Newsroom › Styczeń 2024

2024-01-01

• 15:15 Rosół i kiszonki podstawą diety GAPS. Miała leczyć autyzm, leczy jelita i całe ciało
• 09:11 Zieloną kawę piją osoby, które chcą schudnąć. Tak działa na organizm
• 05:55 "Schudnę" to najgorsze postanowienie noworoczne. Więcej szkody niż pożytku

2024-01-02

• 17:13 Jest źródłem przeciwutleniaczy i magnezu. Pobudza, poprawia nastrój, obniża cholesterol
• 13:47 Przewlekła biegunka? Aż 90 proc. przypadków to stan zapalny jelit lub rak okrężnicy
• 11:12 Powinny na stałe zagościć na talerzu nadciśnieniowców. Pięć skutecznych produktów

2024-01-03

• 19:41 Od stycznia napoje energetyczne tylko dla pełnoletnich. Dietetyczka wylicza, co robią z organizmem
• 06:00 Świąd nie tylko w chorobach skóry. Może być objawem cukrzycy, a nawet nowotworu
• 06:00 Jak schudnąć z twarzy? Dieta i ćwiczenia to niejedyne sposoby

2024-01-04

• 16:43 W nocy budzą cię koszmary? Pędź do lekarza, to może być objaw
• 08:02 Niedobór tej witaminy to ryzyko szybkiej demencji. Pierwsze objawy w młodym wieku
• 06:00 Po jakim czasie badanie medycyny pracy traci ważność? Kto za nie płaci? Sprawdź

2024-01-05

• 13:41 Jedno badanie oceni stan zatok. Ujawni też przyczynę bólów głowy
• 10:48 Polski profesor opracował przepis na długowieczność. Zapamiętaj zasadę 7U
• 08:34 Roślinne remedium na zakażenia. Kilka kropel dziennie przegoni bakterie i pasożyty, obniży też cukier

2024-01-06

• 14:19 Zmiany skórne, problemy z pamięcią, chrapanie. Ciąża czasem może objawiać się nietypowo
• 13:19 Codziennie zjedz kawałek świeżego ananasa. Wesprze trzustkę, jelita i stawy
• 09:08 Ciągła ochota na kawę to sygnał od organizmu. Przyczyną mogą być niedobory

2024-01-07

• 18:23 Dieta OMAD uznana za jedną z najgroźniejszych dla zdrowia. Stosują ją gwiazdy
• 16:32 Wskazano najlepszą porę na śniadanie i kolację. Przestrzegaj, a zyskasz zdrowie
• 12:51 Najgorsze towarzystwo dla witaminy D. Nie łącz, bo się nie przyswoi

2024-01-08

• 19:22 Mniejsze odmiany są skarbnicą witamin. Kto powinien jeść pomidorki koktajlowe?
• 09:20 Dla nich opryszczka jest szczególnie groźna. Może doprowadzić do sepsy
• 05:55 Nietypowe objawy stanów lękowych i stresu. Fizyczne znaki, że jesteś blisko załamania

2024-01-09

• 14:20 Fala mrozów zwiększa ryzyko odmrożeń. Pierwsze objawy już po kilkunastu minutach
• 08:44 Depresja zimowa dotyka coraz więcej osób. Objawy mogą być bardzo mylące
• 08:06 Dodaj łyżeczkę do owsianki. Podziała przeciwzapalnie, zahamuje podjadanie i wyrzuty cukru

2024-01-10

• 15:00 Nadmierny apetyt jako objaw choroby. To nie jest zwykła miłość do jedzenia
• 14:26 Wzmacnia organizm i chroni przed cukrzycą. Kto powinien sięgnąć po trawę pszeniczną?
• 09:54 Dziewięć "dziwnych" cech introwertyków, których większość ludzi nie rozumie

2024-01-11

• 12:02 Maść z witaminą F na skórę z problemami. Usuwa zaczerwienienia, zmarszczki i blizny
• 07:47 Pijąc kawę o tej porze, pobudzasz kortyzol. Stąd złe samopoczucie i "boczki"
• 05:55 Nowy wariant koronawirusa daje nietypowe objawy. Pojawiają się w nocy

2024-01-12

• 12:46 Tego jedzenia unikaj, bo nie zaśniesz. Nietolerancja histaminy objawia się wieczorem i w nocy
• 05:55 Zbigniew Ziobro poważnie chory. Nowotwór przełyku długo nie daje objawów
• 05:53 Ma pomagać na wrzody i odmładzać skórę. Czy witamina U naprawdę działa?

2024-01-13

• 15:11 Jedz, by odgrzybić organizm. Te produkty są zalecane przy kandydozie
• 12:37 Czy czystek oczyszcza? Robi wiele więcej! Pij często, a efekty cię zaskoczą
• 11:32 Robot zamiast chirurga i operacje na odległość. Jaka jest przyszłość medycyny?

2024-01-14

• 21:19 Nie mają nic wspólnego z wątrobą. Skąd biorą się brązowe plamy na ciele?
• 17:45 Zwalcza trądzik, zmarszczki i przebarwienia. Pastę cynkową kupisz bez recepty
• 08:37 Ostra reakcja na stres, czyli co tak naprawdę oznacza, że ktoś ,,jest w szoku”?

2024-01-15

• 13:47 Zmniejszysz ryzyko udaru i zachowasz sprawny umysł. Znany neurochirurg radzi
• 06:00 Dziś najbardziej depresyjny dzień roku. Dlaczego w Blue Monday masz prawo czuć się gorzej?
• 06:00 Pięć objawów, które zwiastują insulinooporność. Tak ciało daje znać o zaburzeniu

2024-01-16

• 21:25 Dziewięć produktów na zbicie cholesterolu. Jedz, a poprawisz wyniki
• 09:15 Pierwsze symptomy wypalenia zawodowego. Czym różni się od zwykłego zmęczenia?
• 07:46 Pod względem ilości wapnia biją na głowę mleko. Jedz regularnie dla zdrowia kości i serca

2024-01-17

• 14:18 Na pośladki dobre nie tylko przysiady. Ćwicz tak, a szybko zobaczysz efekty
• 13:32 Pięć nietypowych objawów niedoboru magnezu. Zauważysz w dzień i w nocy
• 07:48 Dlaczego warto jeść ser feta? Jest źródłem wapnia i białka, to też naturalny probiotyk

2024-01-18

• 20:10 Najlepsza kawa dla ciśnieniowców, zestresowanych i chorych na refluks. Łagodniejsza, a wciąż zdrowa
• 15:01 Nagła zmiana pogody może wpłynąć na zdrowie. Uwaga na silne wiatry i ciśnienie
• 10:15 Mięta pomoże nie tylko na żołądek. Siedem powodów, dla których warto ją pić

2024-01-19

• 19:20 Nazywane "napojem bogów". Pij o tej porze dnia, a odczujesz różnicę
• 13:46 Cukrzycę można wyczytać z twarzy. Jak wygląda twarz cukrzycowa?
• 05:56 Kłopoty z pamięcią i uciekanie serca do gardła. Jak jeszcze objawia się arytmia?

2024-01-20

• 18:24 Dodawaj do wody lub ciepłego mleka. Usprawni trawienie i pomoże na nocne problemy
• 12:31 Zmiana na paznokciu może być czerniakiem. Te cechy są dla niego charakterystyczne
• 11:38 Pięć produktów, które zastąpią ci mięso. Dostarczą białka, obniżą "zły" cholesterol

2024-01-21

• 12:28 Prosta reguła, dzięki której wykryjesz cukrzycę. 4T to cztery objawy
• 10:29 Kiedyś uznawane za wadę, dziś za anatomiczny wariant. Tyłozgięcie macicy dotyczy co czwartej kobiety
• 05:50 Zawał nerki zagraża życiu. Mechanizm podobny jak w przypadku serca

2024-01-22

• 18:39 Łącz z ciepłym mlekiem albo kawą. Kilogramy polecą w dół, cholesterol też
• 11:11 Nie tylko na zszargane nerwy i bezsenność. Po melisę sięgaj także wtedy
• 05:50 ADHD u dorosłych potrafi się ukrywać. Te objawy zdradzają zaburzenie

2024-01-23

• 18:59 Obrzęki się zmniejszają, a żylaki będą mniej widoczne. Jedz często
• 07:44 Ryżanka na mleku lepsza od owsianki? Sprawdź, komu posłuży takie śniadanie
• 06:00 Te badania rób co roku. Wykryjesz problemy z nerkami, trzustką, a nawet nowotwór

2024-01-24

• 18:56 Prof. Joanna Pera, neurolog: Pacjentom nie wolno odbierać nadziei
• 14:43 Bezpłatne badania podczas Finału WOŚP. Sprawdzisz ciśnienie, wzrok i cholesterol
• 09:02 Dzięki niemu zapomnisz o podjadaniu. Syci i pomoże w odchudzaniu

2024-01-25

• 17:19 Ich obecność we krwi może sugerować raka. Czym są markery nowotworowe?
• 13:41 Już nie trzeba kłuć się w palec, by sprawdzić poziom cukru. Tak działają sensory
• 11:52 Ból gardła to nie tylko angina. Tak odróżnisz ból bakteryjny od wirusowego

2024-01-26

• 23:12 Sodę oczyszczoną miej w domowej apteczce. Pomoże na przykre dolegliwości
• 23:00 Dziennikarki Interii ZDROWIE nagrodzone w konkursie "Dziennikarz Medyczny Roku 2023"
• 16:16 Włosy z problemami? To ważny objaw niedoborów, nie bagatelizuj go

2024-01-27

• 22:55 Rób 10 minut dziennie, nie wstając z krzesła. Zniknie ból pleców i garb
• 17:43 Wyciszy, ułatwi zasypianie, pozwoli spokojnie przespać noc. Księżycowe mleko pij wieczorem
• 16:04 Na co pomaga napar z liścia laurowego? Złagodzi ból i problemy gastryczne

2024-01-28

• 21:06 W PRL-u było w każdej łazience. Mało kto pamięta, że pomaga na wypryski, rany i obrzęki
• 17:33 Nie są mięsem, a mnóstwo w nich żelaza. Jedz, bo mają też inne zalety
• 16:23 Poprawią perystaltykę jelit, odstresują, wzmocnią wzrok. Jedz kilka dziennie

2024-01-29

• 19:08 Kąpiel na popękane pięty i grzybicę. Dodaj to do wody, a efekt cię zaskoczy
• 15:21 Dodajesz zwykle do herbaty, a powinieneś też do kawy. Tak działa kawa z imbirem
• 11:48 Hamuje uczucie głodu i wyrzuty insuliny. Dieta Montignaca pozwala trwale schudnąć

2024-01-30

• 17:38 Zdrowsza od czarnej herbaty. Na cholesterol, odchudzanie i lepszą pamięć
• 13:44 Okulary mimo braku wady wzroku? Wcale nie szkodzą, a mogą pomóc
• 06:41 Niedobór snu zwiększa ryzyko zawału. Lekarze ustalili minimalną ilość godzin snu

2024-01-31

• 09:09 Znany lek na nadciśnienie wycofany z aptek. "Wady jakościowe"
• 06:00 Ogranicz stres, a spadnie stężenie glukozy. Cukrzyca stresowa obciąża trzustkę, serce i mózg
• 06:00 Wysoki cholesterol, czyli jaki? Normy i sposoby na obniżenie cholesterolu

2024-01-12

• 18:45 Czy roboty będą nas operować bez pomocy lekarzy?

2024-01-18

• 17:01 „Fajka pokoju”: Życie z zespołem Tourette'a