Domowa apteczka

Czarny czosnek ma szereg prozdrowotnych właściwości. Warto skorzystać z jego dobrodziejstw
Domowa apteczka

Czego nie robić z czosnkiem, by nie tracił zdrowotnych właściwości?

Miód ma wiele cennych dla naszego zdrowia właściwości, ale pewne osoby powinny dwa razy się zastanowić, zanim po niego sięgną
Diety

Jest zdrowy, ale nie dla wszystkich. Ustalono, kto nie może jeść miodu

Maść konopna to ostatni maściowy hit. Sprawdzi się zarówno w domowej apteczce, jak i kosmetyczce
Domowa apteczka

Na suchą skórę twarzy i pięt, hemoroidy i żylaki. Ostatni maściowy hit

Gorączkę można zbić bez tabletek. Poznaj domowy sposób, który nic nie kosztuje
Domowa apteczka

Gorączkę można zbić bez tabletek. Domowy sposób, który nic nie kosztuje

Kilka witamin może wspomóc organizm w walce ze smogiem. Oto co wynika z badań
Zdrowie i choroby

Witaminy mogą chronić przed szkodliwym wpływem smogu. Które konkretnie?

Zbyt wiele gazów w przewodzie pokarmowym powoduje ból brzucha i powiększenie jego obwodu
Domowa apteczka

Symetykon. Jak krzem pomaga na wzdęcia?

Wanilia działa uspokajająco, wspiera trawienie, łagodzi bóle reumatyczne
Domowa apteczka

Cukier waniliowy a wanilinowy to nie to samo. Sprawdź przed zakupami

Osoby z wyższym stężeniem witaminy A w skórze zwykle wyglądają młodziej
Domowa apteczka

Osoby z wyższym stężeniem tej witaminy, wyglądają młodziej. Łącz z tłuszczem

Toników witaminowych z żeń-szeniem nie powinny stosować m.in osoby chore na nadciśnienie
Domowa apteczka

Przed świętami kupujemy je na potęgę. Osoby po pięćdziesiątce muszą uważać

O goździkach pamiętaj nie tylko w okresie świątecznym
Domowa apteczka

Dodawaj do herbaty i grzańca. Zalane miodem zadziałają na gardło jak balsam

Kardamon pobudza wydzielanie soków trawiennych, przyspieszając tym samym metabolizm. Likwiduje również problemy trawienne, takie jak zgaga czy wzdęcia
Domowa apteczka

Odświeża oddech i likwiduje wzdęcia. Wzmacnia też erekcję i poprawia libido

W aptece pytaj o syropy dopasowane do swoich objawów. Wykrztuśne stosuj tylko przy kaszlu mokrym
Domowa apteczka

Jaki syrop bez recepty warto zawsze mieć w apteczce? Uważaj na jedno

Zakwas buraczany pity regularnie na surowo w jelitach zdziała cuda.
Diety

Zrób więcej tego zakwasu. Pij na czczo - poprawisz trawienie i ciśnienie

O poziom jakich witamin warto się zatroszczyć? Na naszej liście znajduje się nie tylko witamina D
Domowa apteczka

Chcesz dłużej cieszyć się życiem? Powinieneś przyjmować te witaminy

Cynk pomaga zachować zdrowe włosy, paznokcie i skórę.
Domowa apteczka

Gorsza kondycja włosów, skóry i paznokci? Częste infekcje? To niedobór

Wątroba nie ma lekko w okresie okołoświątecznym. Pomyśl o naturalnym wsparciu jej funkcji
Diety

Przygotuj wątrobę i jelita do świąt. Pij lub łykaj wyciąg z tych roślin

Orzechy włoskie, pomimo wysokiej kaloryczności i zawartości tłuszczu, regulują poziom "złego" cholesterolu we krwi
Domowa apteczka

Chronią przed rakiem i wzmacniają żyły. Jedz garść codziennie

Chrzan to świetny, ale niedoceniany produkt. Sprawdzi się znakomicie w okresie jesienno-zimowym
Domowa apteczka

Mówią, że to polski żeń-szeń albo imbir. Na choroby nie ma nic lepszego

Jaką maść bez recepty wybrać na bóle stawów i zwyrodnienia? Zwróć uwagę na skład
Domowa apteczka

Najlepsze maści przeciwbólowe bez recepty. Tego szukaj w składzie

Mleko z miodem i czosnkiem to doskonały środek na przeziębienie.
Domowa apteczka

Niezawodna mikstura babć. Pij przy pierwszych objawach

Pigwa nazywana "polską cytryną", owocuje na jesień, a zbiory trwają od września do końca października
Domowa apteczka

Na przeziębienie, odporność i lepsze trawienie. Wystarczy mały kieliszek

Maść tranowa produkowana jest na bazie tranu i doskonale łagodzi podrażnienia skóry jak i likwiduje zmarszczki
Domowa apteczka

Łagodzi łuszczycę i likwiduje zmarszczki. Rybia maść za grosze

Pieprz, dzięki zawartej w niej piperynie, działa antynowotworowo, przeciwzapalnie a także usprawnia proces przemiany materii
Domowa apteczka

Dodawaj do rosołu, a nawet na kanapki. Poprawisz krążenie i spalisz kalorie

Płukanie gardła wodą z solą jest sprawdzonym domowym sposobem m.in. na ból gardła
Domowa apteczka

Rozpuść w wodzie i tak stosuj. Jeśli dodasz za dużo, tylko zaszkodzi

Kwas acetylosalicylowy podrażnia śluzówkę żołądka, co jest szczególnie niebezpieczne u osób z chorobą wrzodową
Domowa apteczka

Wywołuje alergię i astmę. Ten lek bez recepty nie dla wszystkich

Często można się natknąć na maści i żele z czarcim pazurem. Wyjaśniamy, jakie właściwości posiada ta roślina
Domowa apteczka

Zmęczone nogi, bóle kręgosłupa, obrzęki? Szukaj maści z nim w składzie

Osoby ze skłonnością do siniaków powinny zawsze mieć maść arnikową w domowej apteczce
Domowa apteczka

Maść z tej rośliny to zbawienie dla skóry. Leczy uporczywe sińce i rany

Zamiokulkas oczyszcza domowe powietrze z benzenu, formaldehydu, ksylenu, toluenu oraz trichloroetenu
Domowa apteczka

Te rośliny warto mieć na parapecie. Oczyszczą powietrze, ochronią płuca

Dobrze znane składniki, ale nieco inna metoda przygotowania sprawiają, że ten shot na przeziębienie jest bardzo skuteczny
Domowa apteczka

Ten shot to przebój. Wystarczy jeden dzień, by pokonać chorobę

Nalewka z rozmarynu jest idealna na okres jesienno-zimowy. Z kilku powodów
Domowa apteczka

Połącz z miodem i wypij. Domowa nalewka na trudne czasy

Owoce jarzębiny nadają się do spożycia po wcześniejszym przemrożeniu
Domowa apteczka

Jest zdrowsza niż cytrusy czy marchewka. Jesienią zrób z niej nalewkę

Aloes stał się popularną rośliną hodowaną w domu, ponieważ nie ma wysokich wymagań w uprawie
Domowa apteczka

Może uszkadzać DNA i prowadzić do mutacji komórek. Aloes zniknie z suplementów

Blada cera, zmęczenie, mrowienia. Tę witaminę musisz dostarczać codziennie
Zdrowie i choroby

Blada cera, zmęczenie, mrowienia. Tę witaminę musisz dostarczać codziennie

Syrop buraczany wzmocni naszą odporność
Domowa apteczka

Zapomniany sposób na kaszel i ból gardła. Tak radziły sobie nasze babcie

Bierzesz na stałe któryś z tych leków? Na minimum 30 minut po połknięciu leku nie pij kawy ani herbaty
Domowa apteczka

Bierzesz na stałe któryś z tych leków? Nigdy ich tym nie popijaj

Przyjęło się, że gorączka jest czymś złym i zawsze należy ją zbijać. Kiedy faktycznie trzeba walczyć z gorączką i jak robić to dobrze? Odpowiedzi znajdziesz poniżej
Zdrowie i choroby

Tych leków nie stosuj przy gorączce. To bardzo ryzykowne połączenie

Aronia to najzdrowszy owoc. Wpływa na serce i odporność, zapobiega cukrzycy
Domowa apteczka

Chroni przed alzheimerem i wzmacnia serce. Zalecana jest też cukrzykom

Świeże owoce żurawiny są kwaśne, dlatego większość sięga po suszoną żurawinę. Świetnie sprawdza się jako zdrowa przekąska
Diety

Jedne z najzdrowszych owoców. Tak stosuj, a wymieciesz bakterie i złogi

Sok z marchwi działa wykrztuśnie, łagodzi kaszel i objawy infekcji
Domowa apteczka

Skuteczniejszy od tych z apteki! Domowy syrop na kaszel, który dobrze smakuje

Syrop z imbiru, miodu i cytryny działa rozgrzewająco i napotnie, pomaga zwalczyć infekcje, a przyjmowany profilaktycznie - wzmacnia odporność.
Domowa apteczka

Domowy syrop z trzech składników. Zrobisz szybko i szybko wyzdrowiejesz

Pijesz kieliszek wina wieczorem? Pamiętaj o tej regule, a zyskasz zdrowie
Diety

Pijesz kieliszek wina wieczorem? Pamiętaj o tej regule, a zyskasz zdrowie