MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Wdowi garb to coraz częstszy problem. Możesz sobie pomóc ćwiczeniami
Aktywność fizyczna

Wdowi garb można "wyprasować". Kluczowe jedno ćwiczenie

Skolioza może wystąpić zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Tak się objawia
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Wystająca łopatka i pochylenie postawy to objawy. Konieczna bywa operacja

Utarło się, że to magnez, a właściwie jego niedobór, odpowiada za bolesne skurcze. Przyczyną może być jednak niedobór zupełnie innego składnika
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Bolesny skurcz znów wybudził cię ze snu? Możesz mieć niedobór

Ból rozchodzący się od pleców do pachwin i kolan może sygnalizować niebezpieczny stan zapalny w kręgosłupie
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Wysypka na skórze i bóle żołądka. To objawy, które mogą pochodzić z kręgosłupa

Wbrew powszechnej opinii, na zespół cieśni nadgarstka nie chorują wyłącznie pracownicy biurowi czy muzycy
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Mrowienie, drętwienie, osłabienie dłoni? Nie lekceważ tych objawów

Poznaj sposoby na bolesną piętę bez operacji. Wystarczy kilka minut dziennie
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Domowe zabiegi na ostrogę piętową. Znów założysz buty na obcasie

- Przepukliny usuwane są najczęściej laparoskopowo - wyjaśnia dr n. med. Maciej Kowalewski, chirurg /fot. archiwum prywatne
Zdrowie i choroby

Przedźwignąłeś się? Chirurg wyjaśnia, jak objawia się przepuklina

Przy smartfonowym kciuku pojawiają się m.in. ból i dyskomfort podczas zginania i prostowania palca oraz obrzęk
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Często korzystasz ze smartfona? Sprawdź, czy nie masz smartfonowego kciuka

Techniczna szyja jest efektem przyjmowania niewłaściwej pozycji podczas korzystania z komputera, telefonu czy tabletu
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Godzinami wpatrujesz się ekran? Grozi ci techniczna szyja

Ból w zajętej okolicy jest najwcześniejszym objawem złośliwych nowotworów kości
NOWOTWORY

Ból kości pojawia się w nocy? To charakterystyczny objaw raka

Opadające powieki są zwykle pierwszym objawem miastenii
CHOROBY RZADKIE

Opadająca powieka i uśmiech Mona Lisy to objawy. Chorują młode kobiety

Zespół cieśni nadgarstka powoduje m.in. mrowienie i drętwienie palców lub dłoni. Objawy dokuczają często w nocy
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Zastanawiasz się, czy to może być zespół cieśni nadgarstka? Zrób test!

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), choć w nazwie ma wyłącznie stawy, dotyczy całego organizmu
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Z nazwy dotyczy wyłącznie stawów. Atakuje też serce, płuca i nerki

Skręcenie lub zwichnięcie stawu skokowego to częsta przypadłość
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Zimny okład i bandaż nie pomogą. Jak postępować z uszkodzonym stawem?

Na dnę moczanową najczęściej chorują mężczyźni po 40. życia z nadmierną masą ciała
CHOROBY NEREK I PĘCHERZA

Choroba o wielu nazwach. Dopada bogatych mężczyzn, zwykle w nocy lub rano

Do objawów ZZSK zalicza się przede wszystkim: ból oraz sztywność w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Jako dziecko czuła się niezrozumiana. Za dziwnym stanem stała choroba ZZSK

Stan podgorączkowy, uczucie osłabienia, ból mięśni mogą być pierwszymi objawami reumatoidalnego zapalenia stawów
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Podając dłoń, czujesz ból? To objaw niezwykle podstępnej choroby

Jaką maść bez recepty wybrać na bóle stawów i zwyrodnienia? Zwróć uwagę na skład
Domowa apteczka

Najlepsze maści przeciwbólowe bez recepty. Tego szukaj w składzie

Ból kręgosłupa dokucza bardzo często. Jego przyczyna nie zawsze jest tak oczywista
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Ból głowy, drętwienie rąk, utrudnione oddychanie. To może być od kręgosłupa

Jedz codziennie kilka oliwek, najlepiej takich z pestkami. Stawy i serce będziesz mieć jak nowe
Diety

Naoliwią stawy, uśmierzą ból, ochronią serce. Jedz codziennie kilka

Starzeniu ulega nie tylko ciało z zewnątrz, ale również kości, mięśnie i narządy wewnętrzne
Zdrowie i choroby

Mniejsze pragnienie, bóle stawów i coś jeszcze. Tak naturalnie się starzejemy

Kąpiele w wodzie z liściem laurowym lub okłady pomogą zlikwidować obrzęk w obrębie zdeformowanego stawu
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Zaczyna się od bólu i drętwienia nóg. Tymi sposobami zatrzymasz dolegliwość

Opuchnięte palce króla Karola III mogą być wynikiem problemów zdrowotnych, a mogą być związane bezpośrednio z wiekiem
Zdrowie i choroby

Są spuchnięte i czerwone. Co oznaczają "palce króla Karola III"?

Łapią cię skurcze w nogach? Sprawdź cholesterol i krążenie żylne
Zdrowie i choroby

Zdarzają się w nocy i wyrywają ze snu. Co o zdrowiu mówią skurcze nóg?

Siarka organiczna wspiera prawidłowe funkcjonowanie stawów i mięśni, a także wykazuje właściwości przeciwzapalne
Domowa apteczka

Pomogą w bolesnej chorobie stawów. Łykaj, zrób okład lub kąpiel

Endoproteza to ratunek dla zużytego stawu. W przyszłości większość z nas to czeka
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Po dwóch godzinach mają staw jak nowy. Coraz więcej osób się decyduje

Bieganie i intensywne treningi to najgorsza metoda odchudzania dla osoby z otyłością. Ćwicząc w ten sposób, tylko sobie szkodzisz
Zdrowie i choroby

Cierpisz na chorobę z tej listy? Trzymaj się z daleka od siłowni

Zespół cieśni nadgarstka dotyczy osób w każdym wieku
Zdrowie i choroby

Zaczyna się od drętwienia palców. Może skończyć się niedowładem

Mięśnie Kegla pełnią wiele ważnych funkcji. W kilka sekund jesteś w stanie sprawdzić, czy działają prawidłowo
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Tak sprawdzisz działanie mięśni intymnych. Gwarantują satysfakcję z seksu

W leczeniu objawów reumatyzmu pomagają masaże obolałych stawów, a także ciepłe okłady
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Leczą się prądem i polem magnetycznym. Zrobią wszystko, by zmniejszyć ból

Codzienne spacery powodują, że choroba zwyrodnieniowa stawów postępuje wolniej, a pacjenci odczuwają mniejszy ból
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

W tej chorobie ważne jest kilkanaście minut dziennie. Pozbędziesz się bólu

Rwa barkowa doskwiera m.in. przez przepuklinę odcinka szyjnego kręgosłupa
Zdrowie i choroby

Promieniujący ból barku? Przyczyną może być przeciążenie lub przepuklina

Bóle, zaczerwienienie i obrzęki stawów to często pierwsze objawy reumatyzmu. Ale nie jedyne
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Pierwsze objawy reumatyzmu mogą zmylić. Jeden zaobserwujesz rano

Osoby z osteoporozą powinny włączyć do swojej diety sery i mleko o niskiej zawartości tłuszczu, jajka oraz większą ilość ziół
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Zmora kobiet po 50. roku życia. Tych produktów powinny unikać

Zakwasy to bóle mięśni, które są spowodowane mikrourazami po intensywnym wysiłku fizycznym
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Aktywność fizyczna wywołuje zakwasy. To cenna informacja od naszych mięśni

Na bolesne kości, stawy i reumatyzm nie ma nic lepszego. Gotując rosół, dodaj do wywaru kości ze szpikiem
Diety

Lepsze niż tabletki witaminy D. Dodaj do zupy, pożegnaj słabe kości i stawy

Przepuklina leczona jest operacyjnie, by uniknąć jej uwięźnięcia, co z kolei może prowadzić do martwicy narządów lub sepsy
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Jelito lub pęcherz może zmienić położenie. Tak objawia się przepuklina

Osteoporoza nazywana jest "cichym złodziejem kości". W jej przebiegu dochodzi do stopniowej utraty masy kostnej, co powoduje, że kości stają się słabe i mniej odporne na złamania
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

80 proc. chorych to kobiety. Pierwszy objaw zawsze niepokoi

Osteoporoza jest bardzo powszechnym problemem, który dotyka aż 10 proc. całej populacji ludzkiej
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Badanie, które wykrywa ubytki w kościach. Tak szybko rozpoznasz chorobę

Złamane żebro wywołuje dotkliwy ból w klatce piersiowej, które nasila się przy oddychaniu, kaszlu czy dźwiganiu.
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

Ból nasila się przy oddychaniu, kaszlu czy dźwiganiu? Tak chorują kości

Łuszczycę kojarzymy jako chorobę związaną wyłącznie ze skórą. Ale łuszczyca atakuje też np. stawy
MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY

To nie tylko choroba skóry. Może zajmować stawy, serce czy oczy