Newsroom › 2026-05-14

2026-05-14

• 19:15 Trening 15-15-15 podbija siłownie. Prosta metoda cardio dla kobiet 50+
• 14:25 Lepsze od inhalacji. Domowe sposoby na zatkane zatoki. Ruch, kąpiel, oddech czy babcina mikstura
• 13:05 Makaron wcale nie musi podnosić cukru. Problem zaczyna się gdzie indziej
• 06:00 Jedz kilka razy w tygodniu. Badania łączą jajka z niższym ryzykiem alzheimera