Psychologia - Zdrowie w INTERIA.PL

Prawidłowy oddech pozwala wyrównać pracę serca oraz uspokoić się w sytuacji stresowej

To, jak oddychasz, ma znaczenie. Poprawisz pracę jelit i wzmocnisz kręgosłup

Sprawdź, jakie wydarzenie z przeszłości miało i ma na ciebie nadal duży wpływ

Co wydarzyło się w przeszłości i nadal ma na ciebie wpływ? [PSYCHOTEST]

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że jest people pleaserem. Oto 10 sygnałów typowego people pleasera

10 sygnałów, że jesteś people pleaserem. Stąd zmęczenie, frustracja i stres

Poznaj sześć prostych nawyków, które odmładzają mózg. Brain cleanup najlepiej zrobić na wiosnę

Na wiosnę zrób detoks mózgu. Sześć technik zredukuje stres, doda energii i odmłodzi

Osoby z depresją wysokofunkcjonującą poświęcają bardzo wiele, by nie okazać innym swoich objawów

Różni się od "klasycznej" depresji. Ukrywanie objawów wiele ich kosztuje

Co dzieje się z ludzkim ciałem podczas snu?

Sprawdź, w jakiej pozycji śpicie, a dowiesz się, jaka jest kondycja waszego związku

Dieta antydepresyjna może pomóc poprawić nastrój chorego. Lekarze wymieniają konkretne produkty

Dieta pomaga leczyć depresję. Lekarze wymieniają konkretne produkty

Zanim dojdzie do ustabilizowania nastroju, musi minąć co najmniej kilka tygodni od wdrożenia leku

Uzależniają, zmieniają osobowość? Wokół antydepresantów narosło wiele mitów

Z badań wynika m.in., że małżeństwo zmniejsza ryzyko chorób serca, depresji i pomaga wygrać z nowotworem

Zdrowie i choroby

Najlepszy związek dla zdrowia. Zmniejsza ryzyko chorób, wydłuża życie

Które oko z dziewięciu najbardziej do ciebie przemawia? Podąż za pierwszym wyborem i dowiedz się prawdy o sobie

Wybierz jedno oko z dziewięciu. Kryje się w nim prawda o tobie

Ataki paniki występują u ok. 9 proc. populacji. Sprawdź, jak sobie z nimi radzić i jak udzielić pomocy osobie, która właśnie dostała ataku paniki

Daje objawy podobne do zawału. Występuje nagle i bez wyraźnej przyczyny

Nadmierna ekspozycja na zanieczyszczone powietrze prowadzi do neuroinfekcji, które mogą być przyczyną chorób psychicznych

Zdrowie i choroby

Problemy psychiczne mogą brać się... z powietrza. Zimą uszkadza mózg

Syndrom Alicji w Krainie Czarów występuje najczęściej u dzieci i młodych dorosłych

Boją się, że wezmą ich za szalonych. To syndrom Alicji w Krainie Czarów

Pasywni agresorzy działają poprzez manipulację lub pod przykrywką troski i dobrych intencji

Pięć zdań, w których kryje się przemoc. Ofiara nie zdaje sobie sprawy

Urojenia to nie zawsze szaleństwo. Mogą zdradzać guza mózgu

Częsty objaw guza mózgu, Alzheimera czy Huntingtona. Ludzie biorą ich za wariatów

Które drzwi jako pierwsze rzuciły ci się w oczy?

Wybierz jedne drzwi spośród 10. Jaką osobą jesteś? [PSYCHOTEST]

Regularne stosowanie odpowiednich technik może spowodować, że nasze sny staną się realne

Marzenia senne mogą stać się realne, jak nigdy dotąd. Ważna jest technika

Budzenie się o wcześniejszej porze pomaga zapobiegać depresji - wskazują naukowcy

Zmień jeden nawyk. Zmniejsza ryzyko depresji nawet o 40 proc.

Ruminacje wbrew pozorom wpływają nie tylko na samopoczucie psychiczne, ale i fizyczne

Tysiąc myśli na minutę nie daje zasnąć? Ruminacje rujnują zdrowie

Neurastenia może objawiać się ogólnym zmęczeniem i bólem mięśni, które występują po niewielkim wysiłku fizycznym

Ból mięśni i zmęczenie bez wysiłku. Tak objawia się zaburzenie lękowe

Beata Pawlikowska podważyła zasadność stosowania farmakoterapii w przypadku depresji

Antydepresanty a zmiany w mózgu. Szkodliwe opinie kontra medyczne fakty

W przypadku nerwicy choruje całe ciało. Wymieniamy najważniejsze objawy i wskazujemy, kiedy zgłosić się po pomoc do specjalisty

Ciągły niepokój, brak energii, bóle brzucha? W nerwicy choruje całe ciało

"System ochrony zdrowia tego nie wytrzyma". Lekarze wskazują jeden problem

Zdrowie i choroby

"System ochrony zdrowia tego nie wytrzyma". Lekarze wskazują jeden problem

Introwertycy wciąż postrzegani są przez pryzmat stereotypów. Jakie cechy faktycznie ich wyróżniają?

Są dobrymi słuchaczami, ale preferują samotność. Fakty o introwertykach

Całowanie się korzystnie wpływa na funkcjonowanie mózgu, układu odpornościowego a także krwionośnego

Zdrowie i choroby

Według lekarzy pocałunki powinny trwać trzy sekundy. Mają najwięcej zalet

Zjawisko wypalenia zawodowego jest coraz powszechniejsze i dotyczy coraz młodszych

2/3 pracowników zauważa te objawy. Ciebie też dotyczy wypalenie zawodowe?

Tak wyglądają święta na oddziałach psychiatrycznych. Nie taka cicha noc

Tak wyglądają święta na oddziałach psychiatrycznych. Nie taka cicha noc

Święta są trudnym czasem dla osób, które są samotne, a wigilijny wieczór spędzają przy pustym stole

Kłótnie przy wigilijnym stole? Oto sprawdzony sposób na zaczepki

21 grudnia dla wielu osób może być bardzo trudnym dniem. Sprawdź, z czym się wiąże zimowe przesilenie

Zdrowie i choroby

Dziś dzień przesilenia zimowego. Zaobserwujesz u siebie wiele objawów

Objawy winter blues mogą udawać grypę lub choroby neurologiczne

Cierpi na to co piąty Polak. Objawy można pomylić z grypą lub depresją

Co roku odnotowuje się wzrost prób samobójczych i samobójstw występujących wśród młodzieży

Dzieci nie mogą liczyć na wsparcie. Psycholog: "My do tego doprowadziliśmy"

Depresja w Polsce długo oznaczała "taki trochę większy smutek". Wciąż negujemy ją jako chorobę

Są poddawani egzorcyzmom i próbom wiary. Powodem jest depresja

Objawy syndromu poniedziałku pojawiają się najczęściej w niedzielę po południu, jak pokazują badania, zwykle w okolicach godz. 17

Zdrowie i choroby

Ty też nie możesz zasnąć w niedzielę wieczorem? Ma tak 80 proc. ludzi

Masz przyspieszone tętno na myśl o wyprzedaży, a gdy przepadnie ci okazja, odczuwasz smutek i niepokój? To objaw zakupoholizmu!

Ten nałóg dotyczy głównie kobiet. Problem nasila się przed świętami

Z łatwością stawiasz czoła życiowym trudom? Nigdy w siebie nie wątpisz? Ten obrazek da ci odpowiedź

Jakie są twoje mocne strony? Wystarczy, że rzucisz okiem

"Zegary, które robią tyk-tyk-tyk musiałam wynosić z każdego pokoju, w którym spałam" - powiedziała Doda, zdradzając swoje dolegliwości

Doda cierpi na bardzo rzadką chorobę. Codzienne sytuacje są nie do wytrzymania

Nadużywanie alkoholu widać na twarzy: skóra staje się szara, pojawiają się zmarszczki i worki pod oczami

Mocny makijaż może zdradzać poważny problem. To wina nałogu

Flegmatycy są spokojni, uprzejmi i dobrze zorganizowani. Mogą nieraz zaskoczyć

Flegmatykami może być nawet 13 proc. Polaków. Jesteś jednym z nich?

Poza linią życia na dłoniach wyróżnia się także inne linie, m.in. głowy, serca czy losu.

Zdrowie i choroby

Długie i szczęśliwe życie, a może problemy zdrowotne? Patrzą w to miejsce

Osoby z zespołem Diogenesa poza ogromną liczbą gromadzonych przedmiotów, mogą zbierać również zwierzęta, nie myją się i jedzą stare jedzenie

Kolekcjonują przedmioty i zwierzęta. Ta choroba dotyka nawet zamożnych

Melancholicy uważani są za osoby lękliwe, co może mieć związek z niestabilnością emocjonalną, jaka ich cechuje

Żyją w ciągłym poczuciu winy. Niską samoocenę maskują dobrym humorem