Domowa apteczka - Zdrowie w INTERIA.PL

Oto co musisz wiedzieć o zespole serotoninowym

Domowa apteczka

Łączenie leków może mieć fatalne skutki. Sprawdź, czy twoje są na liście

Wyciąg z kadzidłowca znajduje się m.in. w składzie preparatów na stawy

Domowa apteczka

Pomoże na bolące mięśnie, stawy i kości. Wspiera też pamięć i pracę serca

Do kąpieli stóp dodaj sól, sodę lub rumianek, by działać przeciwbakteryjnie i zapobiegać nadmiernej potliwości

Tak dbaj o stopy, by były miękkie i zdrowe. Krem to nie wszystko

Sproszkowany korzeń macy

Domowa apteczka

Dodawaj łyżeczkę do kawy lub owsianki. Zwalcza zmęczenie, niweluje stres

Regularne spożywanie aceroli zwiększa odporność organizmu na infekcje sezonowe

Domowa apteczka

Ma 30 razy więcej witaminy C niż cytryna. Pomoże schudnąć, zbije cukier

Suplementacja witaminy D jest konieczna, by uniknąć niebezpiecznych niedoborów

Domowa apteczka

Ile brać witaminy D, by uzupełnić niedobór? Nowe zalecenia

Czym są personalizowane suplementy, jak powstają, jak działają? Wyjaśniamy

Domowa apteczka

Personalizowane suplementy już dostępne. Dla nich mogą być lepszym wyborem

Niektóre zioła pobudzają wydzielanie żółci, działają przeciwzapalnie i regulują poziom cukru

Domowa apteczka

Zbijają cukier i zły cholesterol. Te napary poprawią pracę trzustki

Prawie 90 proc. Polaków cierpi na niedobór witaminy D, dlatego niezbędna jest jej suplementacja

Częsty błąd w zażywaniu witaminy D. Łykana o tej porze dnia może nie działać

Liście lubczyku najczęściej stosowane są jako dodatek do zup. Pomagają na trawienie, stawy czy bóle menstruacyjne

Domowa apteczka

Doświadczone gospodynie dodają go do potraw. Wspiera zdrowie i pobudza

Przez niektórych święta bazylia nazywana jest "eliksirem życia"

Domowa apteczka

Pij na czczo. Reguluje ciśnienie, uspokaja, wspomaga trawienie

Jakie czynniki utrudniają wchłanianie witaminy D? Wymieniamy cztery

Zdrowie i choroby

Co jest wrogiem witaminy D? To one sprawiają, że się nie wchłania

Olejek z mięty pieprzowej ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające i znieczulające

Domowa apteczka

Niezastąpiony na stany zapalny jelit. Działanie udowodnione naukowo

Ocet zastąpi specyfiki na grzybicę i rany. Wypity przed posiłkiem, pomoże schudnąć i zbije cukier

Domowa apteczka

8 zdrowotnych zastosowań octu. Zastąpi specyfiki na rany, infekcje, grzybicę

Zrób napój z drożdży - na piękną cerę i nie tylko

Domowa apteczka

Ten składnik na pewno masz w domu. W takiej wersji odchudza i leczy

Wycofano z obiegu popularny lek. Sprawdź, czy masz go w domowej apteczce

GIF wycofał popularny lek. Sprawdź, czy nie masz go w apteczce

Zapominany hit naszych babć. Rozpuść w wodzie szare mydło a otrzymasz okład na bolące miejsce

Domowa apteczka

Zapominany patent babć. Rozpuść w wodzie i przyłóż na bolące miejsce

Liście laurowe powszechnie znane są jako przyprawa, która nadaje potrawom specyficzny smak. Ale warto przygotowywać z nich również napar

Domowa apteczka

Złagodzi ból i problemy gastryczne. Zamiast do zupy, stosuj leczniczo

Soda oczyszczona pomoże na grzybicę, zgagę i przeziębienie. Kup za grosze i zawsze trzymaj w apteczce

Domowa apteczka

Sodę oczyszczoną miej w domowej apteczce. Pomoże na przykre dolegliwości

Gałka muszkatołowa to wyjątkowa przyprawa, nie tylko z racji tego, jakiego smaku i aromatu nadaje potrawom

Poprawia trawienie, działa przeciwzapalnie i na stres. Wystarczy szczypta

Filiżanka naparu z mięty wypita przed snem ułatwi zasypianie, odpręży i zmniejszy napięcie nerwowe

Domowa apteczka

Wypij filiżankę dziennie, najlepiej przed snem. Odpręży i zmniejszy napięcie

Regularne picie naparu z pokrzywy wzmacnia odporność, obniża poziom cukru i pomaga schudnąć

Naczelny polski chwast dobry dla wątroby i trzustki. Zbije też ciśnienie

Tlenek cynku wspomaga leczenie łojotokowego zapalenia skóry, egzemy, erozyjnej dermatozy krostkowej i ran o różnym pochodzeniu

Domowa apteczka

Na trądzik, egzemę i krostki. W aptece kupisz ją za kilka złotych bez recepty

Czystek hamuje rozwój grzybów i bakterii, oczyszcza, wzmacnia. To jedno z najchętniej kupowanych ziół

Domowa apteczka

Najchętniej kupowana herbata ziołowa. Ma najsilniejsze przeciwutleniacze

Niektóre zioła nie tylko obniżają cukier, ale pomagają schudnąć, oczyszczają organizm z toksyn i wzmacniają odporność

Domowa apteczka

Filiżanka dziennie obniży cukier. Korzyści odczują trzustka, mózg i umysł

Witamina U pomoże na wrzody i stany zapalne. Poznaj jej źródła i działanie

Domowa apteczka

Witamina U pomoże na wrzody i stany zapalne. Poznaj jej źródła i działanie

Zapomnij o drogich kosmetykach. Maść z witaminą F leczy podrażnienia, odmładza i goi skórę

Domowa apteczka

Zapomnij o drogich kosmetykach. Ta maść leczy podrażnienia, odmładza i goi

Łyżeczka oleju z czarnuszki dziennie zastąpi garść lekarstw wzmacniających odporność, obniżających ciśnienie i łagodzących stany zapalne

Domowa apteczka

Na cholesterol, odporność, koncentrację i zaparcia. Wystarczy pić łyżkę dziennie

Witaminy A i E w nadmiarze nie lubią się z witaminą D. To fatalne połączenie

Domowa apteczka

Kapryśna witamina D. Brak tłuszczu jej zaszkodzi, ale nadmiar nie pomoże

Karnozyna, jako naturalny przeciwutleniacz, może opóźnić wystąpienie zaćmy starczej.

Jeden z najsilniejszych antyoksydantów. Pomoże na zaćmę, wesprze mózg

Cryptolepis pomoże walczyć z infekcjami. Stosuj też na pasożyty i wysoki cukier /zdjęcie ilustracyjne, fot. rośliny - źródło Wikipedia commons

Domowa apteczka

Cryptolepis pomoże walczyć z infekcjami. Stosuj też na pasożyty i cukier

Świat zachwyca się olejkiem z oregano. Zwalcza bakterie i stany zapalne, hamuje wzrost komórek nowotworowych

Domowa apteczka

Działa lepiej od czosnku. Zwalcza bakterie i hamuje wzrost komórek nowotworowych

Niedobór biotyny odbija się m.in. na skórze i włosach

Domowa apteczka

Niedobór witaminy H widać w lustrze. Mrowienie i ból mięśni to też sygnały

Nie wszyscy powinni sięgać po paracetamol. Wyjaśniamy, dla kogo nie jest on najlepszym wyborem

Domowa apteczka

Oni powinni trzymać się z dala od paracetamolu. Może im poważnie zaszkodzić

Istnieją domowe sposoby na to, by przywrócić włosom ich naturalny kolor. Bez farby

Domowa apteczka

Naturalne sposoby na odsiwianie włosów. Młodszy wygląd w pół godziny

Lukrecja to niepozorna roślina o wielu właściwościach. Najcenniejszą jej częścią jest korzeń

Domowa apteczka

W Polsce wciąż mało znana. Hamuje rozwój bakterii, chroni wątrobę

GABA redukuje stres, ułatwia zasypianie i dodaje energii. Warto jeść produkty bogate w ten kwas

Domowa apteczka

Chroni przed alzheimerem i parkinsonem. Kwas niezwykle ważny dla mózgu

Waleriana działa uspokajająco, nasennie i odprężająco. Ale to nie wszystko

Domowa apteczka

Dla żyjących w stresie i mających problemy ze snem. Usprawni też trawienie

Niektóre przyprawy przyspieszają przemianę materii, zapobiegają wzdęciom i pomagają utrzymać prawidłową masę ciała

Domowa apteczka

Te przyprawy koją żołądek i jelita. Najlepsze do wigilijnych potraw

Pomoże zachować młodość, skróci czas choroby, ochroni serce. Bajkalina to hot ziołolecznictwa

Domowa apteczka

Opóźnia starzenie i wspomaga układ odpornościowy. Możesz pić z niej napar

Pokazali, jak powinien wyglądać dobry miód. Zwróć uwagę na ściany słoika /fot. Facebook Pasieka Baszewice

Domowa apteczka

Biały osad na miodzie? Oto co oznacza i czy można go jeść