrzystą łuską. W grzybicy zmiany są zwykle bardziej nasilone na obwodzie. W rumieniu obrączkowatym tworzą charakterystyczne zmiany o nieco uniesionym brzegu i mogą być związane z chorobami o podłożu infekcyjnym czy też nowotworowym. W rumieniu wielopostaciowym mają wygląd tarczy strzelniczej i są najczęściej wywołane przez wirus opryszczki, inne infekcje wirusowe, bakteryjne lub leki. Nagle pojawiające się zmiany o charakterze rumienia wielopostaciowego z zajęciem błon śluzowych są objawem zespołu Stevensa-Johnsona, który wymaga pilnej interwencji lekarskiej, ponieważ może stanowić bezpośrednie zagrożenie dla życia - zaznacza dr n. med. Joanna Sułowicz. 

Brodawki na dłoniach to zwykle niewielkie, płaskowyniosłe zmiany często o nierównej powierzchni, które są wywołane przez wirusy brodawczaka ludzkiego (HPV). Wirus ten może się przenosić poprzez bezpośredni kontakt skóry, np. przez uścisk dłoni lub kontakt z zakażonymi powierzchniami. Brodawki na dłoniach same w sobie zazwyczaj nie są oznaką poważnych problemów zdrowotnych, jednak ich nagły wysiew i oporność na zastosowane metody leczenia może wskazywać na osłabienie układu odpornościowego - podaje specjalistka.

Zimne dłonie, jak zwraca uwagę Sułowicz, to problem wielu pacjentów, głównie kobiet. Choroba Raynauda to zaburzenie, w którym pod wpływem różnych czynników, w tym stresu i zimna, dochodzi do nagłego obkurczenia, a następnie rozkurczu małych naczyń krwionośnych prowadzących do zblednięcia, zasinienia, a w końcu zaczerwienienia skóry palców. Objaw ten może występować samodzielnie, ale należy pamiętać, że może towarzyszyć także wielu chorobom układowym (toczeń układowy, sklerodermia, choroby hematologiczne, choroby tarczycy) i często być ich pierwszym sygnałem. Także niektóre choroby neurologiczne, takie jak neuropatia obwodowa, mogą wpływać na zdolność organizmu do regulowania temperatury i przepływu krwi, co może prowadzić do uczucia zimnych dłoni.

Nadmierna potliwość dłoni często występuje samoistnie, ale może być także objawem cukrzycy czy też zaburzeń hormonalnych w przebiegu menopauzy lub nadczynności tarczycy. 

Obrzęki dłoni mogą być spowodowane zatrzymaniem płynów, które z kolei może wiązać się z problemami ze strony nerek, serca lub układu limfatycznego. Obrzęki stawów dłoni związane mogą być natomiast z reumatoidalnym zapaleniem stawów, łuszczycą stawową lub innymi chorobami układowymi.

Stan paznokci również może dostarczyć wielu wskazówek na temat zdrowia - podkreśla specjalistka. Bruzdy, rozszczepione, łamiące się paznokcie lub zmiany w kształcie mogą wskazywać na niedobory witamin takich jak biotyna (witamina B7), witamina A, witamina C, witamina E czy niedobór żelaza. Bardzo blade paznokcie mogą sugerować anemię, wynikającą z niedoboru żelaza lub witaminy B12. Nagłe blaknięcie paznokci, a także ich niebieskawo-fioletowy odcień może być związane z niskim poziomem tlenu we krwi i może wskazywać na problemy z sercem lub płucami. 

Także zmiana kształtu paznokci jest istotna dla oceny naszego zdrowia. Poszerzenie dystalnych paliczków palców - tzw. palce pałeczkowate i związane z nimi poszerzenie oraz uwypuklenie paznokci przypominających szkiełko od zegarka, tzw. paznokcie zegarkowate, związane są z przewlekłym niedotlenieniem organizm, u którego podłoża może leżeć wiele chorób, w tym nowotworowych, układu oddechowego, układu krążenia czy też pokarmowego. Zmiany paznokcia w postaci naparstkowania, hiperkeratozy podpaznokciowej, wybroczyn, plamy olejowej często towarzyszą łuszczycy i mogą być pierwszym sygnałem zajęcia stawów w przebiegu tej choroby.  

Na koniec warto zauważyć, że te cechy nie są zawsze jednoznaczne i mogą mieć wiele różnych przyczyn. Jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące zdrowia swoich dłoni lub ogólnego stanu zdrowia, zawsze najlepiej jest skonsultować się z lekarzem, który może przeprowadzić odpowiednie badania i postawić ostateczną diagnozę.

CZYTAJ TAKŻE:

Pierwsze objawy są niepozorne. Chorobę stawów dłoni ujawni dwuminutowy test

Palce "kiełbaskowate". Dlaczego puchną i sinieją?

Spójrz na swoje ręce. Ich kształt zdradzi ważną prawdę o tobie