Zdrowie i choroby - Zdrowie w INTERIA.PL

Regularne spożywanie żywności przemysłowej może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym: otyłości, cukrzycy typu 2 czy nowotworów

Zdrowie i choroby

Szkodzą bardziej niż palenie papierosów. UPF najgorszym rodzajem żywności

Akkermansia muciniphila pełni istotną rolę w utrzymaniu zdrowia jelit. Wesprzyj ją dobrą dietą

Zdrowie i choroby

Gdy jej brakuje, waga rośnie łatwiej. Zadbaj o tę ważną bakterię jelitową

Ruch jest jednym z kluczowych czynników wpływających na metabolizm.

Zdrowie i choroby

Obniża wiek metaboliczny i przyspiesza spalanie o 30 proc. Tak odmłodniejesz

Podczas powolnego podsmażania warzyw na oliwie zachodzi korzystna interakcja między oliwą a związkami bioaktywnymi obecnymi w warzywach.

Zdrowie i choroby

Pierwsze minuty na patelni decydują. To zdrowszy sposób na pyszne warzywa

Wady serca mogą ujawnić się w dorosłym życiu. Jakie objawy mogą na nie wskazywać?

UKŁAD KRĄŻENIA

Takie objawy mogą świadczyć o wadzie serca. Niektórzy żyją z nią przez lata

James Van Der Beek zmarł w wieku 48 lat. Aktor od 2023 roku zmagał się z rakiem jelita grubego

Objawy, które łatwo przeoczyć. Aktor zmarł na "nowotwór naszych czasów"

Leczenie onkologiczne to nie tylko chemioterapia, ale także nowoczesne leki biologiczne. O ich skuteczności mówi onkolog Kamil Karpowicz

O chemioterapii narastają mity. Onkolog: "To nieuczciwe wobec pacjentów"

Czy spacer wystarczy na pączka? Ile trzeba chodzić, by spalić jednego pączka?

Zdrowie i choroby

Czy spacer wystarczy na pączka? Ile trzeba chodzić, by spalić jednego pączka?

Catherine O'Hara zmarła z powodu zatorowości płucnej. Aktorka miała też nowotwór

Nowotwór wywołał zator płucny. Narażonych jest wielu pacjentów

Cierpisz na zatrzymywanie się wody w organizmie? Mamy kilka sposobów!

Zdrowie i choroby

Organizm gromadzi zapasy, dlatego puchniesz. Jak usunąć nadmiar wody?

Siedzisz tak odruchowo. Ale czy zakładanie nogi na nogę faktycznie szkodzi zdrowiu?

Zdrowie i choroby

Wygodne, ale czy zdrowe? Co się dzieje z ciałem, gdy siedzisz z nogą na nodze?

Ból w klatce piersiowej nie zawsze oznacza zawał. W jakich chorobach pojawia się ból za mostkiem?

UKŁAD KRĄŻENIA

Ból w klatce piersiowej to nie zawsze zawał serca. Te przyczyny mało kto zna

W spoczynku masz tętno niższe niż 60? Sprawdź potas, tarczycę i oddech w nocy

UKŁAD KRĄŻENIA

Niski puls spoczynkowy to może być objaw. Problem dotyczy tarczycy lub serca

Miksowanie życia zawodowego z prywatnym staje się powoli normą. Czy sprzyja to zdrowiu czy wręcz przeciwnie?

Zdrowie i choroby

Nowy trend na rynku pracy. Życie zawodowe przeplatają z prywatnym

Za krótki sen to nie tylko zmęczenie. Badania pokazują, że może zwiększać ryzyko demencji

Tyle godzin snu wpływa na demencję. Mózg pamięta go latami

Niedostateczna podaż płynów szybko może doprowadzić do odwodnienia

Zdrowie i choroby

Nawodnienie organizmu to nie liczba szklanek. Liczy się coś zupełnie innego

Zastąpienie tradycyjnej frytkownicy air fryerem może zmniejszyć ilość tłuszczu w przygotowywanych potrawach

Zdrowie i choroby

Zdrowsze smażenie czy marketingowy mit? Prawda o air fryerze

Zima nasila niedobór witaminy D. Sprawdź, czy bierzesz dobre dawki

Zdrowie i choroby

Zima nasila niedobory. Sprawdź, ile witaminy D prawidłowo przyjmować

Zmiany na twarzy bywają jednym z pierwszych objawów niedoczynności tarczycy, choć wiele osób przez długi czas je bagatelizuje

CHOROBY TARCZYCY

Twoja twarz nagle się zmieniła? To może być sygnał ostrzegawczym od tarczycy

Poczciwy owoc i tanie warzywo pomagają usuwać komórki zombie. Jedz by zachować młodość

Zdrowie i choroby

Lepsze od egzotycznych suplementów. Tu znajdziesz odmładzające senolityki

Mech morski coraz częściej trafia do suplementów diety. Czy warto po niego sięgać?

Zdrowie i choroby

Nowy hit z morza czy dietetyczna ściema? Mech morski pod lupą

Taki magnez bierz na noc. Wyciszy przed snem, pomoże się zregenerować

Zdrowie i choroby

Nie możesz spać? Ta forma magnezu może pomóc uzyskać zdrowy sen

Otyłość i nadciśnienie zwiększają ryzyko demencji. Badania pokazują, że zdrowie mózgu zaczyna się dużo wcześniej, niż myślimy

Dwie choroby, które niszczą mózg. W Polsce cierpi na nie co trzeci dorosły

Rak piersi coraz częściej dotyczy młodych kobiet. Historie Weroniki i Magdy pokazują, jak ważna jest czujność i szybka reakcja

Myślały, że rak piersi ich nie dotyczy. Diagnoza przyszła bardzo wcześnie

- Nie ma produktów, które „zabijają komórki nowotworowe” ani takich, które gwarantują, że choroba się nie rozwinie - mówi Kamil Karpowicz, Onkolog bez granic

Onkolog: Nie ma produktów, które „zabijają raka”. Mimo to dieta ma znaczenie

Nagła utrata masy ciała, nawracające bóle brzucha i zmiana rytmu wypróżnień to objawy nowotworu przewodu pokarmowego

Takie objawy daje rak we wczesnym stadium. Winny nie jest stres czy niedobory

Ćwiczenia na "gonitwę myśli" i stres. Kilka minut dziennie pomoże odzyskać równowagę

Zdrowie i choroby

Pożegnasz mgłę mózgową i napięcie. Prosta praktyka dla zestresowanych

Siniaki powstające nawet przy niewielkich urazach mogą być objawem niedoboru ważnej witaminy

To częsty objaw niedoboru witaminy C. Odpowiada nie tylko za odporność

Wystarczy 15 minut snu więcej. Będziesz zaskoczony, jakie są efekty dla mózgu

Zdrowie i choroby

Myślisz, że śpisz wystarczająco? Nawet kwadrans może zrobić różnicę

Witamina, która reguluje pracę "mózgu jelitowego". Ostrożnie z suplementacją

Jej niedobór może spowolnić perystaltykę jelit. Uzupełniaj codzienną dietą

Pionowe linie na paznokciach to nie zawsze kwestia wieku. Często są sygnałem, że organizm zmaga się z niedoborami

Zdrowie i choroby

Te prążki na paznokciach to nie starość. Ciało w ten sposób woła o pomoc

Cukrzyca typu 1 i typu 2 to nie ta sama choroba. Różnią się przyczynami, przebiegiem i leczeniem

Nie każda cukrzyca wygląda tak samo. Te różnice są kluczowe dla zdrowia

Ugotuj, wstaw do lodówki, podgrzej. Skrobia oporna wspomoże w cukrzycy i na diecie

Zdrowie i choroby

Ugotuj i wstaw do lodówki. Skrobia oporna wspomoże w cukrzycy i na diecie

Mokra piżama lub poduszka po nocy to sygnał. Powoduje "niewyspanie mimo spania"

Zdrowie i choroby

Budzisz się w środku nocy? Winny nie zawsze stres, a częsty błąd w sypialni

Bruce Willis od początku swojej choroby nie zdaje sobie sprawy ze swojego stany - ujawniła żona / fot. Charles Sykes/Invision/AP

Na co choruje Bruce Willis? Rodzina ujawnia: Od początku miał anozognozję

Niedobór śliny może zdradzać więcej, niż się wydaje. Czasem to pierwszy sygnał rozwijającej się choroby

Ciągła suchość w ustach? To objaw poważnej choroby ignorowanej przez lata

Pięć minut aktywności fizycznej dziennie wystarczy, by zmniejszyć ryzyko przedwczesnego zgonu

Zdrowie i choroby

Od tego zależy, jak długo będziemy żyć. Naukowcy mówią o pięciu minutach

Choroba Alzheimera jest najczęstszą nieodwracalną postacią demencji. Pierwsze objawy są bardzo subtelne

CHOROBA ALZHEIMERA

To już nie jest choroba osób starszych. Przez te czynniki chorują coraz młodsi

"Wariant K" grypy sieje spustoszenie. Nietypowe objawy zarażenia grypą

CHOROBY ZAKAŹNE

"Wariant K" grypy sieje spustoszenie. Nietypowe objawy zarażenia grypą

W nocy świat nagle traci swoje kontury? Kurza ślepota utrudnia funkcjonowanie zwłaszcza kierowcom

Bagatalizowana wada wzroku. W nocy świat nagle traci swoje kontury

Owłosienie na twarzy u kobiet najczęściej wynika ze zmian hormonalnych, ale może też wskazywać na PCOS

Zdrowie i choroby

Włosy na brodzie u kobiet. Kiedy to norma, a kiedy sygnał zaburzeń?