INTERIA.PL

Zdrowie

Diety

Diety

Diety
Te napoje pomogą ci zasnąć. Wypij szklankę wieczorem i ciesz się przespaną nocą
Diety
Błędy w kuchni powodują utratę witamin. To dlatego jedzenie traci swoje wartości
Reklama

Polub nas na Facebooku
Diety
Jedz zamiast skyru. Imponuje zawartością białka, ma niewiele kalorii, wspomaga odchudzanie
Diety
Jedna jej filiżanka to jak 10 filiżanek zwykłej zielonej herbaty. Matchę pij zamiast kawy
Diety
Indeks glikemiczny makaronu. Wybierz dobrze i gotuj krótko, a obniżysz cukier i zaczniesz chudnąć
Domowa apteczka
Obniża ciśnienie i cholesterol, wspomaga pamięć. Poznaj zdrowotne właściwości głogu
Diety
Eliksir zdrowia i młodości. Nie ma zdrowszego soku od buraczanego, więc pij codziennie
Diety
Warzywa z najwyższym indeksem glikemicznym. Podnoszą poziom cukru, więc unikaj na diecie
Diety
Orzeźwia, łagodzi pragnienie i nie wysusza. Dlaczego warto pić herbatę arabską?
Diety
Jedz często, bo odmładzają mózg, serce i skórę. Doskonałe na diecie, oczyszczą też jelita
Diety
Hamują starzenie i chronią przed alzheimerem. Obowiązkowe po 40. roku życia
Diety
Zapomniane warzywo. Obniża cholesterol, zapobiega skokom ciśnienia, pomaga schudnąć
Diety
Nie wyobrażasz sobie dnia bez herbaty? Sprawdź, czy na pewno możesz ją pić
Diety
Jedz i pij, by mieć lepszą pamięć. Mózg będzie działał jak komputer
Diety
Masz dnę moczanową lub kamicę? Te warzywa omijaj szerokim łukiem
Diety
Pochodzi z greckiej wyspy długowieczności. Wyjawiła, co jedzą codziennie

Reklama

Reklama

Reklama